体育
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青少年桥牌教程田培庆 著《青少年桥牌教程》是一本适合于青少年学习桥牌的启蒙教材,介绍了桥牌运动的发展和现状,阐述了青少年参加桥牌运动的各种好处。本书针对青少年的特点,从赢墩桥牌和迷你桥牌入手,让初学者了解和熟悉扑克牌,掌握桥牌的基本打法,逐步引入叫品、定约等概念,转入定约桥牌的学习,系统地介绍了自然叫牌法以及自然叫牌法中各叫品间的逻辑关系。 -
八极心法—传统八极拳,现代研修法徐纪 著八极拳的同门同道,无论为了防身、健身还是修身,立雄心壮志,在不失规矩方圆的尺度下,追求自卫、自强与自娱的目标与成就,必定是无边无涯、难测难量的。本套教学方法是成就人而不局限人的实验新课程。它大胆尝试,绝非定稿;而是一部永不写定,活泼泼、生机无限的实验中途之报告。更完善的文稿或报告,期待两代、三代、若干代以后的武林新秀、八极才俊来完成、现阶段的实验,愿为喜爱八极拳术的时代青年建造可试遵行的阶梯,也为传统武术现代化的伟大工程,提出供参考批评、超过登峰的一个小小的例证。 -
冰雪运动项目英语赵海卫,刘文超 编《冰雪运动项目英语》专门为张家口学院“五懂”人才培育“懂英语”而编写,是校本英语教材。该书循序“以人为本”的理念,融知识与教学一体,旨在丰富大学英语教学内容,满足学生对冰雪运动项目的理解,培养其对冰雪的兴趣,满足社会各界对冰雪运动项目的需求。教材主要包括两个板块:雪上运动项目板块和冰上运动项目板块,共14个单元。每单元包括Event Story,Event Learning,Event Focus和Event Link四部分。Event Story部分通过各单元项目的相关资料、中国在该项目中取得的成绩以及中国优秀运动员等引入单元内容。Event Learning部分中,Quotes by famous people引入与冬奥项目相关的知名运动员的名人名言,引导学生在与知名运动员的智慧碰撞下思考奥运精神。Text A是介绍本单元项目的起源、发展以及比赛规则的文章,目的是帮助学生全面而深人了解项目背景以及内涵。Event Focus部分为Text B,是与单元主题相关的文章,具体介绍该比赛项目的运动员或者比赛场地,对本单元中心课文进行补充,引导学生对该运动项目的深入了解,激发其对冰雪项目的兴趣。Event Link部分为精心选取的与本单元内容有关的有趣事件,帮助学生在轻松愉悦的氛围中练习口语表达。《冰雪运动项目英语》除可作为高校英语教材普及冰雪运动项目知识外,还可作为冬奥会知识书籍,供冬奥会爱好者阅读。 -
我爱游泳[日] 西园一也 编,[日] 山本友香 绘,刘京 译我想学游泳,可是我有点儿害怕。爸爸教我从游泳的基础动作学起,我练习了憋气、漂浮、滑行、打水、划水、换气……我游起来了!我战胜了内心的恐惧!19个动作要领,让孩子超简单学游泳。 -
我是打球高手[日] 西园一也 编,[日] 安藤尚美 绘,王娜 译怎样投球才能又准又远又快?怎样才能稳稳地接到球?怎样才能不被对手投来的球打到?……三人小队进行了球技秘密特训。经过认真练习,三人小队战胜了隔壁班的球队!21个基本要领让你球技全面提升,日本儿童体育教育专家执教20年积淀之作 -
我能跑得更快[日] 西园一也 编,[日] 左藤芳美 绘,刘璐 译参加学校运动会赛跑,我信心满满,因为之前我进行了科学的训练:正确的起跑姿势、摆臂的技巧、腿部力量练习和步幅练习……我拼尽全力跑过了终点线!20个姿势要领和技巧让你跑得更自信,日本儿童体育教育专家执教20年积淀之作。 -
五台山健身休闲绿道构建研究任秀红 著五台山有着悠久、深远的佛教文化历史,五座台顶寺院都兴建于隋朝,是唐朝以后历代帝王将相拜会的地方,也是名人儒生登临拜赏的圣地,同时五台山又是国家地质公园、国家森林公园,还是世界文化景观遗产。世界文化景观遗产是人类历史、文化与文明的象征,是文化与自然相结合的产物,代表着非常具有价值的人文景观和自然景观。五台山作为世界文化景观遗产,是中非常早国际性佛教道场,“五台归来不看庙”,是对五台山深厚的佛教物质文化遗产的高度赞誉。五台山作为国家地质公园,地质景观品位独特,山势巍峨雄伟,风光旖旎,地质地貌别具一格,气候清凉宜人,与灿烂辉煌的佛教文化交相辉映,为社会文化景观增添了丰富的地质神韵。五台山由五座台顶组成,珠联璧合地将自然地貌和佛教文化融为一体,典型地将对佛的崇信凝结在对自然山体的崇拜之中,完美地体现了中国“天人合一”的哲学思想,成为持续1600余年的佛教文殊信仰中心,是一种独特而富有生命力的组合型文化景观。五台山地形地貌美丽,佛教文化历史悠远,动植物资源富饶,作为世界文化景观遗产、国家地质公园、国家森林公园,虽声名远播,但游历五台山时,人们关注非常多的还是五台山的寺庙建筑以及佛像雕刻等有形的佛教文化,不能领悟到五台山无形的人文景观,只有对五台山文化有足够的了解才能发现其中的奥妙。五台山作为国家森林公园,森林多分布在海拔2000米左右的山坡上,主要是落叶松、油松、青杨、白桦、云杉等乔木及众多灌木。林木覆盖率22%。每当春夏之季,莽莽林海,郁郁葱葱,到了秋季则层林尽染,五彩缤纷,唯独油松、云杉四季碧绿苍翠,尤其在冰天雪地的冬天,依然枝繁叶茂,傲立于岩峰峭壁和茫茫雪原之中,景色极其壮观。在林带上下则为亚高山草甸、林缘草地、灌丛草地和山地草原,连绵起伏,一望无际,是五台山著名的天然高山牧场。每年夏季,在此放牧的人成群结队,在绿草如茵的山上,百花盛开、争奇斗艳,牛马成群、膘肥体壮,景色如诗如画。五台山森林公园气候冬寒夏爽,属温带大陆性气候,园内群山巍峨,景色奇险,滹沱河和清水河从南北两侧环绕而过,条条溪流在园内奔流。园内植被完好,密林绵延,青草依依,繁花似锦,植物垂直分布明显。主要树种有落叶松、云杉、油松、杨树、桦树、冷杉等,多属针、阔叶木本植物,此外还有300多种药材植物,森林野趣浓郁,另外,还建有高山草地自然保护区。 -
河北省民族传统体育非物质文化遗产保护与传承研究王海军 著《河北省民族传统体育非物质文化遗产保护与传承研究》是笔者2018年承担的河北省社会科学基金项目《“非遗”保护视域下河北省民族传统体育传承研究》的研究成果,全书共分八章。《河北省民族传统体育非物质文化遗产保护与传承研究》以河北省民族传统体育非物质文化遗产保护与传承理论与实践为研究对象,以人类学、文化学、民俗学和体育学为基础,以“非物质文化遗产”为视角,首先从民族传统体育相关理论综述人手,然后对民族传统体育非物质文化遗产的内涵、分类、保护现状及困境和发展趋势进行研究,提出相关展望,为河北省民族传统体育非物质文化遗产的研究奠定理论基础。之后对河北省民族传统体育非物质文化遗产的发展现状、空间分布特征、传承方式等进行整体研究,总结出各区域民族传统体育项目的分布特征。以武术、健身秧歌等为个案进行实证研究,并对河北省民族传统体育文化产业化发展进行了SWOT分析,重点研究保护与传承中面临的困境和成因、传承评价指标体系的构建,提出河北省民族传统体育非物质文化遗产保护与传承的可持续发展策略。 -
田径运动专项身体素质训练詹建国,张铁军 著《田径运动专项身体素质训练》包括以下内容:一,在对田径运动专项身体素质训练相关概念进行界定的基础上,对近年来有关田径运动身体素质训练的研究成果进行了较详细的综述。二,深入分析了专项身体素质训练的机理特征和专项身体素质发展的基本原理等田径运动专项身体素质训练基本理论,探讨了田径运动专项身体素质训练的系统构成。分析认为,田径运动专项身体素质训练是一个复杂的综合系统,其结构主要由专项身体素质训练目标、内容、方法手段、周期安排及监控评价等要素组成。三,基于田径运动专项身体素质训练系统组成结构,对田径运动专项身体素质训练的目标与不同田径运动项目专项身体素质训练内容进行了阐述与理论分析。四,依据专项身体素质训练的机制、原理,对专项身体素质训练的方法、手段进行了分类,并系统归纳总结了不同田径运动项目专项身体素质训练的具体练习手段。五,通过对年度训练周期类型的选择、年度训练周期阶段划分、专项身体素质训练内容安排比重及负荷量增减趋势等进行分析,揭示出不同田径运动项目年度训练周期安排的特点。同时,在列出运动训练过程中不同类型监控方法的基础上,重点介绍了田径运动专项身体素质训练的训练学监控方法。 -
羽毛球竞赛规则中国羽毛球协会《羽毛球竞赛规则(2020)》是根据世界羽毛球联合会新的羽毛球规则翻译和修订的。内容主要包括:第一章羽毛球比赛规则(规则、技术官员工作指南等);第二章羽毛球比赛通用规程(比赛项目、比赛方法、确定“种子”的原则、报名顺序、抽签变更、竞赛日程安排、场地规定、比赛用球、热身场地、训练场地和训练安排、场区广告、比赛服装、比赛用表、兴奋剂检查);第三章羽毛球运动道德行为规范(道德规范,关于赌博、投注和非正常比赛的规定,教练员和教育者行为规范,运动员行为规范和义务,技术官员行为规范和处罚规定);第四章残疾人羽毛球比赛的有关规定(比赛分级、比赛辅助设备、国际比赛场馆设施规定、处罚规定)以及第五章相关规定英文文本。
