本书在简单阐述有关人体步态基本理论的基础上，结合多年来所开展的人体步态实验，基于人体步态分析进行了行走稳定性研究。全书共分五章，前两章是对人体步态相关基础理论及研究方法的综合阐述，包括步态分析的基本概念、步态分析参数、步态研究方法及常见测量系统等。后三章分别为人体在楼梯及坡道两种步态环境下的稳定性与自适应平衡、人体行走稳定性研究以及不同结构环境人体行走下肢生物力学特性研究。其中，对人体在楼梯及坡道两种步态环境下的稳定性与自适应平衡研究中主要对人体足底压力和表面肌电进行了分析。在人体行走稳定性研究中，包括了材料止滑性能试验、弯道行走实验、负重行走实验、不同足部约束状态下的行走实验。在不同环境人体行走下肢生物力学特性研究中，主要包括楼梯行走、跨越障碍物以及滑跌状态下的下肢生物力学特性研究。本书可为步态分析研究提供理论指导。同时，对双足机器人、人工关节、助行及康复辅具等的设计研究提供参考。

步行是一种不受年龄、水平、场地、器械等限制且简单易行的锻炼方式，近年来在各个人群中广泛流行，尤其是中老年人群体。本书首先讲解了步行的作用、常见的步态问题及其解决方案等，然后分 4 个部分详细介绍了进行正确步行的训练技巧，并提供了设计高效且具有趣味性的训练方案的方法及示例，同时还提供了提高身体灵活性和步行效率的拉伸方法，以及提升速度和爆发力的力量训练方法。此外，本书针对健康行业专业人员业务能力的提升，提供了详细的指导策略，致力于帮助练习者健康、高效地步行，帮助教练科学、有效地执教。

“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册，本书是其中的一个分册。本书根据19岁以上球员的生理、心理特点，足球训练课目标，营养需求，体能训练特点等方面进行详细的解读，并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例，是一部涵盖全面，可操作性强的青少年足球训练指导用书，可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。

《新时代小学校园足球课程校本化教学体系的构建与实践》致力于转变当前基层体育教师的足球教学理念、丰富教学手段，为学校构建课程校本化教学体系、推进足球课程教学提供借鉴，让参与的每一位学生能够接受完全的足球教育，还能激发学生参与足球学、练、赛的内驱动力。

“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册，本书是其中的一个分册。本书根据13—14岁球员的生理、心理特点，足球训练课目标，营养需求，体能训练特点等方面进行详细的解读，并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例，是一部涵盖全面，可操作性强的青少年足球训练指导用书，可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。

“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册，本书是其中的一个分册。本书根据9-10岁球员的生理、心理特点，足球训练课目标，营养需求，体能训练特点等方面进行详细的解读，并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例，是一部涵盖全面，可操作性强的青少年足球训练指导用书，可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。

“校园足球训练指导用书”系列丛书依据不同年龄段分为八册，本书是其中的一个分册。本书根据7-8岁球员的生理、心理特点，足球训练课目标，营养需求，体能训练特点等方面进行详细的解读，并配有特兰米尔俱乐部各个年龄段的训练课大纲和示例，是一部涵盖全面，可操作性强的青少年足球训练指导用书，可作为我国校园足球理论体系的有益的补充。

《校园足球国培课程：蔡向阳教授课件集》是蔡向阳教授对校园足球国培课程的阶段性总结，主要分为校园足球教学训练竞赛与文化、足球运动选材以及损伤安全防护、足球裁判规则与竞赛组织、竞技足球相关理论四个部分。希望该书的出版可以为广大足球从业者提供一定的借鉴和帮助，书中内容很好广泛，基本涵盖了足球运动的方方面面，相信可以为同行们提供助力，而且文中均以可见课件的形式呈现，图文并茂。

《小篮球教练员指导手册》分为3～6岁和7～12岁两册，供广大小篮球工作者参考使用。该书对小篮球发展方向、理论、教法指导进行了系统、科学的梳理。在编写过程中，3～6岁分册分析了国际篮球联合会（以下简称“国际篮联”）及美国、德国、日本等国家的幼儿篮球发展理念，归纳总结了当今国际先进的幼儿体育理念与指导方法。幼儿篮球指3～6岁幼儿阶段篮球游戏活动，是小篮球的组成部分。该阶段应该弱化篮球对抗，以培养幼儿对篮球的兴趣、提高幼儿的身体素质为主要目标。幼儿篮球是通过篮球运动本身的文化和特点提高幼儿认知、情感、社会性、健康等多方面水平的教育活动。《小篮球教练员指导手册（3-6岁）/幼儿篮球活动指导用书》始终以提高幼儿运动能力、促进幼儿身心全面发展为导向，遵循科学性、系统性、针对性等基本原则。在编写过程中，我们既重视理论层面上的剖析，又兼顾实操层面上的描述；既考虑该阶段幼儿生长发育特点，又提供了适宜性的指导方法；既吸收国际上幼儿体育的先进理念，又采纳了我国基层幼儿篮球工作者的丰富经验。因此，《小篮球教练员指导手册（3-6岁）/幼儿篮球活动指导用书》既可供幼儿园、社区、俱乐部、培训机构的幼儿篮球工作者使用，又可供学前教育专业、体育院校的师生使用。

射门成功与否决定了比赛结果！一次成功的射门往往需要运动员具有优 秀的综合素质，其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力，也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术，以及对战术的理解和团队协作能力。 足球训练完全图解：射门技术以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础，通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式，全面解析了59项射门技术专项训练，旨在提升运动员的射门技术水平，为教练提供合理、有效的训练方法。