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美体基础崔姚,商明娜 编本书是“十二五”职业教育国家规划立项教材,依据《中等职业学校美容美体专业教学标准》,在第一版的基础上修订而成。本书按照中等职业教育的培养目标,重在培养学生对于美体保健方法的实际应用能力,结合相关职业技能的要求和作者多年的美体教学实践经验进行编写。全书内容包括:美体基础知识、美体常用护理手法、常用美体仪器、芳香疗法与现代SPA、营养与美体。本书新增17个视频二维码资源,扫描书中二维码可获取。本书新增Abook资源,可参照书后“郑重声明”提示获取资源。本书既可作为中等职业学校的美容美体艺术、美发与形象设计专业教材,又可作为社会职业技能培训的教材。
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护肤技术宫秀红,陈清 编本书是“十三五”职业教育国家规划教材,依据教育部《中等职业学校美容美体(艺术)专业教学标准》编写。本书包括正常皮肤护理、损美性皮肤护理和衰老性皮肤护理三个单元,包含11个任务。每个任务根据任务提出的任务目标,依次按照操作流程、知识准备、关键技能、工作流程、实操训练、检测与评价排列,环环相扣,体现了以工作过程为导向的教学理念。为了增加直观效果,书中还穿插了相关实际操作图片。附录中有美容英语常用对话,使学习者在学习理论知识的同时,能够掌握操作关键技能,并通过实践活动巩固所学知识,提高用英语服务的能力。本书配套微视频、音频等学习资源,在书中以二维码形式呈现。扫描书中的二维码进行查看,随时随地获取操作视频与美容英语常用对话录音,享受主体化阅读体验。本书不仅能作为中等职业学校美容美体艺术专业“皮肤护理”课程的理实一体化教材,还可作为美容工作者职前的自学材料,也可作为指导人们居家美容的生活手册。
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洗护发技术周京红 编本书为“十二五”职业教育国家规划立项教材,美发与形象设计专业教学用书,依据《中等职业学校美发与形象设计专业教学标准》编写而成。本书分三个项目八个任务,分别介绍了剪、吹发洗发,烫发洗发,染发洗发,剪、吹发保养,烫发保养,染发保养,健康头皮保养和问题头皮保养。本书突出技能重点,强化行业指导,体现工学结合的精神;体例活泼,图片清晰,既适应时代的发展又符合中职学生的现实需要。本书新增9个二维码操作视频,扫描书中相应处的二维码可学习。本书可作为中等职业学校美容美体艺术、美发与形象设计专业学生用书,也可作为相关行业岗位培训用书。
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有效护肤,拒绝敏感肌尹凤媛,张栖彬 著此书汇集了作者多年的工作与实践经验,不是表面的理论,而是对现代护肤的反思及对问题肌肤的总结。《有效护肤,拒绝敏感肌》一书,不仅对敏感肌人群如何科学护肤具有很好实用的指导意义,更是所有护肤爱好者的护肤锦囊。
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可爱小超人涂色拼图·数字涂色胡勇 编《可爱小超人涂色拼图·数字涂色》是以经典形象经久不衰的咸蛋超人形象中的宇宙超人、超人赛文、超人祖非为形象主体制作的16开精美大拼图,画面精美,拼图块数适宜,难易程度适中,使孩子在玩乐过程中提高其逻辑思维、和动手能力。拼图制作更是采用大面积镭射工艺,吸睛满满。其中,每本拼图书背面设计了1个涂色游戏,增添读者使用拼图书时与伙伴、家长等互动机会,激发学习兴趣。《可爱小超人涂色拼图·数字涂色》采用透明全封装,直观展示拼图书内容,更加吸引读者目光。
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解数独剑鱼 著数独是一种非常有趣的逻辑推理游戏,只需要运用1-9九个数字,设置不同的填数规则,数独就能变幻出无穷无尽、不同难度的填数游戏。作者剑鱼首先介绍了数独的规则和基本技巧,然后结合不同类型的数独盘面讲解数独技巧的具体运用。标准数独是所有变形数独的基础,只有把标准数独准确快速地解开,再掌握变形数独的规则,才能灵活地应对变形数独,因此作者以标准数独为主,变形数独为辅,设计了600道难度适合中小学生刷题以提高速度的题目,同时本书还提供了标准答案。
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非特殊用途化妆品生产与备案指南董然 著作者从事非特殊用途化妆品备案后审评、现场检查工作,通过对大量化妆品申报资料的审评,总结归纳了化妆品生产、资料申报的相关知识,并结合化妆品生产现场检查经验写成《非特殊用途化妆品生产与备案指南》,对非特殊用途化妆品的生产、备案申报进行了阐述,适合从事化妆品研发、生产、申报的企业和个人参考使用。
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热爱 天霸BJD娃娃妆造作品集天霸 著BJD即球形关节人偶,以精致美型的外观、关节可动的特点受到欢迎。 本书是BJD娃娃化妆师天霸化妆、造型作品集,展示了天霸从业多年的近200个妆造作品。作者在书中将自己创作的BJD娃娃妆造作品按照时间顺序梳理为5章,并分享了自己的心路历程。本书向读者展示了一个BJD新人化妆师的成长历程,以及这门小众的爱好焕发的无限美好和生命力。 本书适合BJD娃圈爱好者、化妆师、从业者阅读和参考。
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普拉提教程韩俊 著力量和美丽的结合就是练普拉提时身体的律动,不管你是刚接触到普拉提,还是一位瑜伽爱好者,这本书都将让你爱上普拉提。世界普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写,适合中国普拉提初学者的权威之作,更能帮助练习者纠正各种差错,每项练习都能做到位,既保证姿势标准、呼吸匀称,又能充分尊重身体极限,避免受伤。根据作者多年教学积累的经验,给普拉提和瑜伽爱好者精准的指点。进阶式的练习方案,从入门、初级、中级到高级,精解每一个普拉提动作。练习者可以根据自己的时间安排理论部分的学习,然后根据自己的水平选择适合的动作进行练习。每种体位都全方面拆分讲解,真人实拍图与解剖图谱相结合,方便读者参照训练。循序渐进、逐步提升式地带领练习者从入门到完成高难度动作,简单直接,不需要思考太多。书里完善升级了专项练习,除了纠正身体不良姿态、运动康复预防和改善身体病痛,还增加产后康复训练组合,指导不同人群保持理想的身体状态。本书还超值附赠共75分钟的瑜伽和普拉提教学视频,初学者对照自学跟练,更易掌握。
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光耀生命[印] B.K.S.艾扬格 著,王春明 金焰 译1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽,此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱,被誉为“现代瑜伽sheng经”。而在《光耀生命》中,艾扬格阐述生命,他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧,带领大家深入地认识和理解生命,向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活,展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此,他也提供了切实可行的方法,这些方法既源自古老的瑜伽智慧,又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证,尤为珍贵。作为艾扬格最重要的著作之一, 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。