体育
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鞭杆拳技法与健身毛明春,毛子木《鞭杆拳技法与健身》一书详细阐述了鞭杆拳的习练功法和健身功法。在动作上,从最基础的握法入手,将习练套路方法图文并茂地展示出来,并在此基础之上阐述了鞭杆拳的保健作用,对鞭杆攀爱好者具有科普、学习的意义。其主要内容包括概述,基本把法,特色功法,松活膀臂腰腿掌指功法,溜手滑把、换把功法,腰腿劲力功法,鞭杆拳单点子与破点子,串点子三十二势,鞭杆拳健身功法等,内容详尽,便于应用,既可作为武术专业者提高功力、技法的教程,又能为普通大众提供一种寓教于乐、寓学于趣的锻炼身体的技法。
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在公园里游泳的红鲱鱼[西班牙] 贡萨洛·穆雷 著,程麒 译不论你身在何处,身边总会发生故事。每一个人都在演绎不同的故事,但是,我们会停下脚步来观察它吗?偶尔吧!翻开这本书,第一眼,你也许只看到了红鲱鱼。红鲱鱼,转移你注意力的一个借口,一个游戏,甚至一个玩笑。深剖,你也许会在书中找到自己。红鲱鱼是你,是任何一个看着这本书的人,打开它,你会看到和别人不一样的故事。
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潜水手势曹鹏飞 著国内休闲潜水手势的相关资料较为零散,不便于广大休闲潜水员查阅。作者编写本书时,参考了大量国内外资料,尤其是根据中国潜水员在潜水活动中可能遇到的实际情况,整理出 200余个手势,从国际通用的数字及气压手势、日常应用手势、危险状况手势,到个人情绪手势、海洋生物手势等,涉及了潜水的方方面面。
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中小学校园足球教学指导用书冯伟华 编本书包含了,校园足球知识、校园足球教学、校园足球活动、校园足球竞赛、足球运动能力评价、校园足球文化等六章内容。科学的足球训练方法、合理的足球运动负荷、循序渐进的足球教学方式,对处在快速生长发育的8~9岁儿童的身体素质、心理素质、智力品格的培养具有极其重要的价值。参与足球活动,不但可以提高8~9岁儿童的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,还可以增强其神经、心血管、呼吸等系统的功能,促进肌肉、骨骼的生长发育。
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跟世界冠军学滑冰孔雪 编滑冰运动有着悠久的历史,早在我国宋代就已经开始了滑冰这项运动,在清代成为皇家必看运动。短道速滑世界冠军孔雪以专业标准动作和动作步骤指导的形式,详细介绍滑冰技术,无论是初学者、进阶者还是高阶选手,都能从本书中快速找到适合自己的训练内容。同时,书中还配有世界短道速滑冠军孔雪亲自示范教学视频,让你快速成为真正的滑冰高手。
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自主式潜水器故障控制与安全性设计张铭钧,姚峰,刘星,王玉甲,赵文德 著本书以著者在自主式潜水器(AUV)方面的研究成果为基础,在综述近年来自主式潜水器故障控制技术研究进展的基础上,重点阐述了自主式潜水器推进器弱故障诊断、自主式潜水器容错控制以及自主式潜水器安全决策与抛载自救的理论和技术,力图给出一个系统化、实用化的自主式潜水器故障控制系统框架。本书内容翔实、重点突出且紧密结合科研实际。本书可供从事自主式潜水器及相关领域的科研人员阅读,也可供从事海洋工程、自动控制、信号处理、机器人等有关专业的工程技术人员和高校师生参考。
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帆船竞赛调帆[美] 比尔·格莱斯顿 编,刘伟 译本书共17个章节,主要讲解帆船竞赛中的调帆,围绕怎样把船跑得又快又好这一课题,分别从操船技术(操舵技术),帆的空气动力学理论,逆风调帆,顺风调帆,对称球帆操作技术、不对称球帆操作技术、桅杆系统的调节、帆船仪表等各个方面,配合详细清楚的插图,深入细致地讲解了各种不同条件下的调帆方法,并把这些方法融合成了一套贴近实践的调帆流程。这是所有帆船爱好者,竞赛发烧友,专业帆船运动员(包括龙骨船和小帆船)必备的培训教材和参考读物。
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皮划艇运动训练监控黄文英,林勇,唐文昕 著近年来,江西师范大学国家体育总局水上项目训练、监控与干预重点实验室科技服务工作取得了一定的成绩,并得到了国家体育总局水上运动管理中心、中国皮划艇协会以及江西省体育局、江西省水上运动管理中心的认可。《皮划艇运动训练监控》是基于近五年国家皮划艇队、江西省皮划艇队科技服务工作的积累,对皮划艇项目选材、训练及监控进行梳理而成,旨在为今后皮划艇运动科学化训练提供参考。本书共九章,第一章为皮划艇运动概述,第二章为皮划艇运动员选材研究,第三、四章为皮划艇训练模式特征研究,第五、六章为皮划艇运动负荷及心理监控研究,第七章为男子皮艇运动员节奏感训练研究,第八、九章为皮划艇发展研究。
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全民健身计划王世涛,刘洋 著为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益
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全民健身计划方方 著为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益