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篮球成人儿童迈普思篮球VR地图版中国地图出版社《迈普思篮球VR地图版 (2023年篮球世界杯)》是以篮球为载体、以2023年篮球世界杯为主题的地图版篮球。该产品主要内容包括世界上主要的国家和地区、首都、主要水系等地理要素,还特别区分和标明了2023年篮球世界杯参赛国家及国旗。读者可通过扫描篮球上的二维码进入“中图融媒”平台,在VR模式下查看3D地球,还可以实时查阅世界杯赛程信息、各参赛队伍简介等内容。该产品寓教于乐,可玩、可学、可收藏,非常适合儿童使用。 -
两拳一械竞赛套路武当山旅游经济特区管理委员会 编武当武术是中国武术的重要组成部分,早在2006年5月,武当武术就被国务院列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。但基于历史的原因,武鹉武术门]派众多、自成体系、师承关系复杂、缺乏统-的标准和规范,使其无法进入国家和国际规定赛事,导致产业化、国际化程度严重不足。只有标准化,才能产业化;只有产业化,才能真正国家化。基于这个认识,相关部门]启动了武当武术标准化编创之路。“两拳-械”竞赛套路系武当武术技术体系的标准化成果之一。 国家体育总局武术运动管理中心、湖北省体育局武术和冬季运动管理中心已盼别将"两拳-械” 列为了全国、全省武术赛事的规定套路。”两拳” , 即武当太乙拳、武当拳; "- 械”, 即武当剑。书稿结构清晰,主要是“两拳-械”动作的图解展示。在书稿审读及加工过程中,发现了书稿存在的个别问题,如P92、P100、 P115、 P133等处,已提交作者方加以修改完毕。 -
活棋新评(日)岸本左一郎 原著;胡丹蔚 解说;马如龙 审定《活棋新评》是出版于1848年的手筋教科书。所谓活,并不是指局部的死与活,而是指局部的战术组合,也就是通常所说的手筋攻防。原书作者岸本左一郎为日本江户时代的职业六段棋手,在普及和培养后辈棋手方面做出了很大贡献。全书共有130道题目,难度有低有高,内容非常丰富。本次解说版,将原书题目分为攻之篇45题、守之篇45题和攻守篇40题。请读者朋友们反复阅读,多加体会,定能从中品味手筋的妙味,有助于实战能力的提高。 -
围棋接触战综合练习集戴力清围棋局部战斗的能力的提高也并非是一朝一夕的事,首先最重要的是在启蒙阶段就要培养良好的计算习惯,要养成下一步前算三步的习惯(考虑出对手不同的应手)。本书在注重培养计算习惯的基础上,融汇常见的吃子技巧,对杀手筋,基本的死活技法,熟悉实战常见棋型,互相切断的应对等。由于对杀手筋题和死活题在市面上已有很多优秀的作品,本习题集主要侧重于在实战中常见战斗形状的练习,具有很强的实战性。本书习题难度为中级到高级,适合5级到1段的读者。 -
硬核健身[英] 贝尔·格里尔斯,[英] 纳塔利·萨默斯 著,李涵嫣 译贝尔·格里尔斯,被誉为“站在食物链顶端的男人”,他健康、强壮、勇敢、自信,深得亿万人追捧。然而,30岁前的贝尔不是现在的样子,他并非健身的“天赋型选手”,也曾用错误的方法痛苦坚持多年,为了让身体变强,在塑形、柔韧、力量、敏捷等各个方面趋向完美,经过反复尝试和不断完善,他终于探索出一套适合普通人的高强度速成健身法。贝尔健身法不仅能增强肌肉力量、提升耐力,更是围绕核心稳定性展开,完美融合有氧、无氧、举重、HIIT和瑜伽等各类运动。这种爆发式训练摆脱了时间和场地的限制,不需要健身房和长时间投入,每天30分钟,一张瑜伽垫和简单器械就能完成全部训练,更适合当下快节奏生活。正是通过这套健身法,贝尔拥有了一直渴望的强壮和健康的体魄,可以轻松地处理日常的工作生活,也能完成高难度野外探险活动。跟随贝尔健身的你,也一定能像他一样从容应对生活的各种挑战,一起享受蜕变吧! -
全国老年大学统编教材 老年人太极拳教程 普及48式高崇老年人太极拳教程 普及48式为全国老年大学统编教材,是专门为老年人设计的太极拳零基础入门指导书。介绍了太极拳的历史发展,接着采用真人演示、分步图解的形式,对太极拳的基本手型、基本步型以及普及48式太极拳的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,附赠普及48式太极拳的演示视频,可以帮助老年人快速领悟太极拳的技法要领,提升练习效果。 -
象棋趣味杀法牛爱科本书内容简明,通俗易懂,适用于各种初学者,可作为中小学生或初学象棋的爱好者的辅助学习材料。内容主要是象棋的棋谚俗语以及棋谱,共144则。基本要求就是要使未学过象棋或很少接触过象棋的爱好者学会下棋,并达到一定棋艺水平,为进一步学习打好基础。 -
儿童青少年身体素质提升指导与实践 平衡性练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所平衡性练习由国家青少年体育司和国家体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和动作指导。本书阐述了平衡性的基础知识,包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了平衡性的测试方法;接着概述了平衡性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同年龄段儿童青少年的平衡性训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升平衡性水平。 -
儿童青少年身体素质提升指导与实践 爆发力练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所爆发力练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年爆发力训练的科学知识和练习指导。本书阐述了爆发力的基础知识,包括爆发力的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了爆发力的测试方法;接着概述了爆发力的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括药球练习、哑铃练习、壶铃练习、栏架练习和徒手跳跃练习在内的爆发力练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同水平、专项、体育测试等的爆发力训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升爆发力水平。 -
排球运动王小娟,黄晓排球运动是球类运动项目之一,也是大学体育选项课重要内容之一。全书分知识篇、技能篇和竞赛篇,共10章,分别为排球运动概述、排球运动与大学生健康教育、排球运动的医务监督、大学排球初级水平教学指南、大学排球中级水平教学指南、大学排球 水平教学指南、大学排球水平考试内容与评价方法指南、排球竞赛规则与裁判法、排球竞赛组织与编排、大学其他形式排球运动简介等。全书图文并茂,对关键动作皆用图片分解呈现,并配备了视频资源,以二维码形式嵌入书中,丰富了教材的呈现形式。
