体育
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幼儿象棋启蒙刘君 编著《幼儿象棋启蒙》专为零基础的低龄儿童设计,从基础知识和礼仪讲起,详细讲解象棋的规则、子力价值、基本杀法、基础的布局和残局等内容。以启蒙为主,启发孩子的逻辑思维和形象思维,提高专注力、想象力和计算力。本册书主要介绍象棋入门阶段必备的基本杀法,让孩子了解象棋中都有哪些简捷有力的杀棋形式,学会高效运用各种子力之间的配合,借助局部优势兵力给予对手致命的一击。 -
心率训练[美]罗伊·本森(Roy Benson),德克兰·康诺利( Declan Conn心率训练 系统地介绍了基于心率监测的训练。本书分为3部分,第1部分介绍了心率监测的基础知识,包括心率监测、评估和自定义心率区间,以及心率监测器的应用:第2部分介绍了以心率为目标的专项训练,以及如何通过心率训练增强有氧耐力,提高无氧阀、速度和爆发力:第3部分结合心率监测给出了针对特定运动项目的训练计划指导, 包括步行、慢跑与跑步、自行车、游泳、铁人三项、赛艇、越野滑雪和团体运动项目。本书可以帮助专业运动员和健身爱好者通过心率监测制订个性化训练计划,从而更加科学地进行训练,实现运动性能和表现的提升。 -
壶铃训练指南[英]史蒂夫·考特(Steve Cotter)壶铃训练是一种性 价比很高的训练方式,相当多的运动员和训练者已经将它纳入到日常训练中。作为久负盛名的壶铃训练师,史蒂夫·考特拥有丰富的壶铃训练理论知识和实践经验,他为本书读者总结了系统、科学的壶铃训练方法。本书从基础到进阶,带领读者认识壶铃这个训练工具,了解壶铃训练的原则和训练前的目标设定、体质评估及注意事项,学习基础、中级、高 级的壶铃练习方法,并为读者提供力量和体能训练方案及针对特定运动项目的训练方案,帮助读者有效地进行壶铃训练,达成上佳的训练效果。 -
南拳高楚兰本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目,为国际中文教育武术推广系列教材之《南拳》双语教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、南拳概述、南拳基本动作、南拳动作技法、南拳段前九级考评技术内容、南拳段位考评技术内容。 -
长拳李英奎本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目,为国际中文教育武术推广系列教材之《长拳》双语教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、长拳概述、长拳基本动作、长拳动作技法、长拳段前九级考评技术内容、长拳段位考评技术内容 -
散打李士英本教材为国家汉办/孔子学院总部委托北京体育大学汉语国际武术推广培训基地系列教材项目,为国际中文教育武术推广系列教材之《散打》双语教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武礼篇、散打概述、散打基本技术、散打攻防技术、散打段前九级考评技术内容、散打段位考评技术内容 -
学校武术郭玉成,丁丽萍《学校武术》以国家体育与健康课程标准为指导,结合当前中小学武术教学的实际情况,从普通高等学校武术教学师资的培养目标出发,梳理小学、初中、高中的武术教学内容,详解技术动作要点、易犯错误与纠正方法,以及武术教学设计、技能评价与竞赛组织等,培养学生学校武术教学的组织与实施能力,以适应中小学武术教学工作的实际需要。《学校武术》共八章,分别是学校武术概述、学校武术基本动作、小学武术套路、初中武术套路、高中武术套路、学校武术教学设计、学校武术运动技能等级评价、学校武术套路竞赛组织与裁判。 -
手球 分步详解洪海潇暂缺简介... -
新世纪中国民族民间舞蹈的时代际遇主编 金浩本书聚焦于新世纪中国民族民间舞蹈文化批评个案研究,入编20篇来自北京舞蹈学院、北京师范大学、中国艺术研究院、西安音乐学、南京艺术学院等9所舞蹈科研院校的研究成果。从现象学的角度切入,力图将“民族”问题“悬置”起来,探寻非既定知识、非既定概念规约下的民间生存状态、舞蹈发生情景。本论文集具有以下学术价值和创新点:第一,非“民族”界分的身体:对民族舞蹈分类体系的补充;第二,身体的共享:对民族舞蹈功能的拓展。 -
运动改变人生刘宣廷 编这本书分为两个部分,部分册是写给中国孩子父母的运动入门和答疑手册,关于体育、关于儿童和青少年运动发展的多数疑问,都将在此找到答案。第二大部分是给读者的工具书,关于中国儿童青少年运动能力的训练体系、训练方法,将跃然纸上。近年来,重视孩子运动能力的父母呈上升态势,但大众少儿体育发展的专业性却跟不上需求脚步。纵观少儿运动相关书籍,将国外理念生搬硬套现象颇多,但中国人有自己的体质特点,中国孩子也应该有专属的运动训练体系。在3-12岁这非常关键且黄金的运动能力培养阶段,应给予更多孩子正确的导航路径。体育,不单单是把身体当作武器,她是一种精神,是一种国家精神,是一种我们自我淬炼的精神。体育囊括了自律,勇敢、坚韧,负责等等成功的素质,这些素质也正是当今儿童教育的理想彼岸。
