228个载入史册的进球名场面超有趣漫画图解！ 马拉多纳世纪进球、贝利挑球过人、罗伯托·卡洛斯不可思议的任意球、齐达内“天外飞仙”、罗纳尔多“钟摆过人”、梅西“凌波微步”、C罗“倒挂金钩”、内马尔“彩虹过人”、伊布“蝎子摆尾”、贝克汉姆“圆月弯刀”…… 刻在亿万球迷DNA上的场景，全在这里！ 这一部独特的足球漫画，是送给亿万球迷的独特相册，再也不用在论坛狂点收藏键！

1.元力功，乃武当大力鹰爪功第一类修炼法，也是鹰爪大力功的必修基本功。此功主练爪上五力，抓揪拧拉提；结合深长呼吸，不用练功工具；练法精简，功效明显。2.壮力功，乃武当大力鹰爪功第二类修炼法。此功主在强壮指爪，有四种练法，卧虎功、伏虎功、拿鼎功和鹰扑功，皆为俯身式，练法独特，增力明显。3.刚力功，乃武当大力鹰爪功第三类修炼法。选用小铁球两个，以手抓拿练功，一手抓一个。铁球坚硬，主练刚劲。4.柔力功，乃武当大力鹰爪功第四类修炼法。此功配备两只中型沙包，一手抓一只，锻炼鹰爪功。此功有成，两爪柔中有刚，绵里藏针；连环不断，后劲十足。5.韧力功，乃武当大力鹰爪功第五类修炼法。此功练法独特，功效独特，不但可使双爪坚刚有力，而且兼具柔绵之劲，非常适用于搏击时的抓拉撕扯与分筋错骨。6.黏力功，乃武当大力鹰爪功第六类修炼法。此功练成，其爪触敌，不但可使之皮开肉绽，筋伤骨损，而且其劲如胶，黏力十足，控力强大，敌难解脱。7.化力功，乃武当大力鹰爪功第七类修炼法。此功先练木球，次练石球，再练铁球。功夫到家，两手可旋动百斤铁球，弄之如弹丸。8.硬力功，乃武当大力鹰爪功第八类修炼法。此功使用特定的爪法，在木人身上练习各种抓击。经常练习，可增强出爪的攻击力、准确度与灵活性。9.玄力功，乃武当大力鹰爪功第九类修炼法。此功以意为主，远距作势；全身舒松，不使明劲。经常练习，有助于激发潜能，增强内劲。10.武当鹰拳十三式，乃内家鹰拳秘传，动作别致，技法精湛，变化多端。多练此拳，多加体悟，自然能把功力与攻防融为一体，可有效提高搏击素质。11.鹰爪追魂十八手，乃武当鹰爪功用于技击的实用战例，是历代鹰拳高手实战的经验总结，攻防兼备，杀伤强烈，手手追魂，可一招制敌。

中山大学在孙中山“强种保国”口号的号召下，留下了辉煌的体育历史和厚重的人文精神、教育价值，以及优良的体育传统。然而由于多种原因，中山大学的许多体育珍贵照片散落，没有发挥它的历史价值和人文精神。本书围绕中山大学的体育活动展开，收集整理了中山大学的体育活动图片数百幅，以期保存史料，弘扬中山大学的体育精神。

德州扑克被誉为扑克界的凯迪拉克，它规则简单，上手容易，十分钟就可以学会，八岁到八十岁都可以玩。德州扑克斗智斗勇，玩家需要具有很高的智商和情商，想要玩好并不容易。德州扑克紧张激烈，随着公共牌的发出，玩家的优势劣势随时可以改变，一张牌的出现往往决定游戏的胜负。 德帅扑克还经常出现有趣的牌局，令人回味无穷。德州扑克为什么能让这么多的玩家如此着迷？你想与全世界的德州扑克离手较量，为国争光吗？这本小书将带你领略德州扑克独有的魅力。 还不会德州扑克？你out了！

近年来，江西师范大学国家体育总局水上项目训练、监控与干预重点实验室科技服务工作取得了一定的成绩，并得到了国家体育总局水上运动管理中心、中国皮划艇协会以及江西省体育局、江西省水上运动管理中心的认可。《皮划艇运动训练监控》是基于近五年国家皮划艇队、江西省皮划艇队科技服务工作的积累，对皮划艇项目选材、训练及监控进行梳理而成，旨在为今后皮划艇运动科学化训练提供参考。本书共九章，第一章为皮划艇运动概述，第二章为皮划艇运动员选材研究，第三、四章为皮划艇训练模式特征研究，第五、六章为皮划艇运动负荷及心理监控研究，第七章为男子皮艇运动员节奏感训练研究，第八、九章为皮划艇发展研究。

要想将太极拳打得如行云流水，一个个动作衔接流畅，你就需要先练习定势，然后经过长时间的练习把动作串联起来。研究定势有助于了解参与该动作的肌肉。了解每个动作有哪些肌肉参与，一方面有助于将单个动作串联起来，形成连贯动作；另一方面，有助于用意念引导身体。本书主要介绍了太极拳单个定势动作所涉及的肌肉的伸缩状态。本书除了研究肌肉系统的功能，还注重指导实践。本书按照太极拳的练习流程来编写，内容主要有活动关节和拉伸身体的热身动作、健身气功、站桩、24式太极拳套路和单个招式动作、太极拳推手、自我按摩。本书既适合第一次接触太极拳的人，也适合希望深入了解人体解剖学的太极拳习练者。

拳系泰国国术，主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝作为进行攻击，被称为”八臂艺术“。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。本书介绍了泰拳完整的技术体系，包括抱架、步法、拳法、肘法、踢技、蹬技、膝法、内围缠抱、防守反击技术和组合技术等。除此之外，针对泰拳的训练提供了训练方法和训练计划。本书是泰拳、综合格斗爱好者的训练指南，也是泰拳俱乐部教学训练体系建立的参考。

本书介绍了国内外越野滑雪训练研究与比较、越野滑雪科学化训练原理、越野滑雪科学化训练方法、越野滑雪科学化训练的训练质效评价与监控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科学化训练方法实践应用、越野滑雪常见问题解答及越野滑雪科学化训练、监控方法在其他竞速体能项目应用建议等内容。本书有助于帮助我国教练员了解越野滑雪目前国际训练理念、科学化训练方法的进展等，提高其对越野滑雪科学化训练原理的认知水平，引导其掌握主要的科学化训练安排原则与方法，了解与应用主要的科研监控方法等。

桥牌输赢判定的基础是赢墩。因桥牌充满着不确定性，需要概率分析来指导。当赢墩和概率这两个概念相碰撞将会发生什么？《赢墩与概率》用统计方法研究各种场合赢墩同牌力的关系，发布了大量相关概率的估计值或近似值，提出了许多建议。希望以此为叫牌体系的改进和制定实战策略提供依据。在随机发牌的情况下，牌型和牌点等牌力要素的概率可以计算，但复杂情况的概率很难计算，而同赢墩相关的概率却无法作理论计算。因此对实战牌例作统计分析便成为捷径。

少林拳名扬天下，拳种众多，但只有寥寥数门是久负盛名的嫡派经典。达摩派，乃少林古传名门，历史悠久，流传很广。达摩拳法，古朴厚重，象形取意，姿势独特；刚劲有力，灵活多变，动作实用。经常练习，可振奋精神，坚筋壮骨，增强体质，提高技能。罗汉拳，出自少林罗汉门，“仿罗汉之形，融罗汉之意”，练法独特，打法多样，技击性强。罗汉门，高手辈出，近代有少林寺“金罗汉”妙兴、安徽武术家“江南第一脚”刘百川等。南少林由嵩山少林寺分灯衍派，是少林武术南派的发祥地。南派少林拳，独具特色，动作美观，衔接自然，技法实用。今首次请托南少林与北少林相关拳术专家，专述少林嫡派真传与古典正宗，选取少林南派与北派拳法精粹，图解细述。不但可令读者耳目一新，而且易学易练，必将成为武术爱好者寻求理趣、练武强身的**秘籍。本书收录了三章，包括秘传嫡派达摩拳、秘传嫡派国汉拳及秘传南派少林拳。