育儿/成长
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由内而外的教养?[美]丹尼尔·西格尔(Daniel J. Siegel),玛丽·哈策尔(Mary Hartzell) 著,李昂 译真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁到了我的孩子身上,注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,他们在深深的懊悔之后往往还要继续犯错,然后陷于“犯错—懊悔—犯错”的循环中。那么,有没有可能改变这种循环呢?《由内而外的教养》不仅为你解答问题,并且提供简单实用的方法帮你解决问题。人际神经生物学和依恋研究发现,人际关系直接影响大脑的发育,因此,正是我们的经历尤其是童年经历塑造了我们的大脑,决定了我们的思维,影响着我们养育孩子的方式。只有更深入地理解自己的经历,解决早年未妥善处理的精神创伤,才能以健康的心理创造健康、和谐的亲子关系。在经典畅销读物《由内而外的教养》中,丹尼尔西格尔和学前教育专家玛丽·哈策尔深入探讨了童年经历对我们教养方式的影响。他们梳理了人际神经生物学领域的重要研究成果,阐释了亲子关系如何直接作用于儿童大脑的发展,并为家长们提供了具体可行的方法步骤,帮助他们更深入地理解自己的生活经历,从而教养出坚韧不拔、富有同情心的孩子。 -
如何做一个情绪稳定的妈妈肖乔本书旨在帮助妈妈们调节负面情绪,对于担任“母亲”这个角色后可能会出现的心理变化拥有正确的认识和处理方式。 例如,有些母亲会因为自己的情绪变化导致家庭关系变得紧张从而生活环境与氛围变差;有些母亲会因为自己情绪甚至行为的失控产生自我怀疑甚至自我厌弃,以至于导致更严重的心理问题等。 本书主要引导读者正确看待母亲情绪变化,追本溯源了解情绪变化的原因,以及帮助妈妈们寻找调节情绪的方法,找到正确与孩子相处的方式,营造和谐平衡的家庭关系。 内容梗概:本书共分为九个章节。首先帮助妈妈认识到情绪不稳定的现实情况;其次为其分析情绪失控可能造成的问题与矛盾,帮助其认识到情绪稳定的重要性;进而帮助母亲分析情绪失控的原因;最终为母亲提供切实可行的稳定情绪的方法,包括正视情绪,与情绪和解并且找到正确发泄情绪的方式。 -
每个叛逆的孩子,都只是想长大姜振宇这是一本针对青少年成长行为和养育难题提供家庭教育指导的图书,以轻松的方式科普专业的心理学知识。青春期的成长悄然而汹涌,孩子会表现出种种不受控的“叛逆”行为,让家长头疼。但叛逆的另一面——孩子们会有什么具体的感受,却一直很少有人描述。叛逆的孩子其实只是在寻找正确,因为每个青春期孩子的内心都有一个待破解的谜团,而叛逆期就是一个解谜的过程——“我究竟要成为一个什么样的人?”“懂点心理学,能解决孩子90%的难题。剩下10%的问题,会迎刃而解。”作为成功养育两个儿子的父亲,姜振宇将过去十多年的经验总结提炼,再结合上万个真实案例,通过对多种青春期行为的拆解,进行儿童心理学效应剖析,破解孩子的情绪、行为、学习、关系问题,洞悉孩子行为背后的心理活动,让家长学会用降维方式跟孩子体验进步,帮助家长走出“育儿黑洞”,读懂孩子、科学养育,养出自觉自律、内驱力强的孩子。本书共有11个篇章,分为三大版块:从生理学角度直面青春期的变化、从心理学角度解决叛逆问题、从科学角度提升认知并习得养育方法。所以本书除了解决青春期各种具体问题之外,还提供了最优家庭教育模式和大五人格培养体系,全方位解决青春期的教养难题,让每位家长读者都能成为合格的“教练 陪跑者”,从而帮助青春期的孩子寻找到正确的成长方向。 -
妈妈的魔法书尹洋《妈妈的魔法书:唤醒孩子的内驱力》是一本写给妈妈的魔法书,也是一本唤醒孩子内驱力的亲子指导手册。我养育了两个孩子,同时还是教育创业者。我热爱我的工作,它能让我遇到有趣的灵魂;我爱我的孩子,他们能让我更清楚地看到自己。我总是把热爱、擅长和机会融入生活的每一天,用心做个好妈妈,同时成为更好的自己。我采访过100位智慧父母,他们把孩子送到牛津、剑桥、斯坦福等一流学府,这些把孩子培养得很优秀的父母很看重孩子身心健康的培养。在日常生活中,给孩子好的引导,去观察、发现、思考、推理,激发孩子的创造力;在孩子漫长的童年,提供适合他们成长的空间,一个包容差异、不轻易评判的环境,会帮助孩子减少不安和自卑;给孩子情绪上的安全很重要,当妈妈情绪稳定,充分相信和支持孩子时,孩子才会真正有内驱力。 我坚信,教育的本质是上行下效,你我怎样成长,才是向孩子展示什么是成长的最有说服力的身教。 我希望自己和孩子把“内有智慧,外有方法,成为富足的人”作为一生的功课。我发现能成为孩子榜样的妈妈,都特别自律和积极,妈妈成长,孩子才能成长,愿你也能成长为孩子的榜样妈妈。 -
妈妈的修养佐藤亮子 著普妈 普娃,如何激发孩子的潜能?孩子成绩一般,如何帮助孩子弯道超车?普通家庭,如何培养出优秀孩子?日本家喻户晓的“佐藤妈妈”总结亲身实践的26年成功家庭教育经验,公开把4个孩子送进东京大学的秘诀,让孩子在9岁前构建和谐、信赖的亲子关系,并培养孩子的学习能力和学习习惯,激发强大内驱力、提高自我认同感!再好的教育都抵不过一个坚定的妈妈。唯有温柔而自洽、清醒且坚定,才能用强大的内核,赋予孩子向上成长的能量! -
唤醒孩子的自驱力梁幻馨作者把30多年的自我培养方法运用到培养三个孩子身上,把自己和身边父母的育儿痛点场景作为抛砖引玉的案例,分享如何培养自驱型孩子的教养方法,所用方法均为生活中的真实记录,孩子的转变有眼可见。 全书共七章,前面六章把自驱型分成六个方面进行拆解,分别是自控力、独立思考力、情绪管理能力、行动决策力、自主意识、时间管理力,最后一章以总结的形式,写出夫妻关系、父母情绪控制力、对孩子的态度、运动、兴趣等方面对孩子的影响。除了把方法升华总结成可马上套用的公式外,还在每一章后面安排练习作业,制定出读者专属可行的行动方案。书中的方法不但通俗易懂,操作性强,还有配套教育孩子的复盘模板、图表模板、练习题等,能及时调整情绪,是父母的枕边书。 -
不吼不叫的父母话术张花艳 著百万父母信赖的实战派育儿专家花花老师,教会父母们如何不吼不叫,轻松育儿,大量真实案例,高效解读育儿难点、痛点。帮你解决0-12岁90%以上的育儿难题。随书附赠独家原创大笑游戏。育儿过程中遇到的大部分难题,在这本书中都能找到解决方案!书中分享了大量和孩子日常相处的实用案例手把手教你如何跟孩子沟通,不吼不叫,轻松育儿。 -
非常青春期罗秋兰 著父母有多爱孩子,父母知道,但孩子可能不知道打开本书,让孩子真正感受你的爱 -
蒙台梭利家庭方案尹亚楠 吴永和 著为什么蒙氏宝宝两三个月大就能自己睡整觉,不到一岁就能自己吃饭,两三岁可以基本自理,还能帮忙做家务,扫地、拖地、端盘子、刷碗样样行?培育了比尔•盖茨、英国王储威廉王子、亚马逊创始人杰夫•贝佐斯等无数名人的蒙台梭利教育,究竟有什么奥秘?本书从蒙氏家庭观察到环境布置,为你呈现进餐、睡眠、活动、护理4大核心家庭区域的设计方案,解决0~3岁孩子的关键性教养问题;提供100个蒙氏活动的步骤详解,培养孩子认知、语言、社交、审美4大核心能力,为父母提供了切实可行的实践指南。首对在欧盟地区获得国际蒙台梭利协会(AMI)认证的中国爸妈,为你呈现一套拿来即用的在家蒙氏方案,作者结合在德、法等4个不同国家幼儿园、小学担任主班教师的经验,以及3年亲身带娃经历,紧紧抓住蒙氏教育两大精髓,手把手带你养出梦寐以求的蒙氏宝宝。不必让孩子上费用高昂的蒙氏学校,不必参加良莠不齐、真假难辨的蒙氏机构培训,跟随蒙氏爸妈的脚步,成为孩子的蒙氏教养专家。 -
与孩子深度交谈[美]丽贝卡·罗兰 著,谭新木 王蕾 译科学证明,如果亲子之间能够经常展开深度交谈,就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是,亲子对话往往被琐事占据,家长与孩子的沟通障碍重重,充满紧张情绪,并时常伴随着误解与冲突。作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲,丽贝卡·罗兰深信,父母的语言拥有塑造孩子人格与未来的力量;从学步的幼儿到能畅所欲言的青少年,父母与孩子的每一次深度沟通,都在极大地拓展孩子的认知与能力。在本书中,罗兰为父母们提供了与孩子进行深度交谈的工具,帮助父母以积极开放的心态,在提升好奇心、同理心、自信心、社交力等七大方面,与孩子展开有效且内涵丰富的谈话。她结合真实案例、最新科学研究成果,向父母们展示了何为深度交谈,以及如何进行深度交谈,从而帮助孩子构建起成长所需的品格和能力。罗兰博士的沟通方法将帮助你:家长:在日常生活中与孩子展开更多“内涵丰富的深度交谈”促进孩子好奇心、同理心等七大能力发展,帮助孩子积极应对挑战与孩子建立更好的关系,成为情绪稳定、可靠的家长更好地表达自己,理解孩子,促进你们的共同成长孩子:学会运用语言技能,更完整地表达自己更少用行动宣泄情绪学会提升自己的学习力变得更自信和自立懂得关心与理解他人这是一本家长们的手册,帮助解决孩子的日常行为问题,终结家庭里的战争,打造一个更好、更平静、更圆满的关系,更重要的是,能够帮助家长为孩子铺设一条成功长大的道路。
