体育
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生态文明背景下乡村体育文化发展研究阳小利《生态文明背景下乡村体育文化发展研究》一书从体育文化的基础概论讲起,论述了体育运动的价值与作用、体育对象及其建构路径,然后阐述了生态文明背景下乡村体育文化发展的情况、意义和途径,并且详实地列举了生态文明背景下乡村体育文化建设的实际情况,可以让读者对生态文明与乡村体育文化之间的关系有所了解,进而自觉保护乡村体育文化。本书内容具体,论理清晰,分析了乡村建构生态体育的必要性和可行性,为生态文明背景下的乡村体育文化未来发展给出了具体的指导意见。 -
青少年壁球运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能等级标准研制组本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求,测试的总体要求,各等级测试科目,一~九级测试方法,各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求,并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。 -
南拳国家体育总局武术运动管理中心 编把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好,首先就是要对其进行系统地总结,在总结的基础上加以传承,在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库,正是遵循这样的思路,总结经典,传承经典,创造经典。——总结经典。竞技武术套路动作库,当前共收录具有源流和传统名称的武术经典动作1941式,分为长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、南拳、南刀、南棍、太极拳、太极剑共10个子库,如字典汇编,毫分缕析,系统总结了长拳、南拳、太极拳三大拳种的经典动作,规范了技术方法,确定了技术标准,突出武术技击本质,展示武术攻防内涵。每一个经典动作都有源流出处,都具有传统名称,不仅符合人民群众对武术古往今来的认知,更是彰显了中华传统文化符号的经典魅力,充分体现了中华文化自信。——传承经典。竞技武术套路动作库,通过总结经典,实现武术经典动作的标准化和规范化,本身就是对武术历史经典的传承。这些标准化、规范化的经典动作,既可供武术专业运动员在比赛中选用,让运动员的整套动作演练更具可比性,更加符合现代奥林匹克运动的特征,同时,也适合广大武术爱好者尤其是青少年朋友学习掌握,将专业和业余打通,普及和提高一体。通过竞技武术套路动作库,每一个武术习练者、爱好者都会成为武术经典的传承者,武术文化的传播者。——创造经典。竞技武术套路动作库,不仅是在总结经典、传承经典,也在创造经典。人民群众有无限的创造力。人民群众在历史上创造了武术的经典,今后也必将继续创造武术新的经典。当前收录的1941个武术经典动作只是动作库的首期工程,今后每年都会更新,进行动态调整。创新动作经过中国武术协会审定通过后,将会成为竞技武术套路动作库的一部分,这充分体现了对中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展。 -
天元围棋学堂沈逸本书是素质教育读本。围棋是祖国优秀传统文化,博大精深,玄妙无穷,但要学会它、掌握它并不容易。本书作为一本学习围棋的教程,作者以通俗易懂的语言,介绍了围棋的历史、礼仪、术语、规则等等,并细致讲授棋艺技巧,引导读者走进围棋的世界。全书从围棋的三个阶段——布局、中盘、收官入手,分别围绕死活、手筋、定式等知识点由浅入深地逐步循环讲解。讲解中尤其注重围棋里对配合、效率、度的把控,强调不要死记棋谱,应通过具体分析讲解提升学棋者的理解能力、逻辑思维能力、空间想象力、计算力、大局观,并通过围棋礼仪中对行为习惯的约束,提高学棋者的专注力。全书共分三册,启蒙、中级、高级,由浅入深,较为详细地阐明了自己的围棋理念,计二十余万字,三百多幅战术分析图。有利于初学者理解并实践上手,具有较高的实用性和普及意义。 -
活棋新评(日)岸本左一郎 原著;胡丹蔚 解说;马如龙 审定《活棋新评》是出版于1848年的手筋教科书。所谓活,并不是指局部的死与活,而是指局部的战术组合,也就是通常所说的手筋攻防。原书作者岸本左一郎为日本江户时代的职业六段棋手,在普及和培养后辈棋手方面做出了很大贡献。全书共有130道题目,难度有低有高,内容非常丰富。本次解说版,将原书题目分为攻之篇45题、守之篇45题和攻守篇40题。请读者朋友们反复阅读,多加体会,定能从中品味手筋的妙味,有助于实战能力的提高。 -
老年人麻将教程老年大学体育教材编写组麻将因其简单的基本打法、多样的牌型组合,充满了趣味性与互动性,深受老年朋友的喜爱。在日常生活中,老年朋友们凑在一起打麻将,已成为他们生活的一部分。本书主要面向初学麻将的老年朋友,为老年朋友详细地讲解麻将玩法。本书的第 1 章到第 5 章,主要介绍了麻将基础知识、麻将常用术语和牌谱口诀、麻将的打牌过程、麻将基本打法技巧以及麻将的听牌等相关内容。本书的第 6 章,则从初学麻将的老年朋友的角度出发,介绍了玩麻将常见的问题。本书通过详细的文字和配图说明,帮助老年朋友轻松学会下打麻将,提高打牌水平,丰富自己的老年生活。 -
骨盆功能修复全书[韩]元相喜骨盆功能修复全书 是山东省体育局第十三届全运会外籍特聘专 家、韩国全北大学运动康复学教授元相喜创作的骨盆功能修复全书。全书共分为 4章,第 一章“骨盆的解剖及运动学”详细介绍了骨盆的解剖学基础知识,骨盆的运动和骨盆带的功能生物力学;第 二章“骨盆的评估”介绍了简单易操作的骨盆评估方法,关节活动度检查方法,骶髂关节的疼痛激发试验,以及如何通过X线诊断骨盆问题;第三章“骨盆治 疗理论基础”,阐述了通过主动、集中和重复地对正确身体部位进行治 疗,使错误的关节位置和不平衡的肌肉得以恢复,从而恢复身体正常姿势、柔韧性和运动功能的理论;第四章“NCR技术在骨盆治 疗中的应用”则提供了评估骨盆带运动以及治 疗骨盆问题的方法。 本书适合物理治 疗专业人员、运动康复专业人员、保健医疗专业人士阅读。 -
老年人叶问咏春拳教程周光远老年人叶问咏春拳教程 是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书,由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理,接着采用真人展示、分步图解的形式,对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路“小念头”的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,本书配有咏春拳的基础套路“小念头”的演示视频,可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领,提升锻炼效果。 -
冰壶运动于作军 著本书适用于所有冰壶运 动的爱好者和从业人员,既 可以作为中国冰壶协会以及 其他相关组织的培训用书, 也可以作为各类体育院校的 教学用书,还可以作为广大 冰壶运动爱好者和参与者的 参考用书。 本书共分为九章。 章介绍了冰壶运动的起源与 发展;第二章介绍了中国冰 壶运动发展史;第三章解读 了冰壶运动规则与竞赛规则 ;第四章至第六章分析了冰 壶运动专项技术,包括投壶 、扫冰、阅读:冰面与出手 ;第七章至第九章研究了冰 壶运动的战略与战术、先手 战术和后手战术。 -
儿童青少年身体素质提升指导与实践 平衡性练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所平衡性练习由国家青少年体育司和国家体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和动作指导。本书阐述了平衡性的基础知识,包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了平衡性的测试方法;接着概述了平衡性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同年龄段儿童青少年的平衡性训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升平衡性水平。
