核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书详解核心功能解剖学，如何对客户进行身体评估和功能性测试，及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作，涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助您学到核心训练的要领，从而掌握如何评估每个客户的需求和设计定制的训练内容。

本书主要阐述了中国武术传承过程中涉及的科学理论，以及现代武术教学实践的现状及其改革创新的相关研究，重点针对中国武术中一些重点项目的教学改革进行了深入的探索，并结合国外内的策划给你共经验，提出一些切实可行的发展改革策略。首先，本书对中国武术传承做出全面的理论梳理。其次，结合作者多年的研究成果与实践经验，重点探讨了中国武术传承与现代教学的创新与改革，以及通过武术教学课程的科学构建，做到有效的文化传承做了详尽的分析。 ， 大的视角，以“一校一拳”视阈为切入点，具体而深入地将武术传承的具体策略和实践尝试进行了探讨。本著作内容十分全面、详实，结构严谨，逻辑清晰，内容丰富，对促进我国武术传承和当代教育改革具有重要的指导意义。

近代以来，中国体育的发展是在不断借鉴、学习、审视西方体育的基础上建构、发展、完善自身的历史，在这一过程中，中西体育比较的视野始终贯穿其间。在这一宏观的学术语境下，关于中西体育之间的比较研究从近代一直延续至今，这一研究话题从20世纪20-30年代针对学校体育教育的“新旧体育之争”与“土洋体育之争”，到80-90年代体育比较研究的兴起，尤其是提出成立“比较体育学”学科的倡议以来掀起了中外体育比较研究的一个高潮。此后，尽管我国比较体育研究热度有一定回落，但相关研究在整个体育学研究领域始终作为一个热点问题而存在，并且研究内容也从起初的笼统性比较逐渐细化为针对中西体育文化、体育体制、竞技体育、学校体育、大众体育、运动训练、体育健身等多角度、多层面的比较研究。颜芬的博士论文《中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究》探讨的关键问题之一正是如何构建中西方两种身体锻炼形式的比较逻辑，《中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究》是其在博士论文的基础上进一步修改完善后的成果。从大众健身的角度讲，这是有利于人类健康发展的积极课题；从学术研究的角度讲，这是进一步完善学理逻辑的有益探索。因此，关于这一问题的研究，虽然有些老生常谈，但其现实意义依然不容忽视。可以认为，作者在其研究中所提出的几个关键性问题为过去的“老生常谈”拓展了很多思考的空间，并且其解决这些问题的具体方案及结论性思考也对相关研究具有一定的现实借鉴意义。

为什么有些孩子成绩好，人缘也好？为什么有些人会玩，也会学习？因为他们的大脑结构不一样！本书从运动可以重塑大脑、改变大脑的方式、提升孩子的学习力、赶走孩子的坏情绪，以及如何培养孩子的运动能力、怎么制订孩子的运动计划、怎样让孩子爱上并坚持运动、教孩子有效预防运动伤害8个方面，通过确凿的证据和突破性研究，揭示了运动与大脑的联系，并提供改造孩子大脑，改善心智模式和智商的方法。通过本书，可以帮助孩子改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力，让你的孩子变得 聪明、 健康、 快乐！

老年人门球教程 是专门为老年读者打造的门球运动入门读物。本书包括4章，系统讲解了门球基础知识、门球技术、门球战术和门球裁判与规则的相关内容。本书讲解深入浅出，实战案例丰富，并配有各种技战术的详解、视频示范，可以帮助老年读者了解门球知识，掌握学习要点。本书还可以直接用于各级老年大学的授课。

书稿系湖北师范大学体育学院李恺！老师的一本体育运动训练学方面的理论专著，作者聚焦大学生田径运动教学与训练实践，主要内容包括田径运动概述、大学生田径运动教学的模式与考评、大学生田径运动训练理论与方法、走跑类项目的教学与训练实践、跳跃类项目的教学与训练实践、投掷类项目的教学与训练实践、大学生田径运动教学与训练的发展与展望等七部分构成。全书主要研究大学生田径运动的教学模式和考核评价，以及大学生田径运动的训练方法，分析走跑类项目、跳跃类项目、投掷类项目的具体教学与训练方法， 终阐述了大学生田径运动教学的未来发展趋势，对高校体育教师、体育教学工作者和相关研究学者有一定的借鉴意义。书稿导向正确，不涉及重大政治敏感问题，无需报备，达到了出版水平。

《生态文明背景下乡村体育文化发展研究》一书从体育文化的基础概论讲起，论述了体育运动的价值与作用、体育对象及其建构路径，然后阐述了生态文明背景下乡村体育文化发展的情况、意义和途径，并且详实地列举了生态文明背景下乡村体育文化建设的实际情况，可以让读者对生态文明与乡村体育文化之间的关系有所了解，进而自觉保护乡村体育文化。本书内容具体，论理清晰，分析了乡村建构生态体育的必要性和可行性，为生态文明背景下的乡村体育文化未来发展给出了具体的指导意见。

斗地主是一种流行各地的纸牌游戏。对退休后空闲时间多的老年朋友来说，闲暇时约上好友打斗地主，是一个修养身心的不错选择。本书是为老年人准备的零基础学斗地主的教程书，全书共 5 章。第 1章主要介绍了玩斗地主需要知道的基本常识，内容包括斗地主的基本规则、打牌术语与牌型、打牌步骤和输赢计分等；第 2 章讲解了玩斗地主需要掌握的基本技巧，让老年朋友可以快速掌握斗地主的组牌、叫牌、记牌、算牌、出牌、跟牌、拆牌等技巧；第 3 章和第 4 章则从地主与平民的角度出发，分别讲解了如何打斗地主；第 5 章提供了一些实战练习，给出了出牌过程，并针对牌局中地主或平民的打法进行了分析，期望能对提升老年朋友的打牌水平有帮助。本书是斗地主入门教程，用详细的文字和配图说明，让老年朋友能轻松学会斗地主，丰富自己的老年生活。

本书作者选择了300个最重要的国际象棋局面，包括50个开局，150个中局和100个残局，展示了在开局、中局和残局中的局面思想。不仅从战术角度讲解，更重要的是对于局面的判断和思路，以及便于教学和易于学习的方式，以促进理解。读者学习时，最好经常重复这些局面，能立即想起这些思路，因而从这种学习方法中受益。

《国象易趣排局》是一本国际象棋类图书，该书结合作者自己总结出的排局棋谱，进行对弈讲解，讲解分析技巧，讲解国象文化，并将中国传统文化与国际象棋相结合，从优秀传统文化中领悟国际象棋的对弈技巧，有助于读者提升技术水平，提升个人修养。全书共分为十章，分别分析了国际象棋的技术、知识、趣味三个特征，书稿中所引用的排局，不但有传统排局，也有很多作者自创的创新式排局，能够给读者带来不一样的对弈体验。在本书中，作者还注意总结棋类运动对人的意志品质、心理素质的磨炼作用，提倡在提升技术水平的同时，磨炼坚强的意志，应战胜生活中的不同考验和困难，从而收获更多的成长。