本书紧紧围绕帮助学生树立“健康 ”的观念，将体育和健康有机地融合在一起，在介绍体育基本知识和基本技能的基础上，力求处理好体育技能、健康知识、卫生保健、体育欣赏与提高学生综合能力的关系，着重突出人文体育精神。本书可作为高职体育的教材，也可作为体育教研方向的参考用书。

卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功是气功众多功法中的一部分，在众多功法门派众都有流传，可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了5种有名的卧功功法以飨读者。其中有：道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家华山派秘传睡仙功等功法。通过本书的介绍，读者可以领略气功卧功的神奇之处，进而研究与习练使身心受益。汉英对照版，附卧功习练视频。

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《国际篮联篮球青训课程（ 3~15岁）》主要介绍3~15岁儿童及青少年的篮球训练内容，内容翔实、训练计划周密，是一本为低年龄段篮球训练提供可参考、有价值的训练教科书。本书力求遵循青少年（ 3~15岁）身心发展和篮球运动规律， 将各年龄分为3~4岁、 5~6岁、 7~8岁、9~10岁、 11~12岁、13~15岁这六个阶段，根据不同年龄段孩子的生长发育、心理发展特点，针对性地提供相适应的训练内容和方法。本书以FMS核心运动技能为理论基础，将”基于比赛（ Game-based ）”教学训练贯穿各个年龄段中，在训练课的组织安排上也力求训练的趣味性;同时，附录增加八个训练计划供使睹参考。

老年人五禽戏教程为全国老年大学统编教材，是专门为老年人编写的“大图大字版”五禽戏入门学习指导书。书中介绍了五禽戏的历史发展、招法要点和练习要点等基础知识，然后采用真人演示、分步图解的形式，分别对五禽戏基本动作、五禽戏十式及五禽戏十三式的练习方法和要点进行了细致讲解。无论是五禽戏的初学 者，还是五禽戏的久练者，可以从书中获得指导。

本书适用于体育教育、运动训练等专业的大专生、本科生和研究生。使学生掌握和了解当前 进的训练理念与方法，以满足培养社会棒球专项人才的需要。内容的编写以运动训练学原理为基础，遵循体育教育发展规律，符合当前体育教学改革的情况，是一本以普及棒球运动、指导体育教师提高棒球教学能力和组织能力为出发点的教学参考书。内容涵盖棒球运动概述、进攻防守技术、进攻防守基本战术、棒球练习方法及其常见错误动作、棒球运动训练方法、棒球比赛规则及专项术语等知识点。内容安排上由浅入深，符合认知规律，理论严谨、叙述明确简练、逻辑性强，便于学生理解和掌握。

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老年人太极拳教程 普及48式为全国老年大学统编教材，是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。介绍了太极拳的历史发展，接着采用真人演示、分步图解的形式，对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，附赠普及48式太极拳的演示视频，可以帮助老年人快速领悟太极拳的技法要领，提升练习效果。

本书对新时代全民健身公共服务体系构建进行了研究。以概述性的语言阐述了全民健身公共服务的基本内容，从城市、农村、学校等方面入手，介绍了新时代全民健身背景下公共体育服务的发展；对新时代全民健身公共服务内容体系变化进行了探究，论述了新时代全民健身公共服务供给机制，研究了新时代全民健身公共服务体系构建，重点介绍了新时代全民健身公共服务的典型案例，探索了新时代全民健身公共服务动力机制及未来展望。本书既可为公共服务建设者出谋划策，也可供全民健身工作的开展提供理论参考依据。

本教材分理论篇和技能篇两部分，共十一章。理论篇包括体育运动促进身体健康、科学健身与卫生保健、体育竞赛与奥林匹克运动，技能篇包括篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、游泳运动、轮滑运动、肌肉力量训练。本教材具有理论与实践相结合、语言精练简洁、图文并茂直观、视频展示生动等特点。本教材可作为高等职业院校公共体育课用书，也可供体育爱好者学习参考。