这是一部关于内在溯源之路上寻找勇气和爱的疗愈故事集。书中的25个真实故事，揭示了瑜伽是如何与身体形象互相影响的。故事的主人公是各行各业的精英，如音乐家阿兰妮斯·莫利赛特、名人瑜伽教练赛尔因·科恩和纽约时报畅销书作家莎拉·戈特弗里德博士……他们从独特视角描述了瑜伽是如何塑造他们的生活的，并且提供了一些关于如何利用瑜伽找到自我认同与改善个人形象的小贴士。通过这些鼓舞人心的故事，你会发现瑜伽不仅会影响你的身体健康，还会影响你对自己身体的感受。 本书从五个方面：大众的误解，社会的歧视，文化与媒体的侵害，对孩子的影响及性别与性的冲突等，探讨人类的经验。既可以帮助读者学习如何与自己的身体连接，并爱上自己美丽的身体，还将鼓励读者使用瑜伽的技巧改善身体形象并提高自信。

《棒针编织基础》一书详细介绍了棒针的各种基本针法，起针、收针方法，加针、减针方法，领口、肩缝、侧缝的缝合方法，开纽孔的方法，开直插袋和斜插袋的方法，藏匿线头的方法……从入门开始，从简单着手，不仅有清晰的步骤图示，还辅以详细的文字解说，使读者轻松享受棒针编织的乐趣。《棒针编织基础》还特别以披肩、帽子、上衣等产品为例，从简单的起针开始，以详细的步骤图示范基础织法，配以简洁明了的编织图，再加上详细的编织要点，使初学者可以轻松体验编织的成功。

《钩针编织基础》详细介绍了钩针的各种基本针法，起针、收针方法，加针、减针方法，领口、肩缝、侧缝的缝合方法，钩织品的各种连接方法，立体花的钩织方法，穿入装饰珠子的方法……从入门开始，从简单着手，不仅有清晰的步骤图示，还辅以详细的文字解说，使读者轻松享受钩针编织的乐趣。特别是以围巾、披肩、帽子、婴儿鞋、上衣等简单易学的产品为例，从简单的起针开始，以详细的步骤图示范基础织法，配以简洁明了的钩织图，再加上详细的钩织要点，使初学者可以轻松体验钩织的成功。

是圣塔莫尼卡工作室开发并由索尼互动娱乐发行到PlayStation 4平台上的动作冒险游戏

《小巾刺绣：入门与饰品制作》介绍了“小巾（KOGIN）”一种日本东北青森县津轻地区流传的刺绣工艺，起源于当地一种工作服的名称。“小巾”是指在靛蓝色的麻布上使用白色的棉线刺绣。在江户时代，农民们只能穿麻布制成的和服，棉布制作的和服是被严令禁止穿着的。但是使用粗糙的麻纤维所缝制的衣服在东北地区的严寒冬季不够保暖，所以当地的妇女在有多余的棉线时，就用棉线加固麻布衫的缝合部分，以达到御寒的目的，并设法创造出更美的刺绣图案。如今这种小巾刺绣不光用于缝合布料，其排列有致的花样也常被用作装饰出现在衣服和各种刺绣小物上，因此在年轻的刺绣爱好者中广受欢迎。本书即是一本利用小巾刺绣花样结合胸针、耳环等小配件制作出精美小饰品的作品集。本书中的刺子绣图案除了可以制作小饰品，也可以用在坐垫、包和挂毯等大物件上。

本书挑选了当下流行的62款儿童毛线鞋，每一款作品都有详细图解，图解将逐行逐步叫你如何钩织，书中另外以图文并茂的方式介绍了钩针符合及详细钩法，即便你是新手也能完成书中作品。

《阿瑛帮你解钩针疑难》针对零基础的入门新手、具有一定基础的编织爱好者和具备较好基础的手工编织者，收集了进行钩针编织各个阶段中可能会遇到的问题，以一问一答的形式来解说编织的各个难点，并搭配实例，进行详尽清晰的解答，通俗易懂具有较强实用性。

暂缺简介...

本书挑选了104款男士作品，款式百搭实用，既有适合年轻人的潮流款，又有适合中老年的常见实用简单的毛衣款式。书中有详细介绍每一款作品的领口及袖口减针，书中作品大小都是均偏大码款式，适合身高175㎝以上男士穿着。如果需要需要编织的实际尺寸与书中不一致，大家可以参考书中“作品92”进行尺寸调整。只要会上下针，书中的基本款式新手均可编织出想要的效果。

本书的作品以春夏秋三个季节的常用衣饰为主，不仅有夏日不可或缺的遮阳帽、方便携带的包包，还有时尚的小披肩和外搭，漂亮的蕾丝编织的饰边和装饰垫，另外精心准备了梭编蕾丝的教程，串珠编织的口金包和小荷包，让人惊喜连连。连载栏目懒人编织部继续奉献第4课包芯编织的要点，还有趣味横生的美国跳蚤市场的报告。内容丰富，作品漂亮。