体育
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绿茵奇葩故事羽则在现代足球长达百余年的发展历程中,曾经出现过很多有意思的奇特事件:比如曾经有人冒充国际顶级球星的亲戚骗到了英超的出场机会;有球员仅仅因为自己的出生日期就被忌惮特定数字的老板解雇;球迷因为主队输球后的打击和遭遇触动了发明灵感;还有的球员把猩猩和公鸡当作家庭宠物,等等……这些你从未听过的故事可以让你大开眼界的同时,也能进一步加深我们对于足球运动的思考与了解。 -
学校武术与中华优秀传统文化传承杨建营 著研究主要运用文献资料、访问调查、教学实验、 对比分析、逻辑推理等研究方法,研究了如何构建我国 学校武术的传承体系。首先立足于 需要,提出“应 重新定位中华武术的社会价值”,并“从战略上调整武 术发展重心”,然后从“做好自身传承”和“服务于社 会发展”两个维度,分别研究了学校武术专业教育和学 校武术普及教育。 -
武当暗腿绝技刘罡武当暗腿,各有所长,如通臂注重滑抖、松溪注重绊搅、八卦注重走扫、太极注重粘别、九宫注重铲消、字门注重弹踢、太乙注重奇袭。武当暗腿乃内家秘传绝技,其踢法低矮,腿使暗招,动作隐蔽,可出奇制胜。此书即综合武当数派暗腿,尽展其实战秘技。书稿是以文配图的形式展现各类腿法,第一章为武当暗腿十八绝,主要有五类;第二章为武当暗腿连环套,是一个秘传套路;第三章为武当天罡玄阴腿,乃武当内家秘技,共有36招,切合道家天罡之数。 -
中国传统功法新赋能从书朱清广 郭光昕 主编易筋经是中国传统锻炼功法,被誉为防治疾病和健康养生的瑰宝。习练易筋经,可增强机体内外协调,促进身心和谐发展,对于常见病的防治也很有裨益。本书以传统的中医推拿十二式易筋经为基础,结合作者团队的临床诊治经验,形成了“易筋经简化养生法”功法套路,图文并茂,同时还配有相关动作视频,方便读者了解掌握并习练。传统功法可以走进现代人的生活,在传承、发扬中华优秀传统文化的同时,也能为人们带来健康和快乐。 -
少林内功简化养生法朱清广 周鑫 主编少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派,常被用于防病治病,是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著,习练少林内功可维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础,结合作者团队的临床诊治经验,形成了“少林内功简化养生法”功法套路,图文并茂,同时还配有相关动作视频,方便读者了解掌握并习练。传统功法可以走进现代人的生活,在传承、发扬中华优秀传统文化的同时,也能为人们带来健康、平衡和快乐。 -
图解陈氏太极拳老架一路74式高崇、灌木体育编辑组图解陈氏太极拳老架一路74式 由国 家级运动健将、太极拳世界冠 军高崇示范动作并作为武术指导。《图解陈氏太极拳老架一路74式(精编视频学习版)》在简要介绍陈氏太极拳的起源和发展等背景知识的基础上,以600多幅高清连拍图结合细致的文字说明的方式,对陈氏太极拳老架一路74 式连贯套路进行了讲解。《图解陈氏太极拳老架一路74式(精编视频学习版)》适合太极拳尤其是陈氏太极拳爱好者进阶学习使用。 -
棋·兵·道赵子安《棋·兵·道》是一部围绕围棋中的哲学性展开的作品,旨在弘扬衢州围棋文化,探索围棋奥秘。作者通过原理阐述和引经据典的方式,追寻衢州围棋千年棋脉,将围棋文化与中国传统哲学的相结合,提炼出“以正治国、以奇用兵、以合弈棋”的围棋哲学思想。近年来,衢州积极挖掘“孔子文化”和“棋子文化”,致力于打好“两子文化”品牌。 -
单氏六合螳螂拳赵国忠本书以广泛的第一手资料为基础,讲述六合螳螂拳一代大家单香陵先生的生平故事和六合螳螂拳。全书分上、下两篇。上篇“一代宗师单香陵”详尽记述了单香陵先生不平凡的人生经历和他鲜为人知的感人故事。下篇“单氏六合螳螂拳”对螳螂拳,特别是六合螳螂拳的内容、风格、特点、渊源流变及传承情况进行了较为详尽的讲述,并配以部分螳螂拳动作图片;同时,将本门拳、械之谱系公诸于世,包括单香陵先生手书的《拳谱》。本书适合螳螂拳爱好者和武术专业的师生阅读参考。 -
重返巅峰[美]阿伦·霍希格(Aaron Horschig)、凯文·森斯纳(Kevin Sonthana)重返巅 峰 是美国物理治 疗师阿伦·霍希格,结合新研究成果和服务举重运动员、力量举运动员、美国橄榄球联盟运动员、美国职业棒球大联盟运动员等世界高水平运动员的实践经验所创作的常见力量训练损伤康复指南。书中的前 6 章,每一章针对特定身体部位,例如腰背、髋关节、膝关节等,从相应损伤的解剖学基础入手,带领你分析造成疼痛的可能原因,并提供了简单有效的筛查方法,帮助你评估身体的薄弱环节,从而找到问题所在。此外,阿伦在这本书中,还分享了自己在服务精英运动员时,专门设计用以应对各种身体疼痛的解决方案,能够帮助你修复常见力量训练损伤,提升运动表现。 -
武术散打摔法精粹孔令良武术散打摔法是借对方动作的惯性和破坏对方的身体重心来使之倾倒的技术方法,是武术散打技法中近距离攻击对方重要技法之一。中国式摔跤的绝大部分方法在武术散打中都可以使用,而且还可以根据破解对方拳法、腿法的需要,派生出一系列新的方法。本书根据武术散打摔法的用途和自身的技术特点,针对接腿摔、抱颈摔、抱腰摔、抱腿摔、下潜摔五个方面的内容,力求将所有能在散打中使用的摔法都列举出来,以供读者参考。
