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象棋自学一本通爱林博悦象棋是一种古老的棋类游戏,其战略思想和战术技巧受到了中国古代军事的影响,是一种趣味性强的二人智力对抗游戏。本书分为七章。第 一章介绍象棋的用具及摆棋。第 二章介绍棋子的走法和吃法。第三章从记谱、行棋、将军、应将和胜负等方面介绍象棋的规则。第四章从常见的将死对方的方法入手,重点介绍象棋的基本杀法,从而带读者复习前三章的基础内容,并为之后的学习打好基础。第五章为象棋开局的介绍,详细介绍了常见的开局种类、开局技巧等。第六章为象棋中局介绍,重点介绍了如何制定战略和战术。第七章为象棋残局介绍,以兵类残局为例,详细介绍残局阶段的攻守技巧。本书为象棋的入门书,教程以图例的方式呈现,适合新手阅读。
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围棋吃子400题罗静 编本套书包含吃子、死活、对杀三个分册,适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级,从零基础25级开始至业余1段,每3级设置一个难度等级进行训练,使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。
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中老年象棋速成聂铁文 编著本书专门为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造,把中局的知识点归纳为中局的战略与战术、中局决策、中局的进攻与防御、实战中局解析四个部分来进行介绍。第一章主要介绍中局的战略目标和战术技巧,第二章中局决策的准确性,则需通过准确的计算和大局观的训练来实现,第三章进攻与防御则分为了中路、侧翼、全面进攻,打击子力或棋形弱点,破除士象以及兵卒的运用等详细地展开。第四章实例解析则是根据中局战斗场景的不同,分为了主动战、进攻战、相持战和防御战,通过实战例局来讲解不同中局战斗的特点及注意事项。
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成都麻将高级打法朱扬《成都麻将高级打法》的全新升级版。从内容上讲,新版的内容比旧版丰富得多。这个丰富不仅仅体现在数量的多少上,比如文字的多少,案例的多少:更重要的是体现在内容的丰富程度上。比如新版《成麻》所涉及的战术打法不仅更加科学实用,而且更具创新和挑战。新版《成麻》应广大读者的要求,专门用了一个章节介绍打“换三张”的相关策略。新版《成麻》针对“杠牌加番”这一规则进行了专门的研究,对杠牌的各种打法作了深入细致的探讨,同时对麻将自摸的各种牌型给出了自己独到的见解和创造性打法。
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户外装备终极指南大鹏 编著本书是关于户外运动装备的指导性图书,书中详细介绍了不同户外装备在不同应用场景下的作用及意义,并对露营、登山、滑雪、潜水、马术、钓鱼、骑行等不同户外运动所使用的热门装备进行了全面介绍,每种户外装备均对其溯源明理、选购要点、使用方法、代表产品等知识做了深入的讲解。本书实用性较强,在保证专业性的前提下,力求通俗易懂,不同层次的读者均可从中获益。本书适合有兴趣参与户外运动的青少年与广大户外爱好者阅读,也可作为学校户外探索课程的教学用书。
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乒乓球运动教程张宇飞 主编本书内容包括乒乓球的基础理论、基本技术、战术、竞赛规则及裁判法等内容的教学,同时结合一般和专项身体素质的练习。在知识方面,帮助学习者了解乒乓球的基本知识与理论,以及乒乓球的文化内涵与功能;在能力方面,引导学习者掌握正确协调的技术动作,提高自身的乒乓球运动技能水平,具备一定的比赛能力,熟悉乒乓球竞赛组织和裁判的基本方法,提高比赛欣赏水平;在素质方面,增强学习者自我锻炼的习惯和意识,促进身心全面发展,为终身体育打下良好基础;在品质上,培养学习者勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等品质和良好的社会适应能力。
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奔跑 合作 坚毅钱锋本书主要是针对英式橄榄球在4-8岁阶段的游戏化训练内容,是目前国内本该年龄段的本土化英式橄榄球运动相关教材。本书通过运动示范图例生动明确地讲解了英式橄榄球游戏的场景;通过游戏内容分类和进阶性的描述,更有利于教师对不同学习程度的儿童开展针对性教学;通过前置的课程理论部分和教学实践课程的案例分享,帮助教师获得一线教学所需的实操性内容,更快的帮助其成长,从而帮助儿童从英式橄榄球运动项目中获益。运动示范图例专业生动、游戏化设置场景有趣好玩、内容设置实操性强。
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少儿足球基础技术与训练青少年足球运动研创组“少儿足球基础技术与训练丛书”由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。本书是一本适合指导5~12岁少儿发展足球运动中盘带和控球技能的实用工具书。全书通过丰富的图解与详细的文字描述介绍了盘带和控球的技术动作要点,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法,进而更有效地帮助少儿培养足球兴趣、提高运动能力。
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八卦掌实用技击招法刘玉海 著本书主要是以郭氏阴阳双重转换八卦掌套路为基础,以八卦掌拆招入手,以三大内家拳实性,突出技术性。意在深入研究和探讨八卦掌的理论、技击核心以及实用特点,以凸显八一、化打一体、摔拿兼备、圈里打人的特色。八卦掌、形意拳、太 拳是内家拳三大名拳中,作者对这三种拳的组合实用技法,进行了初步探讨和研究。
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足球运动解剖学[英] 唐纳德·T.柯肯德尔(Donald T. Kirkendall)本书以四色解剖图讲解足球运动的力量训练,包括国际足联热身运动、核心训练,背部和髋部、腿部、肩部和颈部、胸部、上肢训练,以及针对足球的全身训练。每个训练展示了动作分解步骤和参与的肌肉,以及这些训练如何从根本上与足球运动表现联系起来。本书还包括运动中的足球运动员和足球运动损伤预防的相关内容。本书适合足球运动员、足球教练及足球运动爱好者阅读,可以帮助读者有针对性地进行力量训练,从而有效提升运动技能并预防损伤。