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围棋点三三定式与攻防(日)藤森稔树,刘林 译这本书一定会让很多人喜欢。围棋会所里有很多人因为害怕三三而夜不能寐。你也一定会吃三三的苦头应该有过.在本不可能生存的“三三”中生存,本应生存的“三三”被夺走,你应该有过不甘心的时候。但是请放心。那是大家都会走过的路。所以,在这本书中,我一直认为“掌握三三的人就掌握了胜负”,我问了所有的基本方法。以题目形式出题了。虽然也有不一定只有一个正确答案的问题,但还是会附上对实战有帮助的内容。正解图与失也许有人想知道不仅仅是败图还有更详细的内容。 -
围棋实战常型思维训练白山,胡丹蔚本书是一本围棋提高技术类著作,共分20个章节,针对业余棋手实战中常见的局面类型,尤其是针对有代表性的、难以掌握的、重要的知识点,从围棋思维、围棋意识方面给予剖析,以便于读者迅速掌握思考技巧,快速提高棋力水平。本书是两位一线围棋普及工作者呕心沥血之作,语言通俗易懂、深入浅出、形式新颖、结构独特,区别于大多数围棋类读物,具备极强的原创性、实用性,是一本不可多得的围棋读物 -
新规则门球入门与提高180问柳万春,吴永宏 著为帮助广大门球运动爱好者了解我国现代门球运动的发展历程,掌握门球竞赛规则和裁判法的前后修订、补充和变化,以便弃旧换新、转变观念、统一认识、化解分歧,以利于门球运动的开展,本书从竞赛实践中提炼出在执裁时经常遇到的问题,以答问的形式进行了解答,其中有的还介绍了按过去的规则该怎么判罚而现今改为怎么判罚,使读者全面完整地理解门球竞赛规则和裁判法。本书还介绍了若干运用战略战术的实例供参考,为创新战略战术而抛砖引玉。本书具有较强的资料性、实用性、针对性,是广大门球裁判员、教练员、指挥员、运动员的必备读物与常识手册。 -
诗舞国风少儿舞蹈教程王潇本教程选取小学1—2年级16首必读古诗,采用读诗、吟唱、舞蹈相结合的形式,打通诗歌、音乐、舞蹈的界线,让孩子熏陶在传统文化的氛围中,潜移默化地将知识吸收到身体里,借用中华传统文化来进行美育教育,提升孩子的综合素质。 -
跨文化传播视域下的中外国标舞历史研究史傲 著本书以跨文化传播为视角,通过历时性与共时性双轨并进的方式追溯中国国际标准舞的发展历程。具体包括追溯舞厅舞(国际标准舞的前身)源发于英国,再传至日本和中国台湾地区,最后引入中国大陆的路径和方式,并确认这一国际化程度颇高的舞种在中国方兴未艾的格局实属跨民族、国家、文化、阶层等多种因素共同作用的结果。 -
图解乒乓球训练 技战术与体能训练200项人邮体育本书精选了200项乒乓球技战术及练习方法,旨在为乒乓球爱好者、乒乓球运动员及教练等提供丰富的学习和教学参考。《图解乒乓球训练:技战术与体能训练200项(视频学习版)》从乒乓球的基本姿势、步法、球性练习等讲起;然后重点讲解了多变的发球技术以及可应对多种赛场局势的击球技术,涉及长球、拨球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等;之后详细介绍了单打与双打的常用战术和策略,以及综合提升球员运动能力的体能训练方法,可为练习者精进乒乓球水平提供帮助。 -
掼蛋自学一本通王雄掼蛋起源于江苏淮安,风靡于江苏、安徽两省,近年流行到全 国多地,还有了“饭前不掼蛋,等于没吃饭”的说法。掼蛋作为一种灵活多变的益智类纸牌游戏,可以锻炼玩家的策略应对能力和逻辑思维能力。在掼蛋起源地淮安,掼蛋的竞技原则如下:运筹帷幄,与时俱进,团结协作,乐于奉献,适势应变,力争上游。在生活节奏较快的“线上”时代,掼蛋增进了人与人之间面对面的交流互动,给闲暇时光带来了欢乐。本书是掼蛋游戏的入门书,适合零基础的玩家用来了解掼蛋规则,也适合初学 者进一步学习掼蛋并提升技术。为了玩家能轻松阅读,本书以图文对应的形式编写。全书分为四章,分别介绍了掼蛋的入门基础、打牌步骤、通 用技巧、打牌战略;前三章内容为通 用知识,第四章讲解在实战中同一方的两位玩家如何配合,帮助玩家在实战中清晰定位,灵活、合理地运用掼蛋技巧。 -
科学正确的减肥法(日)庵野拓将,张军 译减肥不是靠管住嘴、迈开腿就能解决的事!书中提出了很多关于减肥的新常识,将刷新你对减肥的认知。人类为什么莫名的就是很喜欢糖类和脂质?睡眠不足时,为什么食欲会大增?以往的减肥强调“能量的摄取量”,但现代营养学为什么更关注“能量的质量”?从“减少饮食”到“降低食欲”,其中最重的是什么?除了脂肪量的减少, 肌肉量的减少也是造成反弹的主要原因...等等很多最新的研究结果都收录到了书中。作者翻阅了大量的研究报告,其中也包括哈佛、耶鲁等世界顶级高校和科研机构进行的研究报告,并对他们进行荟萃分析,将通过科学实验验证过的减肥新常识收录在本书中。这本书将从科学的角度,告诉你减肥的底层逻辑。 -
青少年足球入门教程人邮体育《青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)》由多年青少年足球教学经验的教练编写,首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识,然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法,涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法,均通过图文解读的形式展开讲解,并提供了部分技术的动作展示视频,扫描书中二维码即可观看,清晰易懂,方便学习,可以有效帮助青少年足球教练、中小学体育老师丰富教学方法,提升教学水平。 -
少儿足球基础技术与训练 传球与接球青少年足球运动研创组少儿足球基础技术与训练 由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。传球与接球是一本适用于指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。全书介绍了足球运动中传球和接球的技术要点,通过丰富的高清图片和详细的文字解读,提供了丰富的入门和提高传球与接球技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法,进而更有效地帮助少儿培养足球兴趣、提高运动能力。
