形成于农耕文明时期的民间习武共同体随着冷兵器时代的终结、社会文明的更迭，以及生活方式的转变在生态文明新时代面临着存续的危机与挑战。为探究民间习武共同体时下面临的文化生存困境，寻求发展新机，建立民间习武共同体与文化生态环境之间的良性互动关系，探索维护拳种文化生态多样性与平衡性、实现民间习武共同体及其各拳种的可持续发展，《论民间习武共同体的文化生态保护》采用文献查阅法、田野调查法、观察法、深度访谈法等研究方法，从保护民间习武共同体的视角出发，以“为什么保护民间习武共同体”和“怎样保护民间习武共同体”为问题导向，以生态文明理念为保护指导思想，运用文化生态系统和文化结构理论对民间习武共同体的文化生态结构及其面临的主要问题进行厘析，并提出相应的调节策略，旨在为传统武术及其他非物质文化遗产的保护研究和保护工作提供指导与参考。研究认为：首先，在总结传统武术保护发展历史经验的基础上，梳理出拳种、传承人、武术文化三者之间的内在逻辑。为保护传统武术传与承的完整生态链，提出将“民间习武共同体”作为传统武术的保护主体。第二，为避免传统武术保护再次陷入人类中心主义的保护误区，结合人类文明发展的启示，运用生态文明理念指导民间习武共同体的保护，为实现民间习武共同体的可持续发展，民间习武共同体的保护需重在保护其赖以存续的文化生态环境，形成民间习武共同体与其文化生态环境和谐发展的新局面。第三，基于“武术文化”的视角，依据文化生态系统理论和文化结构理论解析民间习武共同体的文化生态结构，指出民间习武共同体的文化生态结构由“外生态”与“内生态”两部分构成。其中，民间习武共同体的外生态分为自然环境、社会环境和文化环境三部分，民间习武共同体的内生态分为物器技术层、制度习俗层和心理价值层三层次，并对民间习武共同体外生态与内生态各结构之间的相互关系、构成要素以及各自内涵进行阐释。第四，结合对民间习武共同体文化生态结构的划分，对收集的资料进行整理归纳，指出民间习武共同体文化生态各结构当下面临的主要问题。认为“外生态”大环境中自然环境的破坏、社会环境的变迁、人们文化观念的转变，小环境中外来体育和竞技武术的挤压、部分拳种流失造成的拳种文化生态失衡；“内生态”中“复制”与“创新”功能的退化、师徒传承动力的匮乏、习武者对未来发展定位的迷茫等问题是影响民间习武共同体永续发展的“绊脚石”。第五，根据民间习武共同体文化生态各结构面临的主要问题提出相应的解决对策。研究认为，民间习武共同体的外生态与内生态之间存在的矛盾主要有二：一是外生态不断发展变化与内生态发展相对滞后之间的矛盾；二是人们文化价值观念转变与民间习武共同体文化价值观念固守之间的矛盾，特别是民间习武共同体对传统武术技击价值定位的固守。调节策略有二：首先，依靠民间习武共同体的智慧与力量调节其内生态，以适应外生态的发展变化，为民间习武共同体外生态的可持续发展做出积极贡献。做法为：物器技术层既要走群众化路线，又要走精英化路线；制度习俗层应当善于利用名人效应，提高拳种社会知名度，完善师徒传承模式；心理价值层既要对传统武术进行“一体多翼”模式下的适应性改造，也要进行满足社会大众主流需求的适应性改造。第二，依靠政府及社会各界力量的协调配合，以改善民间习武共同体的外生态，为民间习武共同体内生态的可持续发展创造良好条件。做法为：外生态大环境要保护好物种丰富的自然生态环境，改善民间习武共同体的社会环境，大力宣扬传统武术的当代价值；小环境要保护好传统武术拳种的多样性，增加习练传统武术的“砝码”，通过普及传统武术教育的方式培养传统武术一般人才和通过建立四级传统武术教育系统的形式培养传统武术精英人才，大力开发传统武术的当代价值。

本书共分为11章，全面覆盖了羽毛球基本技术、基本战术、教学与训练、竞赛规程、赛事组织等方面。从学习者的视角出发，注重激发学习者的学习兴趣，遵循技能学习规律，严谨的搭建了羽毛球技能的学习体系。本书不仅全面介绍了羽毛球运动的发展，还新增了羽毛球技术、战术教学与训练方法，吸收了当今最流行的技战术打法、最新的羽毛球竞赛规则等，充分发挥对羽毛球学习者在实践中的指导作用。本书以通俗的语言对基本技术、战术等做简明扼要的动作讲解，并配合丰富的图片提高读者的学习体验。在技术与战术的教学与训练实践章节不仅使用文字描述，还会搭配练习路线图，使读者对练习内容一目了然。

《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》是为武术爱好者设计的传统武术套指导书。《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》第一章简单介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、太极剑的起源与发展，第二章、第三章、第四章和第五章分别展示了八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑的套路。套路的讲解，采用高清连拍图结合细致的文字说明的方式，分步图解，直观清晰，方便读者学习。《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》中附赠教学视频，扫二维码即可观看学习。

本书依靠当今教育大背景，结合高校体育教学实际进行的状况，以及自己十多年的教学实践经验和研究，做了如下实践研究：（1）分析了高校体育学的特征和存在的问题;解读了高校体育课程改革的新政策，为高校体育教学进行找到发展方向。（2）结合对大学生运动锻炼的状况，高校互联网体育教学的调查，为高校体育教学改革和发展指明努力方向和实践建议。（3）对学生感情性的新兴体育运动项目和时尚运动项目进行调查研究，以期丰富教学内容，满足学生发展的个性化需求，提高教学质量。（5）在教学内容中，提高学生对体育认知高度;深挖教学方法，激发学生运动的内驱力和对高阶运动思维的锻炼。（6）提出高校体育校园文化建设存在的问题，以及对学生体质健康的影响提出了相应的解决方案。（7）对未来高校体育教学的开展提出建议。从高校体育教学政策思想文件的解读，新型教学模式，教学方法，高校体育文化开展状况，新兴运动项目和外来体育项目，简单展示和分析了高校体育教学中遇到的几个问题，探讨了高校体育教学未来发展方向，对促进高校体育教学发展可以提供一些实践参考。

魔方是一项广受欢迎的益智游戏，但很多人往往因为不得其法而打退堂鼓，书中介绍了可以帮助读者快速入门并进阶的方法，致力于帮助读者玩通魔方。全书分为6章，前4章主要介绍了还原三阶魔方的基础手法，以及还原三阶魔方的底层、中层和顶层的具体步骤，第5章和第6章则分别介绍了还原二阶和四阶魔方的详细步骤。采用分步骤、分层次的讲解形式介绍魔方的还原方法，并提供了全彩大图进行展示，非常适合魔方初学 者阅读。

21世纪，伴随着体育全球化进程的加快，推动与发展民族传统体育，传承民族传统体育项目，也成为我们积极肩负的重要责任。提高民族传统体育地位，对于我国体育事业的发展有着重大且深远的意义。《民族传统体育的传承与发展研究》共包含八章内容。首章是民族传统体育概述，主要内容包括民族传统体育的相关概念、民族传统体育的分类、民族传统体育的性质与特点、民族传统体育的价值与功能；第二章深入地分析了民族传统体育的起源与发展；第三章主要对民族传统体育的文化属性与文化内涵、民族传统体育与其他文化现象的关系进行了深入的剖析；第四章写了民族传统体育的传承与发展，主要内容包括民族传统体育的传承体系、民族传统体育传承的现状与困境、民族传统体育的产业化发展路径、新时代民族传统体育的发展走向等；第五章主要写了民族传统体育项目的发展与实践，主要包括武术的传承与发展实践、舞龙舞狮运动的现状与发展实践、威风锣鼓的传承与发展实践、毽球的发展与实践等；第六章主要是对民族传统体育的文化融合与共享进行研究，包括民族传统体育的文化认同、全球化视域下中华民族传统体育文化的发展、民族传统体育文化的文化共享等；第七章主要写体育全球化趋势与民族传统体育的发展，包括体育全球化趋势下民族传统体育的传承、发展策略和发展途径；第八章主要是写高校民族传统体育专业发展展望，内容包括民族传统体育专业的发展现状、民族传统体育专业的教学体系、民族传统体育专业与民族传统体育的发展等。

二十四式太极拳原名为简化太极拳，后因有二十四个动作而得名。是国家体委1956年为了全民健身而编写的一套太极拳大众普及套路。由于动作精炼、锻炼全面、不择场地等优势，现已成为我国广大民众和世界太极拳爱好者喜闻乐见的体育锻炼形式，对增强人民体魄、预防疾病起到了积极作用。 本书为规范动作，按照二十四式太极拳国家规定套路编写，便于学习者模仿和掌握。书中对动作名称、拳名诠释、动作要点、易犯错误和动作的演练过程等给予了精到的解说，提示了学练要点。习者既可以根据个人具体情况进行套路的全程练习、分组或单个动作的练习。本书由中国武术八段、国际A级武术裁判温佐惠动作指导，由曾获得世界武术锦标赛长拳冠军和多项全国运动会武术冠军的赵诗示范演练。本书图文并茂，解说清晰，适用广大太极拳爱好者和初学者学习

本书带领读者循序渐进地学习还原三阶魔方的操作方法。本书分为5章，分别是三阶魔方的基础知识及还原手法、三阶魔方公式还原基础、还原三阶魔方的底层、还原三阶魔方的中层和还原三阶魔方的顶层。还原三阶魔方的整个过程可以不记复杂公式，只用左右手手法，如果想要提高还原速度，可以在还原顶层时将手法和公式相结合。

本书讲述了小学生小雪和略略的学棋经历。小雪和略略巧遇当代国手，启蒙学习基本围棋知识，后穿越至古代，向清代国手学习围棋攻防技艺，再与当今人工智能学习围棋知识和技法，并与之对弈，在让子棋中战胜了人工智能，最终成长为出色的小棋手。本分册是故事的开篇，分别为第零话现在、过去和未来，第一话庙会棋盘上的新年，第二话故宫的棋声，以及第三话梦中的扬州。故事的最终，小略和雪雪加入泉老师旗下的“奇略围棋道场”，成为泉老师的正式弟子。

学棋不仅能对孩子的学习有所帮助，还能够锻炼和提高孩子各方面的综合素质。本书以国家棋协大师、明星教练兰宇为第一人称的叙述手法，首先从兰宇的传奇经历展开阐述，而后分别从思维层面、竞技层面、文化层面讲述孩子学棋能够得到的优势，梳理了家长、孩子、老师在学棋系统中的作用，最后筛选并回答了家长最关注的有关孩子学棋的19个问题。