体育
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机动艇起步[英] 乔恩·门德斯 著,王超 译《机动艇起步》主要介绍了英国皇家游艇协会机动艇驾驶的基本操作技术要领、驾驶机动艇前的准备要求及驾驶机动艇时遇到危险情况的应急处理方法等。《机动艇起步》适合帆船爱好者及帆船培训机构使用。 -
国家航海计划教练手册英国皇家游艇协会 著,黄乙能,杨玉 译《国家航海计划教练手册》内容书包括英国皇家游艇协会介绍、总体概况、教练认证、指导和教学技巧、国家航海计划和青少年航海计划、RYA双人船教学方法、RYA单人船教学方法、RYA龙骨船教学方法、RYA多体船教学方法、教授高级单元、教授残障学员、机动艇、建议和引导、航海日志等内容。《国家航海计划教练手册》可作为小帆船教练参考使用。 -
国家航海计划教学大纲及日志英国皇家游艇协会 著,顾禹 译《国家航海计划教学大纲及日志》主要介绍了英国皇家游艇协会航海培训的国家教学计划,以及航海起步、进阶航海、高阶航海等不同阶段和初级竞赛、中级竞赛、高级竞赛等不同级别应该掌握的技能水平要求、装备准备、技术要点等内容。《国家航海计划教学大纲及日志》适合帆船爱好者及帆船培训机构使用。 -
进阶潜水员王奇,王佐恺 编带你去到30米深的海底世界,探索神秘的沉船空间,拿上手电,造访只有在夜间活跃的海底生物,拿着相机,教你玩转水下摄影;提升水下技巧和控制能力,更近一步地发掘你的潜力。《进阶潜水员/中国潜水打捞行业协会休闲潜水系列丛书》是已持有开放水域潜水员证书的潜水者使用的手册,通过学习各式各样的潜水方式,和在不同的状况下的方式进行潜水训练,从而获取更多的潜水经验并获得进阶开放水域潜水员资格认证。可供潜水领导与管理人员、潜水训练人员使用。 -
游泳西安交通大学体育中心 著本教材遵照《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要求进行编写,根据西安交通大学游泳必修课和选修课学生的实际情况,贯彻学以致用的原则,着重介绍游泳相关的基本知识、技能和技术。在教材内容上精选游泳技术、教学、救生等方面近期新、很前沿的理论知识,每章均提供大量图片,通过图文结合的形式帮助学生理解教材内容。同时,为适应同学们不断发展的健身和休闲娱乐游泳活动的需要,教材中还增加了一些广受同学们喜爱的常见水上运动,如公开水域游泳、跳水、水球等基础知识。此外,随着校园游泳竞赛活动的开展,教材中还对游泳竞赛规则的知识进行了补充,为学生积极参加学校体育竞赛打下了良好的基础。 -
高山滑雪哈尔滨体育学院,朱志强,马喜强 著《高山滑雪》是全国亿万学生阳光体育运动课外活动指导书,也是“青少年冰雪运动推广丛书”之一。全书以冬季奥林匹克运动会15个大项中的高山滑雪运动项目为主要内容,通过文字、插图和视频,向零基础的青少年普及高山滑雪运动知识,满足青少年了解、欣赏和学习冬奥会项目的需求。全书深入浅出地介绍了高山滑雪运动项目,包括认识高山滑雪,场地、装备与器材,器材选择及安全教育,陆地训练,雪上训练,竞赛规则等内容。《高山滑雪》适合青少年高山滑雪运动初学者学习,也适合高山滑雪爱好者阅读欣赏。 -
澳亚潜水者新加坡亚洲地理杂志 著,谭紫萦 译如何拍摄身临其境的半水面照片 如何为半水面照片锁定焦点 半水面照片的用光技巧 拍摄时如何防止镜头罩挂水珠 三十三张半水面摄影大师杰作 二十五张黑水摄影佳品 二十位世界知名水下摄影师倾囊分享 -
残疾人游泳指导教程中国残疾人体育运动管理中心 著《残疾人游泳指导教程》由中国残疾人体育运动管理中心组织不同领域的专家编写完成。近年来,中国残疾人体育运动管理中心对开展面向普通残疾人的游泳公益教学和赛事活动进行了持续的探索,逐渐形成了较为成熟的模式。在《残疾人游泳指导教程》中,中国残疾人体育运动管理中心充分考虑残疾人的生理和心理特点,结合多年来成功的理论研究和实践探索经验,针对残疾人游泳教学、赛事活动开展实践中涉及的策划、组织、沟通和安全等核心问题形成了兼具科学性与实用性的指导,任何有意参加或组织残疾人游泳教学和赛事活动的团体或个人都将从中获益。 -
全浸式游泳特里·拉夫林(Terry Laughlin) 著《全浸式游泳》自 1996 年在美国首次出版后立即成为畅销书,此后 20 余年更是长销不衰,大大领先于其他游泳类书籍。本书即为初版的修订本。 特里·拉夫林认为,传统的游泳训练执着于划水、打腿等动作,要求游泳者利用肌肉力量在水中持续划行,导致许多游泳者对此感到不适、沮丧和困惑。因此,他创立“全浸式游泳”,教人像鱼一样平衡、顺滑且流畅地游泳,关注技巧而非体能。事实证明他的方法立竿见影。 在本书中,特里会为我们详尽阐释全浸式游泳的原理及其应用,并安排 6 节循序渐进的教学课程。同时,他也会一一指出全浸式游泳练习中的各项要点,并在减重、力量训练、预防受伤以及参加比赛等方面提供有效的建议,帮助我们打造终身游泳方案。 -
幸福舞起来陈瑞琴,李小和 编党的十八大以来,以习近平为核心的党中央高度重视关心体育工作,亲自谋划推动体育事业改革发展,将全民健身上升为国家战略,广泛开展全民健身运动,推动全民健身和全民健康深度融合。如今,“健康中国,你我同行”的理念已深入人心。而在诸多的健身项目中,一种群众自己唱主角的文化娱乐形式——“广场舞”活动在中国大地上正开展得风生水起、如火如荼,受到广大群众的追捧和喜爱。作为群众文化品牌,广场舞如今已从城区街道、社区跳到乡村的田间地头,逐渐成为城乡精神文化生活新风尚。
