体育
-
围棋高段题库 战斗力特训江鸣久,江铸久,芮乃伟《围棋高段题库:战斗力特训(第一卷)》是“围棋高段题库”系列丛书中的一册,将一流职业棋士的实战作为题目,并添加了解说、变化图及失败图等,力求对读者棋艺的提高有所助益。期待诸位读者在破解一道道问题的喜悦之中,激发出各自蛰伏已久的潜能,为成为名副其实、堂堂正正的业余高段棋士打下牢固的基础。感谢山西大学的江声久女士等将《围棋高段题库:战斗力特训(第一卷)》译成中文版。 -
王晓静讲牌王晓静作者把很多面向高级桥牌选手的实战案例和先进理念拿出来分享,对于帮助提升高级牌手的实战能力具有极大的参考意义。其讲牌方式深入浅出,条理清晰,不是单纯地公布正确答案,而是抽丝剥茧地分析对手的思路策略,综合研究其优缺点,再和大家共同讨论,找出应战取胜方案。 -
高校体育与健康教程暂缺作者《高校体育与健康教程》分理论知识篇、竞技体育篇、休闲体育篇、课外体育活动篇四篇,主要包括体育与健康概述、体育与健康锻炼原理、体育与健康心理学基础、体育卫生与健康、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、体操、武术、散打、跆拳道、游泳、台球、轮滑、拓展、攀岩、定向越野、飞镖、课外体育活动及《国家学生体质健康标准》测试等内容。既可作为普通高校的体育教材,又可以为大学生的科学健身提供指导。 -
运动与身体成分控制汪军《运动与身体成分控制》由浅入深,从体成分、体重控制方面慢慢深入到机制方面的研究。既有人体方面的研究成果,也有动物机制方面的实验;既有竞技体育领域方面的应用,也有全民健身领域的实践。在运动与体成分控制方面,是一本比较全面、通俗的专著。既可以供相关方面教学的老师参考使用,也为运动与身体成分方面的研究生提供思路。 -
运动损伤学(瑞典)拉尔斯·彼得松,佩尔·伦斯特伦意识到体育运动对心血管系统、代谢系统和骨骼肌肉系统的益处,越来越多的人参与到体育运动中,运动损伤的风险也随之增加。为获得更好的疗效,所有涉及损伤处理的人员必须对不同组织的愈合过程及不同类型运动的需求具备全面、系统的理解。《运动损伤学:预防、治疗与康复(第4版)》内容涉及运动损伤的预防、治疗与康复。《运动损伤学:预防、治疗与康复(第4版)》历经数次修订,将科学背景知识与循证实践经验相结合,是广大运动员、教练、训练员、物理治疗师及医生必不可少的参考书。《运动损伤学:预防、治疗与康复(第4版)》包括如下内容:运动损伤的危险因素缺乏锻炼对机体组织产生的影响头面部运动损伤颈部、胸部和腹部运动损伤背部和脊柱运动损伤极限户外运动上、下肢运动损伤残障人士的运动损伤《运动损伤学:预防、治疗与康复(第4版)》有650余幅彩色插图和照片,涵盖了所有国际性运动项目的损伤类型。每种损伤均包括症状、受伤机制、诊断、治疗、康复及关键点。详细讲述了非医疗人员及医疗人员在各种情况下的处理要点。《运动损伤学:预防、治疗与康复(第4版)》讲解深入浅出,附带关键词和康复锻炼方案,可指导各位读者对运动损伤进行有效的治疗、预防和康复。 -
校园足球教学参考用书暂缺作者《校园足球教学参考用书》分理论篇、实践篇、附录三部分。理论篇分校园足球概述,足球技术,足球战术,五人制足球,儿童、青少年身体素质训练,足球运动的热身与放松整理运动,足球竞赛编排与足球文化节的组织,足球竞赛规则与裁判法等内容,对足球技战术、比赛及校园足球文化进行系统的理论梳理和讲解,拓展足球教学价值,通过足球教学使学生掌握足球运动的基础理论、基础知识和基本技能。实践篇设计了单元教学计划、课次教学设计、教案,针对《校园足球》水平一至水平四中第二单元到第八单元教材课时内容进行教学指导。每一单元均设计一个教学计划、一个课次教学设计,每一单元选取一到四个课时进行教案示例。单元教学计划包括该单元总的教学目标和各课次教学目标、重难点、教法学法、安全措施,以及考核评价内容与标准。课次教学设计中授课教师从指导思想、教学内容、教材分析、学情分析、教学目标、教学流程、课程特色、场地布置、安全措施等方面进行解析。教案是该课时具体教学内容的实施,主要包括教学内容、教与学活动、组织与要求、各板块时间分配。实践篇给教师具体教学提供了模板,不同学校、不同班级、不同教师可根据自身具体实际情况活学活用。附录部分包括《全国青少年校园足球教学指南(试行)》《全国校园足球特色学校基本标准(试行)》《学生足球运动技能等级评定标准(试行)》等内容,方便学生自我评估,拓展足球知识,也为教师教学提供参考。 -
健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究王秦英,宋浩,陈美红,黄正《健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究》通过简洁凝练的语言、系统清晰的结构以及丰富全面的知识点,对运动健康促进的理论与方法进行了剖析与探索,特点显著,立意新颖。全书主要内容有:体质、健康与健康促进,健康中国解读与我国国民体质现状,运动健身在健康中国建设中的意义,健康中国背景下运动健康促进的科学指导,社会不同群体运动健康促进的指导,运动健康促进的常见运动方法研究,健康中国背景下国民体质健康的测评,健康中国背景下运动健康促进的保障。《健康中国背景下运动健康促进的理论与方法研究》可供相关专业的研究人员借鉴、参考,也可供广大教师和学生学习使用。 -
运动处方暂缺作者为更好地推进“运动处方体育教学创新模式”,推广先进经验,对广大一线体育教师能够有所启发,我们将近几年在运动处方体育教学模式上优先发展成熟起来的一些工作者的优秀教案结集成书,供大家参阅。《运动处方:郑州市中小学体育教学创新模式》共收录了33篇教案:按年级分类,包括小学9篇,初中12篇,高中12篇;按照体育项目分类,包含田径、跳绳、足球、篮球、排球以及力量素质等。 -
少林擒跌绝技邓方华《少林擒跌绝技/少林秘传绝技丛书》主要内容包括:1.少林沾衣十八跌,乃少林秘传绝技,自成一家,独树一帜。此技招法复合,机敏善变;避锋藏锐,闪转走化;牵逼锁靠,乘势借力;脱化移形,引进落空;靠身擒制,沾衣摔跌。轻则使敌失衡歪斜,趴躺倒地;重则致其身创体伤,瘫卧难起。2.少林虎形沾衣十八跌,模仿猛虎猎捕之形,招法威猛难挡,其爪法抓拧盘转、肘法砸压截拦、腿法钩挑绞绊,令敌失衡跌趴,伤倒不起。《少林内功五拳谱》载:“虎拳练骨,练时须运足全身之气,使腰背坚实,臂腿牢固,腋力充沛,起落有序,怒目强项,两手虎爪之状,有如猛虎出山之势。”3.通臂沾衣十八跌,乃少林硬门通臂拳实战秘技。硬门通臂,“长手冷腿,神机莫测”。据传,北宋初年,福居大师曾邀集全国十八家武术名手于少林寺共研绝技,“太祖长拳起首,韩通通臂为母……”其中就有通臂拳。从此,通臂拳成为少林一大拳种,而且占有很重要之地位。4.劈挂沾衣十八跌,以长制短,长中带短,可致敌躺倒而失去抵抗力,也可乘机追击而致敌重创。有歌赞日:“少林劈挂拳,嵩山有真传。学会劈挂拳,出寺成英贤。”现代,北派(南传)劈挂拳一大分支之“大圣劈挂门”,即有不少弟子成长为香港电影功夫名星,如陈观泰、黄秋生等。5.燕青沾衣十八跌,“扑敌使之跌”,其歌诀日:“燕青跌法玄又玄,不躺即趴翻又翻。手下无腿摔不倒,腿上无手一跑完。打后有跌轻扑重,跌后有打致伤残。擒中有跌基本,跌中有擒势法全。”福居大师所录十八家绝技即有“燕青之沾拿跌法”,燕青拳自宋代创始以来即高手辈出。6.武松沾衣十八跌,技击混成秘传之法,熔擒拿、抓击、摔跌于一炉,既可致敌跌趴,又可折敌筋骨,重可致敌伤瘫。武松拳,也叫“二郎拳”,乃少林古传名门,其拳歌日:“打虎英雄武二郎,除暴安良美名扬。怒杀西门双拳硬,醉打蒋门武艺强。鸳鸯楼上锄北奸,六和寺前擒南王。功成身退行者居,江湖梁山犹进香。”7.六通沾衣十八跌,乃少林六通短打门绝技。六通短打,以静制动,后发先至;近身靠打,寸劲暗腿;分筋错骨,跌扑发放。“(短打)而勾心斗角,别具虎蹲猿跃之标格,以之锻炼身腰,灵活手脚,是为好。况乎本拳法(六通),起承转合,首尾相衔,深沉不露,变化无穷,尤短打中之坚劲者也”。8.韦陀沾衣十八跌,乃少林韦陀门秘技。韦陀门历史悠久,影响深远,位列少林古传四大名门(达摩、韦陀、金刚、罗汉)之一。此派不但讲究功夫,其“韦陀十二劲”一直被誉为“内功真经”,勇冠武林,而且注重技击,其招法严谨,力猛招狠,擒跌踢打,一招制敌。 -
少林腿法绝技邓方华2017年1月25日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》,并发出通知,要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实,体现了党和政府对中华优秀传统文化的重视。在国民教育方面,《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》提出:加强中华优秀传统文化相关学科建设,重视保护和发展具有重要文化价值和传承意义的“绝学”、冷门学科。在保护传承文化遗产方面,《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》提出:推动民族传统体育项目的整理研究和保护传承。中华武术有着几千年发展的历史,是中华民族在社会实践中创造的宝贵财富,是中华文化的重要组成部分。少林武术作为中华传统武术的优秀代表,其秘传绝技与武学秘籍一直是武术爱好者竞相学习和研究的对象。目前在国家的重视下,少林武术发展形势良好,但也存在可供学习的少林武术书籍相对较少的问题,因此,需要对少林武术的相关技艺进行整理出版,使中华武术进一步发扬光大。《少林秘传绝技丛书》应运而生。本系列丛书依据“健康一”的教育理念和“便于传承与发展”的要求,邀请有关专家参与编写,披露了少林武术的多种秘法绝艺。先期出版的有《少林点穴绝技》《少林擒拿绝技》《少林擒跌绝技》《少林短打绝技》《少林腿法绝技》《少林古传擒拿与点穴》《少林古传技击术》《少林八段锦古传秘功》《少林易筋经古传秘功》9本,后续还会出版相关系列图书。这套丛书既可作为武术爱好者学习研究的参考用书,也可作为各级各类武术教员的教学用书。
