本书在文献综述的基础上，基于敏感期的研究视角，通过探讨儿童青少年不同年龄段的生长特点与体能发展规律，进而为提高体育课堂教学质量，更好地促进儿童青少年体质健康发展提供一定科学依据。本书尝试基于敏感期的研究视角，采用横断面调查研究与实证研究相结合的方法，通过三项相互间具有逻辑性、递进性的调查研究和教学干预实验，探讨儿童青少年力量与灵敏相关指标敏感期的年龄特征及敏感期与非敏感期运动干预下的效果。

本书共有七章内容，第一章阐述体能训练的基本理论知识，包括体能训练的发展历史、构成要素、作用、原则以及评估。第二章分析体能训练的科学理论基础，包括生理学基础、心理学基础、运动学基础以及营养学基础。第三章至第七章是本书的重点，主要研究各项身体素质训练，涉及平衡与稳定性、力量素质、速度素质、耐力素质以及柔韧与协调素质等多项身体素质，不仅重点探讨了这些素质的训练方法，而且提出了训练的注意事项，并以武术为例进行了专项分析。

本书积极响应国家校园足球发展战略，紧跟当前国际和国内运动训练领域研究的热点，将动作模式引入我国校园足球课余训练的内容，抓住“基于动作模式的我国校园足球课余训练内容研究”这一重要科学命题，以“发现问题一解决问题—应用问题”的逻辑顺序开展研究，重点对我国校园足球课余训练内容的现状、我国校园足球动作模式体系的构建、我国校园足球课余训练内容体系的构建、我国校园足球课余训练内容体系的应用这4个关键问题进行研究。其中现状调查是本研究的逻辑起点；动作模式体系的构建旨在厘清校园足球的典型动作，是内容体系理论构建部分、内容和方法筛选部分的重要依据；内容体系的构建和应用旨在探索和优化我国校园足球课余训练的内容体系和应用实践，为校园足球课余训练的科学化、高质量发展提供建议。

MMA综合格斗入门教程 由职业综合格斗选手刘文擘教练总结多年参赛和执教经验倾力打造。本书从综合格斗的基础知识入手，涉及综合格斗的发展史、比赛规则、基本的装备以及身体准备等，然后重点讲解了包含基本格斗姿势、拳法、肘法、腿法、膝法、步法、躲闪、格挡、组合拳、空击、摔法、地面技术等基本的格斗技术，以及假动作战术和应对不同类型选手打法的常用战术，并提供了可以运用到实战中的训练方法，以帮助综合格斗教练员系统地执教，帮助综合格斗初学 者入门。

《中国马拉松运动发展动态研究》一书主要从马拉松项目课程发展、业余跑者的训练特征、马拉松竞赛对城市旅游发展的影响三个来阐述当前我国马拉松的发展情况。马拉松教学资源大致上从以下6个方面来研究开发与对策：人力资源、场地设施资源、内容资源、自然地理资源、信息资源、时间资源。随着马拉松赛事的增加，目前国内关于马拉松的理论研究在不断丰富，但是目前马拉松的研究主要集中在赛事品牌、运营、专业马拉松运动员的训练参赛方面，对于受众庞大的业余马拉松跑者的研究很少。针对部分跑者的比赛成绩进行分析提出建议，希望能提高跑者的训练质量和运动水平；加深业余跑者对于了解马拉松相关知识、合理安排马拉松训练和提高运动成绩有迫切的需求。目前，城市靠前马拉松是城市旅游发展中最重要的载体之一，也是旅游项目开发中不可或缺的内容。城市旅游项目开发需要体育赛事资源的聚集，在全民健身的今天，城市靠前马拉松的举办也是一举多得的项目。泰山靠前马拉松对举办城市泰安的旅游具有多领域、多层次和多时限的发展效应。在充分认识泰山靠前马拉松对促进城市旅游发展效应边界与层次的基础上，提出了泰山靠前马拉松对促进城市旅游发展效应的概念、内涵和特征，理清泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的理论，形成具有逻辑共识的泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的理论框架，设计出一条泰山靠前马拉松促进城市旅游发展效应的策略对提升泰安市靠前竞争力和影响力具有重要战略意义。

太极拳于民国期间从北京名扬全国，继而广播海外，但长久以来，供爱好者学习、研究者研究的严谨的太极拳史专著实属缺乏。本书作者以严谨求实的治学精神爬梳太极拳传承脉络，囊括几乎所有太极拳流派，在时间纵轴与空间横纵上严谨取材，尽可能复原太极拳传序的骨骼与血脉，记录太极拳门人百年起落沉浮。太极拳练习者，既可以将本书作为寻师访友的线索，又可从书中随处读到太极大家们关于拳艺的字字玄机。对传统武术历史研究者而言，本书又是不可多得的重磅参考。

本书共分八章，从美式腰旗橄榄球概论、基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、裁判、赛事组织等方面，进行了详细的介绍和描述。以符合现代体育教育规律为主要原则，以提高学习者兴趣为主线，以更开放的视野把握美式腰旗橄榄球运动的基本内涵。本书理论与实践相结合，全面介绍了美式腰旗橄榄球的发展历程以及美式腰旗橄榄球使用器材，增加了美式腰旗橄榄球技 / 战术教学与训练方法，吸收了国内外的技 / 战术打法以及美式腰旗橄榄球规则等，力求能更有效、更充分地发挥本书的指导作用，节省学习者自我摸索的时间，留给其更多的创新思考空间。本书内容涉及教育科学、运动与训练、体育教育学、体育人文社会等多学科的理论知识，查阅了大量的国外研究资料，也参考吸收了其他运动项目的研究成果与经验， 并借鉴了国内该领域众多专家和学者的研究成果与经验。本书可作为大、中、小学体育专业教师的教学用书，也可作为各培训机构学习参考书，更可作为广大美式腰旗橄榄球爱好者自学用书。

拳击，被认为是生活中直接有效的徒手格斗技术。杰克·邓普西深刻剖析自身格斗经历，认真研究拳手的技术案例，系统梳理384页原始笔记，并参阅同时代所有拳击书籍，构建出一套完整且高效的自卫攻防体系，复原了在“自卫格斗教学”中逐渐失传的真正拳击术！作者以其独有的美式幽默，重现赛场情境，贯穿拳击训练过程的方方面面。正如杰克·邓普西所说，“我对自己所勾勒的体系十分自信。我确信我可以教授毫无基础的初学者，乃至经验丰富的职业拳手，并且告诉他们自卫到底是什么。”

本套课本紧扣初级牌手教学大纲，以一节课作为一个学习单元，总的来看具有以下几方面特色。1.强调对基础知识的理解，重在练习。为便于读者检查每节课的学习效果，每一课后附有练习题，书末给出答案。练习题紧扣该级教学大纲知识点，涵盖考试内容。为加强复习和巩固学习效果，在一个阶段内容学完后，安排有阶段复习和阶段测验，以帮助读者及时掌握自己的学习情况。测验题型和难度与实际考级测试题基本相同。2.为保证桥牌知识的系统性和完整性，课本内容在教学大纲的基础上适当有所扩充，使读者在完成五级学习后，可具有比较全面的桥牌理论知识，能够参加正式比赛，查看对手约定卡应无问题。扩充知识在课本标题中均加注星号（*），仅针对考级的读者可以忽略这部分内容。3.为有效提高读者做庄和防守能力，在新睿桥牌学堂手机APP的“学习圈”的“图书练习题”栏目中，设有“桥牌入级牌手课本·荆歌”专栏，含有桥牌一至五星入级牌手课本中有关打牌的例题和练习题，读者可以用手机在这里做线上练习，通过实际操作加深对所学知识的理解。4.专篇阐述桥牌礼仪、桥牌道德和桥牌规则。在一、二、三星课本中阐述基本礼仪、桥牌礼仪和桥牌道德，在四、五星课本中讲述桥牌叫牌和打牌的常用规则，目的在于让读者从学习桥牌伊始就了解应该遵守的桥牌礼仪和道德，成为一名讲礼貌、有道德、守规则、受人欢迎的牌手。5.为方便读者查阅，在各册课后增加附录，包括练习题参考答案、计分速查表、叫牌体系摘要、约定卡和桥牌术语英文词汇等。本套课本在写法上，力求内容丰富、简明扼要、通俗易懂，以满足各个年龄层次的读者需要。课本可用于学校教学、课外培训、读者自学以及考级培训，也可作为桥牌讲师的参考教材。

排球运动是兼具竞技性和娱乐性的体育运动项目之一。无论是职业排球运动员还是排球爱好者，人们用各自的方式享受着排球运动带来的乐趣。本书内容包括排球项目介绍，课程教学文件，排球战术教学和练习方法等。