套练习册依据101围棋网上的难度级别，分为入门、初级、中级、 四个阶段，每个阶段有3册，总共12册， 适合零基础至段位水平的棋童和爱好者学习提升。本书为初编篇，分为上中下三册，收录了经典技巧、死活、对杀、基本行棋、连接和分断、布局、实战攻防等。

101围棋推出的这套练习册，将“教学需求”和“AI元素”深度结合到一起的用心之作。本套练习册依据101围棋网上的难度级别，分为入门、初级、中级、 四个阶段，每个阶段有3册，总共12册， 适合零基础至段位水平的棋童和爱好者学习提升。本书为《101围棋练习册（中级篇上中下）/AI时代的进阶之路》，适合于中级水平围棋爱好者。

\"24式太极拳是一种既有实际健身效果，又有文化内涵的运动方式。它不仅是一种健身活动，也是一种文化传承，在中华民族传统文化中孕育、产生、发展壮大，深受中国传统文化的影响，深刻凝聚着中国古代哲学智慧，强调道德和哲学的修养，增加对太极拳运动文化内涵的了解有助于提升艺术气质和人文修养。本书以文字讲解加配图演示的方式，对24式太极拳的套路动作，进行了详细的基础讲解，包括具体的动作步骤、练习口诀、学练要点、易犯错误以及纠正方法等，为广大太极拳爱好者，尤其是初学者提供了很好的学 台。读者通过本书的学习，能够达到身心兼修的效果。本书以太极拳基础动作由低到高的进阶式为主，根据高校学生的特点进行编写，对于毫无武术基础的大学生来说，有针对性地加入了太极拳的基础性教学，从开始的站桩，到站桩后的上肢练习，进而逐渐延展到全身性练习，一点点地渗透，在教学的过程中，将太极拳的理论及各流派的区别从动作上进行理解，让太极拳初学者不再觉得枯燥乏味；本书针对每个动作都进行了教师讲解，从而能使读者 全面地掌握太极拳的技术体系。适合广大太极拳爱好者，尤其是初学者学习。\"

新围棋阶梯培训教程（高级篇）适用于围棋3段以上。内容包括以定式之后变化（打入与攻防）演练，对局思路与技巧，中级官子，以及AI智能技术对于围棋带来的基本变化，主要是阅读打谱学习，所以没有习题，

新围棋阶梯培训教程（段位篇）适用于围棋1段到3段。内容包括布局、定式和手筋讲解为主，布局和定式部分讲解比较详细，适合读者打谱学习，手筋部分选择了主要实战技术做讲解，没有习题。

本书紧密结合高校户外运动发展实践，在充分分析、论证高校户外运动风险的本质、类别、特征等的基础上，从基本内涵、目标、特性、原则、过程等方面构建了我国高校户外运动风险管理的基本理论体系。在广泛调研、深入研究的基础上，对高校户外运动的风险事故类型、风险源、风险因素、发生概率、风险策略等管理问题作了重点阐述。针对高校户外运动风险管理实情，构建了较为实用、易于操作的高校户外运动风险防控体系及运行方法。本书可供高校户外运动专业授课教师、学生、社团负责人，以及户外运动企业相关责任人、户外运动领队与管理者阅读，也可供户外运动保险公司、其他户外运动组织及户外运动爱好者参考。

本教材的主要特色如下：1．内容翔实，结构清晰。本教材呈现了儿童体育游戏活动和实施中需要用到的知识体系和内容，为学生 加全面掌握儿童趣味体育游戏提供指导和帮助。2．视频演练，形象直观。本教材改变传统理论化教材编写模式，结合现代多媒体教学技术，通过扫描二维码，将一个个具体的儿童趣味体育游戏以视频化的形式展现出来，形象直观，帮助学生 好地理解和掌握儿童体育游戏的具体编排方法和精神要点。3．突出实践，理实合一。本教材根据不同儿童年龄段编制符合其特点的儿童体育游戏实例，突出游戏的组织和技能指导，可操作性强。

城镇化质量建设需要推动产业发展由资源依赖型向创新驱动型转变， 加强调人口转移型城镇化向结构转换型城镇化发展， 加注重资源节约和环境友好，这就给公共体育服务发展提出了新的要求。本研究运用文献资料、问卷调查、数理分析等研究方法，对城镇化质量建设的核心问题及公共体育服务的发展特点进行了深入研究。研究发现，公共体育服务为城镇化质量的提升提供着支持，主要体现在带动城镇经济发展，改变人的生活方式，推进和谐社会建设三个方面。

拉伸是任何人、任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动。本书采用图文结合的方式，介绍了当前流行的拉伸技术，针对不同的常见运动，如篮球、足球、跳绳等，介绍了科学、有效的热身以及放松的拉伸动作，针对上班族的各种疲劳缓解的拉伸方案，以及头部、腰背、四肢等部位疼痛的拉伸消除方案。书中拉伸动作简单易学，每组动作都有清楚的姿势图解和运动技巧，既可整套练习，也可以拆分成一个或几个动作分解练习，是你日常运动保健的 指南。

运动生理学主要以正常人体作为研究对象，研究人体对运动的反应和适应，其主要任务是在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，进一步探讨体育运动对人体机能发展变化的影响，并在此基础上阐明体育教学、运动训练、大众健身过程中的生理学原理，科学掌握不 别、年龄、项目以及不同训练水平运动员的生理特点，为科学地组织体育教学，指导与监控体育锻炼和运动训练提供科学依据， 好地为体育实践服务。本书基于多年来的课程教学改革与实践成效，以课程教学效果对比研究为主线，围绕运动生理学课程改革模式的发展与演变，探究该课程的网络资源平台教学模式、微课教学模式、翻转课堂以及项目驱动式教学法等的课程改革为切入点，探究了新形势下课程改革新模式对教学效果的影响。