本书基于运动促进健康的前沿研究成果，介绍了律动训练在减脂塑形，提升肌力与平衡能力，改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病，以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法，并辅以图片及视频说明。不仅为读者介绍了律动训练的理论基础和实践方法，还说明了律动训练中的禁忌证与注意事项，让读者科学安全地运动。

书稿包括体育政策法规研究、体育场地设施建设、群众体育繁荣发展、体育产业经济创新、体育赛事活动举办、户外运动推广拓展、体育社会组织活跃以及体育人文精神培育等内容，记录着作者新时代新征程浙江体育实践中的所见所闻、所思所想，凝练着作者关于新时代新体育的若干思考：要坚持发展和建设“大体育”、开放体育、社会体育、市场体育；要在做好“争金夺银”的竞技体育的同时，倡导和推动产业体育、民生体育、生活体育、时尚体育；要涵养和培植全社会的体育入口、体育活力、体育语言、体育文化等。

虽然速度经常被视为非凡运动表现的关键性特征，但对于什么是真 正的速度以及如何提高速度，仍然存在很多误区。速度远不只是秒表上的几秒，它是多个解剖系统高度协调、共同工作的结果。本书介绍了速度的多种形式、速度系统的基本概念，随后讲解了多种热身方式以预防运动损伤。在速度训练方面，本书先后介绍了力量训练、加速训练、最 大速度训练、减速训练、多向速度训练和敏捷性训练。此外，本书为教练员、运动员及体育爱好者提供了恢复技巧和完备的训练计划。这是一本提升运动速度潜力的实用指南。

本书着眼于残疾人对身体健康与康复的需求，共两篇九章。第一篇理论篇，共分成四章来阐述。主要从残疾人体育运动发展，汇总了新中国以来残疾人体育发展概况；根据残疾人运动分级，制定残疾人代偿性、适宜性、针对性的残疾人科学体育锻炼方法；科学、系统的梳理了各残疾类别群体所能进行的体育运动项目。第二篇实践篇，共分五章阐述。前四章主要根据各类残疾大学生生理特点和残疾类型，进行科学有效的身体功能评定和体育锻炼实践指导。第五章基于各类残疾人所学专业面向未来的职业所需的体能进行实践指导，加强残疾人体育教育与残疾人职业教育紧密结合，为专业服务，为残疾人未来走上岗位提供必要的支持。

本书收录太极扇、太极剑健身功法及其分步图解，图文并茂，并针对易犯错动作和要领给予纠正和提示，使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习，起到强身健体、保健养生的功效。书中配备二维码视频，扫一扫轻松学习，更直观了解习练要点。本书适合广大健身爱好者参考阅读。

随着电子竞技产业的飞速发展及产业链的逐渐完善，电子竞技运营师职业已经出现。如何培养电子竞技产业人才，成为业内人士关注的问题。本书正是基于这样的需求编写的。本书共4个学习单元，分别是电子竞技赛事项目管理、电子竞技赛事动态包装、电子竞技赛事视频制作、电子竞技赛事直播，每个学习单元都有基础知识和贴近实际场景的任务的详细介绍，便于读者在实际工作中快速上手。本书内容丰富、结构清晰，具有较强的实用性和参考价值，可作为职业院校、应用型本科院校以及各类电子竞技赛事相关培训机构的教材，也适合对电子竞技产业感兴趣的读者阅读。

本书由北京电视台培训中心主持编写，分为初级、中级、高级三个部分。本书以简练、明了、由浅入深的方式把国际标准舞拉丁舞的基本知识、基本动作、基本技法介绍给读者，为舞蹈爱好者、专业舞蹈教师提供较为全面的技术辅导，能满足竞技比赛的技术指导要求。本书专业特色鲜明，注重理论与实践相结合，教学与需求统一，专业知识与实际生活关联，内容丰富，突出示例的应用性，文字表达通俗易懂，有助于提高读者的国际标准舞拉丁舞审美水平。

本书系统探讨了奥运遗产的可持续利用与创新发展问题。全书分为四个主要部分：首先，理论研究部分深入分析了奥运遗产的概念、分类及其可持续发展的理论框架；其次，国际经验部分通过对多个国家和城市的案例进行比较研究，总结了国际上奥运遗产利用的实践经验；第三，评估分析部分阐述了奥运遗产可持续利用与创新发展研究理论、视角及方法，并从综合效应、环境影响、社会影响、经济影响等方面进行了案例评估，为后续政策制定提供了科学依据；最后，中国方案部分则结合2008年北京奥运会、2022年北京冬奥会等案例，详细分析了中国在奥运遗产可持续利用与创新发展方面的探索与成就，探讨了北京冬奥精神引领下的奥运遗产可持续发展路径。全书为奥运遗产的长期效益最大化提供了理论支持与实践指导。

本书主要介绍乒乓球技战术分析的必要性、主要内容和相关的指标体系与方法。同时，还介绍人工神经网络、马尔可夫链和大数据挖掘技术等前沿理论与方法在乒乓球技战术分析中的应用。此外，本书还结合大量具体案例介绍如何运用各种指标体系和方法进行乒乓球技战术分析实践。

本书共四部分。第 一部分主要介绍跑者的身体，包括身体组织及其愈合过程，治 疗方法选择等；第 二部分介绍了跑者不同身体部位受伤的原因，并详细讲解了预防损伤的练习动作；第三部分对跑者不同身体部位常见的损伤进行了阐释；第四部分在健康训练方面给跑者提出了相关建议，包括训练原则、跑步姿态、营养与补剂和替代疗法。本书为广大跑者提供了系统的损伤预防相关知识，可以帮助跑者有效避免损伤，充分享受跑步运动带来的乐趣。