《模特形体训练》为“十三五”普通高等教育本科部委级规划教材。 形体训练是服装表演本科专业的基础课程，也是必修课。本书以人体科学为依据，从形体训练理论内容、训练方法入手，发现并给出形体训练中常见问题的解决方法，改变模特形体动作的原始状态，通过制订训练计划、合理控制饮食等帮助模特减轻及控制体重，改善形体部位的形态不足，提高肢体的灵活性、表现力，增强其可塑性，为模特良好站姿、坐姿、走姿的培养在身体素质方面打下良好的基础，使模特获得健康的体形美、姿态美和气质美。 本书既可作为高等院校服装模特专业教材，也可供行业相关人士学习和参考。

《12周科学健身指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，最终达成目标，成为健身达人。

《12周科学游泳指南》以周为基础，每周一部分，共分为12部分。每一部分包括简短的概述（讲述这一周需要重点关注的内容），在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩，涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练，最终达成目标，轻松游完400米。

本书为我社引进日本宝库社版权，是著名编织大师冈本启子继其《冈本启子棒针编织作品集》后又推出的一本钩针编织作品集。书中有背心、套头衫、开衫、裙装等大件作品，也有帽子、围巾和包包等生活中必不可少的配饰。书中作品展示了冈本启子老师对色彩运用的偏好和对针法的灵活运用，作品段染线、渐变线钩织的作品，和配色花样的作品都很别致，镂空花样的设计也是用简单的针法和技巧组成的，书中配有清晰的成品图和详细的编织图、制作步骤，是初学者也能完成的作品。

《北尾美惠子的甜美梭编蕾丝小物》将梭编蕾丝花边更加活用，变幻出52款新的作品，不仅有杯垫、餐垫，还有项链、胸针、书签等。作品的形状虽然看起来很简单，但是完成他们也需要持之以恒的耐心。初学者不用担心，书中的教程详细解说了制作方法、符号图解甚至使用的线材等，可以放心跟着本书一点一点学会梭编。不管是作为作品集还是梭编教程，本书都是十分受欢迎的。

本书用生动活泼的语言、丰富的示例图片为读者介绍了服装搭配的审美及基本要领，总结出怎样将为数不多的衣服搭配得既能衬托体型，也能提升个人气质的要点。书中配有大量示范图片及所用衣物的品牌，为读者提供购买参考。且每一件单品都是基本款，实用性很强。　本书献给那些迄今为止读了不少时尚书籍，却离美丽还有一步之遥的人们。相信读完本书以后，每一个人的衣柜都会变得熠熠生辉。

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本书是专门写给零基础学编发的读者的。书中首先分步骤详细地以图解方式介绍了分区、吹发、卷发棒卷发、扭转发、基础外编发、基础内编发、扎马尾等编发入门的基础知识，然后分别通过波波头、中长发、长发及整体造型等多个类别讲解了60 余种造型的详细分解编发技法。 本书适合所有女性及造型师阅读。

《高智商才敢挑战的数独游戏365》

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