本书主要介绍了老年人的体适能、体力活动与运动功能评估工具，其中包括平衡能力测试、日常生活能力与运动功能评估等，旨在让读者了解如何评估并对评估结果进行解释，以便制定出合适的个性化体力活动计划。本书中的这些工具已被国内外学者验证具有可靠性与有效性，是系统性的、规范的老年健康评估工具，对促进老年人的健康具有一定的作用。

全身振动训练作为一种特殊的力学刺激方式，通过振动平台产生的机械负荷刺激作用于肌肉、骨骼的感受器，产生类似于力量训练的效果。它的优势在于通过短时的练习，调动大量的肌肉参与收缩，增加对骨骼的压力刺激，获得较普通训练方式更好的训练效果。由于这种锻炼方式具有风险低、耐受性好、身体虚弱的人也可采用等优点，更适用于中老年人。因此，如果能将此方式运用于改善中老年人的身体成分，将会有广阔的应用前景。基于此，本书选择绝经后女性为研究对象，对其进行规律的全身振动训练，探讨全身振动训练对绝经后女性身体成分和骨密度的干预效果；通过比对不同基因型在振动训练前后身体成分指标（脂肪、瘦体重、骨密度）的变化，筛选振动训练敏感分子标记；通过阳性分子标记的生物功能研究，阐明不同基因型对相关基因表达的影响，阐明全身振动训练干预效果个体差异产生的分子机制。此研究不仅有助于从遗传因素角度阐释振动训练效果个体差异的原因，还有助于了解个体化差异产生的分子机制，为个性化振动训练指导方案的制定提供更准确的实验依据。

本书以人口学和体育学交叉学科视角，对全国7～18汉族学生部分身体形态和身体素质发展趋势进行分析，有助于认清中小学生身体形态、身体素质的发展状况、变化规律，为学校体育卫生宏观决策以及针对性开展学校体育卫生工作提供参考；探究省、自治区和直辖市中小学汉族学生的身体素质区域特征，有助于运动员科学化选材，确定训练重点项目，对改进各省市的学校体育工作，有很重要的现实意义；预测中小学生身体形态和身体素质的发展趋势，为制定干预措施提供可靠依据。

本研究在文献综述的基础上，发现运动技能练习有助于促进儿童青少年身心健康，体能练习也可以促进儿童青少年身心健康，还能够提高体育课运动负荷，因此，在体育教学中尝试进行运动技能和体能组合练习，研究什么样的组合练习方式最有助于促进儿童青少年身心健康，将具有重要的理论与实践意义。通过三项相互间具有递进性、逻辑性的教学干预实验，本研究发现运用新课程教学法指导的20min运动技能和10min体能组合练习能够较好地提高儿童青少年体质健康水平。这项研究对于体育教学改革具有启示价值，运动技能和体能组合练习方式将会成为我国体育课堂教学的常见形态。令人欣喜的是，国内许多学校和教师们已经开始尝试这种新型的教学方式。

本书全面梳理2013-2018年启动的第一批至第六批北京市中小学名师发展工程（体育学科）的项目成果和学员成果，共分为三篇，第一篇由北京市中小学名师发展工程（体育学科）的理论导师、实践导师、学术助理、学科指导教师执笔，主要呈现的是第一批至第六批的11名北京市级中小学体育名师创新培养的方式与模式，主要为名师调研与名师培养、理性分析与本源研究成果。第二、三篇由第一批至第六批的11名北京市级中小学体育名师执笔，第二篇主要是针对名师专业成长轨迹与规律，自主提炼、自主发声的成果；第三篇主要是名师经过多年教学研究，经过项目培养团队精心指导与打磨的科研成果和行动成果。

《竞技参赛理论解析及案例分析》在对竞技参赛理论进行剖析的同时佐以大量的案例，以提高学生的学习兴趣，帮助学生更加系统深入地理解和掌握竞技参赛理论知识体系。本教材根据竞技参赛理论体系的“赛前准备”“参赛行为”以及“赛后认知与调训”3个板块，共分为九章。本书选取了大量国内外优秀运动员的参赛案例，通过对这些案例的解析，能帮助学生更加透彻理解和掌握竞技参赛的理论知识。

本书主要从立德树人角度，对高校体育类专业开展健康教育，如何对相关教学活动的教学质量进行监控，并建立相关监控机制展开分析讨论，可以为高校体育教育管理工作者提高并确保教学质量提供有效帮助。本书首先介绍立德育人相关理论，在该理论的基础上，调查分析了当前时期高校立德树人系统化机制构建以及体育类专业建设发展情况，针对调查反映出的问题，就体育类专业课程优化以及体育学科教育与健康教育融合，体育教学质量监控指标及监控体系构建等多方面提出解决方案，以期为我国高校体育教学质量的提高提供可行性方案。

本书着眼于应用型人才培养背景下，期望通过增强毕业论文（设计）的实用性和可操作性，来促进体育学科应用型人才的培养。转变过去毕业论文（设计）“强理论，弱实践”的做法，实现毕业论文（设计）的“多元”发展，将知识的传授与应用结合起来，促进体育学科研究转向应用性知识的开发，增强体育学科人才培养的实践性和应用性。本教材适用于应用型本科院校体育专业的本科生和专科生、体育成人教育专业的本科生和专科生，也可为其他体育院校学生和科研工作者提供参考。

京津沪三城市已从生存型阶段进入发展型阶段，促进人的全面发展成为三城市现阶段的重要发展目标，这有利于扩大体育健身消费和有效供给。本书运用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计法，研究了京津沪三城市体育健身消费结构特征以及年龄、学历、职业、收入、闲暇时间、运动能力、家庭生命周期对体育健身消费结构的影响，并提供了有效供给的措施。

警察体育教学模式创新是以新发展理念为理论指导，突出学生的主体地位，以公安工作实际需求为导向，以培养应用型创新型人才为目标，提高学生解决实际问题能力的教学过程。本书通过对新发展理念科学内涵及在警察体育中的应用分析、警察体育发展历程及教学研究、国内外警察教育教学模式综述及借鉴，结合笔者20年警察体育教学积累，提炼出符合公安工作要求，遵循教学训练规律的警察体育教学新模式。本书在编排上力求系统充实，理论与实战紧密结合，突出实践、体现警察体育特色。