体育
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围棋死活特训沙砾 著本书主要通过死活特训来进行围棋教学,让围棋学习者在熟练掌握围棋死活技巧的基础上,进行思维能力、专注能力、计算能力、意志品质等方面的训练,让其综合素质得到显著提升,同时也提高棋艺水平(达到业余3段的水平)。本书所设置的课程脉络清晰、操作性强,也可作为围棋学校教师和学生上课讲授、练习及课后复习使用,是一本内容和结构很好的围棋教学书籍。 -
围棋与济南扈滨 编《围棋与名城》各册主要包括四方面内容:第一、历史。围棋在本地发展的历史脉络;第二、文化。围棋在本地发展过程中形成的独特文化以及与文学、书画、戏曲等其它文化互为载体的关系;第三、人物。古往今来的围棋人,包括下围棋的人、支持围棋事业的人、从事围棋行业的人,等等;第四、现实。就是围棋的现实发展,包括赛事、活动、普及、交流等等。每本书都与城市的社会、经济、文化、体育发展相结合。《围棋与济南》是一部关于济南地区围棋文化与历史的著作,书中梳理了围棋运动在济南的发展历程,展现了济南的围棋文化。全书史料扎实,图片丰富,全面展示了济南的围棋文化。 -
格斗技术从入门到精通Sniper派先生 著格斗技术从入门到精通 由前武警特战队***、搏击教员Sniper派先生倾力打造,从格斗的热身、站架、步法移动等基本功讲起,循序渐进地讲解了格斗中拳法、腿法的进攻与防御技术及其组合应用,并对非常实用的近身技术、地面技术、格斗体能、防卫格斗与应用进行了细致介绍。此外,书中采用了真人示范、分步骤图解的形式,有利于初学 者理解技术要点、掌握细节,致力于为读者提供系统的训练指导。 格斗技术从入门到精通 适合想要了解格斗、学习格斗以及从事格斗教学的人士阅读。 -
零基础学杨氏太极拳高崇 著零基础学杨氏太极拳 是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法,以及24式太极拳教学动作等内容,以多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作。通过这本书中专业教练的详细演示,读者可快速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。喜欢太极拳的朋友们可以通过阅读本书,轻松掌握太极拳的相关知识以及实际技法。热爱太极拳的入门级练习者可以从本书中找到需要的知识和实战技法。 -
吴式太极拳三十七式诠真222 著本书是由武学泰斗王培生对吴式太极拳的全面解读,全书由浅入深地介绍了吴式太极拳的基本构成、动作要领和对太极拳多方面问题的解答;详细解释了习练三十七式拳架的动作要领,并阐述了太极拳原理和实用价值,其中介绍的神、意、气、劲等的运用,对于太极习练者具有重要的指导作用。 -
新时期田径运动教学理论与实践探索房施龙,王安治 著本书以教育为主线,对教育的实施与管理两方面的内容进行了深入研究。本书计划组织7个章节,主要内容包括:绪论(教学活动、教师与学生、教育管理基础等)、成为一名快乐教师、打造全新课堂(探究式教学、协作式教学、沉浸式教学等)、教会学生自主学习、加强教育领导力、创新教育管理路径、实施多方位教育管理措施。 -
跆拳道运动系统训练马程浩跆拳道运动系统训练 全书共分为五章,第 一章对跆拳道的起源与发展、作用与特点、礼仪与段位制等基础知识进行了介绍,第 二章对竞技跆拳道中的实战姿势、步法、拳法、腿法及战略和战术等内容进行了讲解,第三章对太极 品势与跆拳道黑带品势进行了展示,第四章对跆拳道击破、对打与自卫术进行了介绍,第五章对跆拳道的体能训练方法与营养基础进行了讲解。不论你是想成为跆拳道黑带,还是让自己的跆拳道学习更加有效,可从《跆拳道运动系统训练:技战术与品势图解》中获益。 -
轮滑运动从入门到精通李波轮滑运动从入门到精通 由拥有20余年执教经验的清华大学副教授李波老师,联合多位专业人士倾力打造。本书介绍了基础轮滑的主要内容,包括轮滑运动的起源及发展、运动装备、“安 全地摔”、常见损伤处理等知识,循序渐进地讲解了蹬滑动作陆地模仿及原地脚感练习,然后以图文结合的方式讲解了向前滑行、向后滑行及基础刹停的技术和练习方法,并在此基础上,介绍了进阶的花式绕桩、花样轮滑以及速度轮滑的相关知识和技术,以帮助读者在正确掌握技术的基础上逐步进阶。 -
桥牌的数学定律张跃辉《桥牌的数学定律》的蓝本是上海交通大学桥牌队的训练大纲与公选课“桥牌与博弈论”的讲义. 桥牌的灵魂是计算, 衡量桥牌水平的标准是“快速精确计算”. 《桥牌的数学定律》阐述并证明了桥牌计算的数学基础, 即牌张分布定理.以此为基础, 《桥牌的数学定律》深入研究沃克计点法的可靠性, 概括桥牌叫牌的数学原理, 论证了部分定约、成局定约和有将满贯定约的快速计算准则, 即总墩数定律、赢张定律和有将满贯定律. 《桥牌的数学定律》强调桥牌几何结构的重要性, 深入讨论了双套结构和三套结构的叫牌理论. 《桥牌的数学定律》分析了大量国内外牌手和若干业余牌手的实战牌例, 是桥牌爱好者快速提高桥牌理论素养和实战水平的高级读物. -
麻将机会数理论与实战朱扬本书中对“机会数”理论作了更深入、更系统的分析和介绍,特别是对麻将的基本牌型:顺子牌型和对子牌型进行了深入的分析研究,提出了准叫牌型的概念和理论,给出了“四人抬轿”和“7张无叫”牌型的攻防战术。同时用自己独创的形象研究法对麻将中的特殊牌型和自摸牌型进行了深入系统的研究。这些研究成果对牌手的博弈具有很强的指导作用。为帮助读者更好地理解“机会数理论”,书中对该理论在实战中的若干打法给出实证,以供读者在学习的过程中,欣赏这些精彩的牌局。
