在全面解读《鹿飞雪解密太极拳》之先，作此《总论》，把太极拳的起源、宗旨、理论、练法、用法等先讲清楚，读者在进入到后面的招式学习时就可以做到有的放矢。涉及到太极拳的应用方面，该书以野斗实战为背景，主要是突出打，强调打化结合，化为打服务。从科学、客观、实际的角度，解析太极拳的存在价值和实战应用。后一篇的《六合论》非常重要，是内家拳内功应用的核心内容。虽然是以形意拳讲起，但实与太极拳无异，请读者加倍关注。前面把原则和方法都讲清楚，后面具体招式则主要讲用法。这样前后结合起来，以便于大家学、练、用之中抓住重点。

本套丛书由体能教练沈兆喆和体能训练中心负责人王雄联合主编，从教练员及运动员非常关注的、可有效提升运动表现的“快速伸缩复合训练”“力量训练”以及“躯干支柱力量训练”三个板块入手，将理论讲解与实际训练指导相结合，为广大教练员、运动员、健身爱好者提供一个功能性训练理论与实践相衔接的桥梁，从而更好地指导训练，提高运动水平。《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》介绍的是功能性训练体系中的“躯干支柱力量训练”，《功能性训练动作解剖图解：躯干支柱力量训练》不仅讲解了躯干支柱的运动解剖学机理、力量训练的益处以及应用原则等基础知识，还从不同的动作模式和身体部位出发，提供了丰富的训练动作，并给出了训练方案设计的原则与示例，可以有效帮助教练员及运动员科学训练，进而有效提高运动表现。

书稿以武术运动为主要内容，以地方武术文化为特色，以掌握武术招式、增加体育常识、培养锻炼好习惯为主线，帮助学生树立强身健体意识，引导学生在快乐中感受体育魅力。书稿根据教育性、健康性、兴趣性和发展性编写四原则和技能、文化、趣味武术三方面进行内容设计，共包含七个章节：武术基本动作、武术操、五步拳、初级一路拳、太极拳、初级剑、初级棍。在每一章节中，编者将陶武练习馆作为学生习武的主阵地，并针对武术动作难学易忘的现象，增设了陶武万花筒、陶武游戏园两环节，以此增强武术的拓展性和趣味性，巧妙地将武术动作、常识、娱乐融为一体，真正做到知识和趣味并存。

美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训练技术、训练计划及其设计方法。书中既详细讲解了适合美式橄榄球运动员的测试方法及全身、上肢、下肢和核心练习，又分析了美式橄榄球运动及其不同位置的特点和需求，还提供了针对不同位置的休赛期、赛季前、赛季中和赛季后训练计划。此外，读者还将学习到如何根据赛季长度和位置目标来重组这些计划。无论是专项教练、体能教练、私人教练等从业人员，还是美式橄榄球运动员、爱好者，都将从书中的内容获益。

本书以“健美操发展创新思考与技能训练研究”为选题，在内容编排上共设置六章，第一章主要阐释健美操运动的起源与发展历程、健美操运动的类型与特征、健美操运动的健身与心理价值、健美操运动的美学与社会价值；第二章是健美操发展创新的基本要素，内容包含健美操运动相关术语解读、健美操基本动作特点与分类、健美操音乐的特点与作用、健美操音乐的选择和应用；第三章探讨健美操教学的创新发展，内容涉及健美操教学的理论依据、健美操教学规律与原则、健美操教学的方法创新、健美操教学能力的要求与培养；第四章分别从健美操创编的意义与原则、健美操创编的依据与要素、成套健美操创编的理论基础、竞技健美操规则对创编的影响与对策，研究健美操创编与竞技健美操创编发展；第五章是对健美操基础技术训练及其发展的研究，内容涉及健美操技术训练原则与内容方法、健美操技术训练难度与技巧分析、健美操技术体能训练与心理训练、念动训练在健美操技术训练中的创新应用；第六章突出前沿性，探究健美操运动的发展现状与趋向、竞技健美操动作的创新、健身性健美操理论与实践创新发展、高校竞技健美操的未来发展趋向。本书内容立足实际，增强针对性，突出创新，从学生的实际健康和运动需求出发，满足我国高校学生学习健美操的需求。全书注重撰写的时效性和实用性，对我国健美操运动教学创新和技能训练具有重要的理论和现实意义。

《休闲体育的理论研究、项目指导与产业管理》一共分为九章。首章是绪论，具体论述了休闲体育的概念与内涵、内容与分类、特点与功能、现状与发展。第二章对休闲体育的多元理论进行概述，具体包括休闲体育的休闲，论、娱乐论、游戏论、健康论、手段方法论和经营管理论。第三章对休闲体育文化的内涵进行解读，首先对休闲体育文化进行概述，然后在此基础上对休闲体育的审美文化、环境文化和消费文化分别进行阐述。第四章从科学训练、营养保障、损伤处理、医务监督四个角度，对休闲体育的科学运动进行分析。第五章对休闲体育室内、室外球类项目指导的相关内容进行论述。第六章对传统游戏、水中游戏、趣味游戏三种休闲体育游戏类项目指导的相关内容进行论述。第七章对象棋、围棋、桥牌、麻将、电子竞技五种休闲体育心智类项目指导的相关内容进行论述。第八章对休闲体育极限类项目指导的相关内容进行论述，具体包括登山、攀岩、蹦极、速降、轮滑、滑板、潜水、冲浪、漂流、滑雪、滑翔伞、热气球、定向越野和野外生存。第九章对休闲体育产业的运作与管理进行探究，具体介绍了体育健身休闲产业、体育旅游产业、体育赛事产业三类休闲体育产业的运作与管理。

本书内容涵盖大学生健康教育概述、体适能评定、健康促进方法、心理健康指导、科学膳食、运动安全指导与医疗医护以及体育精神与道德文化等理论知识，也涵盖了身体功能训练方法、居家健身方案、慢性病运动干预等大学生健康管理急需掌握的基本技能。同时又融入野外生存、陆地冰壶、少数民族体育项目等特色课程。本书即可作为普通高等学校体育普修课、综合素质拓展课的教学使用，也可以作为高校体育专业知识拓展课程的辅助教材，同时也是从事青少年运动健康指导工作者的参考用书和广大健身爱好者的自学用书。

本书以新型城镇化为切入点，探寻新型城镇化背景下村镇居民体育公共需求，促进村镇文化的大发展大繁荣。本书认为，借助新型城镇化建设进程，推动农村体育与新型城镇化建设同步发展，完善农村体育设施、健全农村公共体育服务、丰富农村体育文化，可以逐步推动农村体育现代化。在此基础上，本书探寻新型城镇化背景下中国特色农村体育发展的多元化模式，让广大农村居民公平共享健康丰富的精神文化生活，做到“生活富裕、身体健康、精神愉快”。

基本技术指的是所有跆拳道技术的基本形态，是构成跆拳道技术体系的基础。在提出的跆拳道技术体系解构中，以品势、实战、特技表演三大领域为支撑，而三者交叠的部分即是基本技术，自此基本技术被明确提出，并被放在了重要的位置，也可以说基本技术就是跆拳道的核心技术。《现代跆拳道基本技术》不仅包含了跆拳道基本技术分析与教学法，还包含了现代跆拳道概念论、技术论和教育论，对现代跆拳道进行了全面和深入的阐述。

品势由进攻和防守动作按照一定的结构组合而成，是可以独自练习攻防技术的跆拳道技术体系，也是构成跆拳道技术体系的三大领域之一。品势教学在道馆教育课程中占据着非常重要的地位，而当前道馆采用传统的品势教学理论，局限性越来越大。品势训练和教学需要适应新时代、新环境下的新概念和新理论，只有合理、科学的品势修炼理论才符合现代跆拳道的发展趋势。《现代跆拳道品势》中包含了规定的八套级位品势和六套段位品势，以及更为重要的品势技术概念、修炼价值、运动原理和评价理论，是跆拳道品势教练员和练习者的用书。