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李雅轩杨氏太极拳法精解陈骊珠,陈龙骧,李敏弟 著本书共分为四部分,部分主要囊括了李雅轩先生对太极拳的的深刻理解和认识,是李雅轩先生数十年如一日研究太极拳的心得体会,在指导学习太极拳具有指导太极拳练习的重要意义。实践杨氏太极拳的精华所在。第二部分和第三部分主要说太极拳的源流、太极拳名人的武技轶事、李雅轩先生的生平事迹、太极拳练法要领等内容。书中对太极拳的每招每式的练法、用法都做了细致入微地讲解,并配以演示图片,这是不多见的。全书文笔流畅、内容清晰,插图细致,解说文字简明易懂,对推广太极拳,弘扬太极拳文化,大有裨益。 -
中国佛山功夫文化张雪莲 著,许勉君 译佛山是中国南派武术的主要发源地。《中国佛山功夫文化(汉英对照)/佛山历史文化丛书》介绍了佛山武术发展的历史根源,集中反映各个拳种的历史脉络、传承谱系、技艺风格、主要套路、传承现状,探讨了佛山武术与醒狮、粤剧、中医等文化的相互关系和影响。 -
甘凤池秘传内外功杨应威 著《清史稿·甘凤池传》载:“甘凤池,江南江宁人。少以勇闻。”“手能破坚,握铅锡化为水。又善导引术。”《清稗类钞·甘凤池拳勇》载:“雍乾时,武勇之士著者,为江宁甘凤池。凤池具绝大神力,于拳法通内外二家秘奥,以故莫与敌。”“夏日被酒,行至岭上,倦憩于山石。忽腥风骤起,林木怒号,有白额虎自林间跃出,直扑凤池。凤池举臂迎击,仅一拳,虎已涔涔血出而就毙。”《清稗类钞·甘凤池拳勇》载:“凤池尝寓太仓张氏,时梅花盛开,众酌酒燕赏,求献技,则日:‘诸君皆文士,奚用武为?无已,作落梅之戏何如?’使人暗志花朵,索棉花一团,摘少许,圆如钮大,立百步外掷之,梅朵朵坠,无稍差。”《甘凤池拳谱·甘凤池小史》载:“甘凤池,江宁人,清康乾间勇名著南北,号称无敌,虽妇人孺子皆知其名。”“初从少林寺寺僧朝元和尚学技,前后几十有二年,始尽其秘。” -
少林大力金刚功刘霓 著大力金刚掌,是少林派一种专练掌上大力的上乘功法。此功内外兼修,先内后外,由内及外,使双掌练出刚硬、强劲、惊人、难挡的巨大力量。一旦练成,可折木断砖,开石屈铁。大力金刚虎爪功,少林绝技之一,内外兼修,软硬兼具,非常实用。功成之后,爪力所到,捏可碎酒杯、撕可脱树皮等,令敌胆寒。大力金刚浑元硬气功,一种非常独特、优秀的少林功夫。此功兼练多部,可打可防。一旦有成,则不畏敌打,且打可伤敌,乃武功真传。大力金刚护体硬气功,养运结合,安全可靠,功效显著,系统全面,既可强筋壮骨,增益气力,提高体能,又可抗打抗击。 -
庄子养生功蒙城县文化旅游体育局 编《庄子养生功》依据庄子导引养生思想,结合庄子导引养生主旨,编创完成了“庄子行气诀”“庄子仿生功”与“庄子导引法”3套功法。“庄子行气诀”以行气为主,由心斋、吐故、纳新、导气、仰呼、引体、踵息与坐忘8个技术动作组成。“庄子仿生功”以仿生导引为主,由熊经、鸟伸、龙游、蛇蜿、豹捕、龟引、鲲跃、蝶化8个技术动作组成。“庄子导引法”融入庄子寓言故事,意在调神,由熊经鸟伸、一龙一蛇、丰狐文豹、腾猿处势、鸱吓鹞鹐、呆若木鸡、螳螂捕蝉、意怠免患、探骊得珠、东海之鳖、鹏程万里、庄周梦蝶12个技术动作组成。《庄子养生功》还从功法基础与功法操作等方面对3套功法的技术动作进行了详细论述,功法基础主要围绕手型、步型、姿势与平衡等内容展开,功法操作主要包括技术源流、动作要领、注意事项与功理作用等内容介绍,并对功法技术的每一个动作都进行了分解说明,以利于习练者熟练掌握,不断提高,起到祛病强身、安心凝神的作用。 -
高校武术教师教学信念与教学效能研究罗珅 著本书基于高校武术教育教学改革的时代背景,为高校武术教育教学改革中存在的问题找到可行的解决方案,也为进一步深化高校武术教育教学改革提供实用的对策与建议。本研究调查了高校武术教师教学信念、教学效能的现状以及分析了二者之间的相互关系,这对现有的教师教学信念、教学效能的相关研究理论具有补充及拓展的意义。 -
中国男子花剑运动员灵敏与快速力量训练方法研究彭建敏 著本研究对备战2012伦敦奥运会中国男子花剑队运动员的灵敏与快速力量进行理论和实证研究,运用文献资料、测试法、个案研究、问卷调查法以及数理统计等方法对中国男子花剑队运动员灵敏快速力量特点和训练方法进行深入分析,系统提出男子花剑项目的训练方法,丰富了我国击剑项目体能训练理论体系,同时也为教练员提供了可借鉴的训练思路和方法。 -
孔子学院武术师资培训理论教程洪浩 编本书系统地介绍了武术的理论和实践知识,不仅有助于孔子学院武术教师在赴任前作好执教准备,也是孔子学院在职武术教师应备的一本教学参考书。教程呈现的内容不于武术本身,更是对中国文化的立体呈现。本教程重视突出武术的文化性,阐述武术历史、武术文化、能、武术拳种等问题。作为孔子学院武术师资培训的理论教材,本教程在介绍诸如武术的概能、历史、文化等基础理论知识的同时,注意将复杂问题简单化,注重结合孔子学院武术教学实际,突出实用性。本教程的撰写没有采用常规的章节编写体例,而是分讲编写,目的是读者。 -
名师精讲二十四式太极拳宗维洁 编24式太极拳,共24个动作,是1956年国家体委组织太极拳专家,以删就简,去其重复为原则,在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势,编串而成。由于其易学、易练易记,很快就在全国广为淬,并传至海外,成为影响**的太极拳套路。北京体育大学武术学院宗维洁教授将自己多年在国内外指导太极拳之经验总结成书。本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术,并提供切实可行的练习方法,本书内容深入浅出,通俗易懂,图文并茂,雅俗共赏。 -
陈氏太极拳图说陈鑫 著《陈氏太极拳图说》一函四册,其内容可以概括为四部分:一是太极拳的基本理论;二是太极拳的文化基础;三是陈氏太极拳小架六十四势的练法;四是阐述陈氏太极拳发展脉络和时人评述陈氏太极拳的文章。除了以上内容外,还收录有陈鑫门人弟子、同僚、友人及文人学者所撰写的有关陈鑫本人及著作的文章。这些文字或生动再现了陈鑫其人其事,或严谨中肯地评价了陈鑫著作及思想的起转传承,对于研究陈鑫以及陈氏太极拳学有着不可估量的作用。
