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象棋实战精妙杀着彭树荣 著,胡向东 整理在对局中经常有杀局出现,练习杀着,是提高棋艺水平重要的一环。事前掌握好杀局的基本知识,再运用到实践中,往往能起到事半功倍,轻车熟路的效果,对局弈棋,莫过于求胜。求胜须懂得运子去构成杀局。本书>记载的165局,全部是多年来各地棋手在实战对局中佳选。广大象棋爱好者能够通过阅读这些局例,对其分析研究,提高掌握杀着的窍门,并应用到实战中。 -
折纸梦花园小番茄 著本书是一本极具特色和识别度的折纸教程,人气折纸达人小番茄,将各种小清新小可爱的作品,梦幻一般的展现出来。全书以公主的花园小屋为背景,用一条甜蜜的主线贯穿本书,一个个折纸作品带给你无与伦比的享受与感动。 -
手绘风刺绣图案集[日] 波克鲁特波克琪鲁 著,虎耳草咩咩 译《手绘风刺绣图案集》一书是由插画师Pocortepocochil将他设计的各种可爱动物图案的插画设计成了刺绣作品,刺绣的过程也能填色一样,先绣(画)出轮廓,再一点一点的填充完整。水中收录的图案有动物、水果、糖果、食品以及花朵等,都是时下很流行的图案。刺绣的方法不难,十分适合广大刺绣爱好者。 -
河原诗夜的四季花朵细工[日] 河原诗夜 著,虎耳草咩咩 译《河原诗夜的四季花朵细工》一书收录了日本人气细工艺人河原诗夜创作的一年四季12个月的花朵造型作为细工发饰的作品,作品包含项链、发簪、耳环、胸针等,造型优雅美观。每个作品都配有高清实拍步骤图,结合作品展示前面部分的基础技介绍,很容易入手制作。 -
自由风格训练[美] 卡尔·保利(Carl Paoli) 著,王雄 译《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作,从升级动作的独特视角,提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。 《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》首先介绍了自由风格训练的理论基础,解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着,《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》采用分步图解的方式,对手枪式、倒立俯卧撑、双力臂和波比——四个自由风格训练的基本动作及其进阶动作的执行步骤、技术要点和作用进行了全面介绍。同时,本书讲解了自由风格训练计划的制订方法,提供了针对不同锻炼水平的人群的训练计划案例。不论是希望改善运动和生活表现的普通人,还是期望发展高难度动作或运动技能的健身及运动爱好者,都可从《自由风格训练:4个基本动作优化运动和生活表现》中受益。 -
美丽的曼陀罗钩织[挪] 安和卡洛斯 著,陆歆 译在过去的几年里,美丽的曼陀罗图案越来越多地出现在涂色书中,并日益受到人们的喜爱。它的成功在于曼陀罗涂色可以让人们静心减压,也会从中获得很多灵感。本书将曼陀罗图案用钩针编织的形式表现出来,将这些美丽的作品出现在日常生活当中。享誉全球的编织设计大师安和卡洛斯(Arne&Carlos及克里斯戴尔· 萨尔加罗罗(Kristel Salgarollo)是本书作品的主要设计者。本书的作者们用丰富的色彩表现了20多款美轮美奂、极具创意的曼陀罗作品的钩织方法。 -
来画石头吧F.塞纳兹·拜克 著,袁航 译本书是土耳其考古学家、制图员F.塞纳兹·拜克的精品石头画集,文物发掘及制图工作给了她无尽的艺术启迪,由此她创作了一系列的充满想象力的石头彩绘作品。本书收录了读者中人气很高的30个系列的作品,附有制作过程的演示图,还有作者的建议,有助于读者创作出自己的独特的作品。石头画,材料、工具普通易得,方法简单,装饰性强;图案绚烂,构思奇妙,富有艺术性,是本书的一大特色。 -
健身魔法牟丛,极斗,聂江,薛晓东,张昉 ... 著《健身魔法》从健身实用的角度出发,详细地讲解了CrossFit 健身方法中力量和体能训练的基本方法,包括心肺功能、敏捷、力量、柔韧性、协调性、身体控制能力等多方面。 《健身魔法》共分7 章,介绍了船式和燕飞、倒支撑、壶铃、跳箱、跑、划船、双摇、波比跳、前蹲、深蹲、实力推、俯卧撑、引体向上、硬拉、高翻、拉伸和营养补剂等内容。 《健身魔法》图文并茂,秉承了基础姿势与实战相结合的特点,其内容简单易懂、结构清晰、实用性强,适合于健身人士、CrossFit 训练者、大中院校师生及健身机构使用,同时也是健身爱好者的必备参考书。 -
家庭缝纫教科书[日] 伊藤美知代 著,边冬梅 译本书全面地介绍了的家庭缝纫的相关知识。其中有30多种缝纫工具、23种布料的特性和适用范围、缝纫机和锁边机的详细操作方法,也有描图、合印标记、做纸型、打褶、包边条等基础知识,还有黏合衬、拉链等辅料和配件的介绍和用法。 在制作服装方面,分3种难度“立刻就能制作、一天可以完成、挑战复杂的款式”介绍了16款成品的制作,包括衬衫、裙子、连衣裙、裤子、罩衫等,其中涉及到常用的包边、贴边、袖子、口袋、后开衩的制作,也有制作难度较高的衬衫领座、宝剑袖衩等部件的制作。还有根据自身的情况改变衣服的胸围、改变袖长等经验技巧,内容非常全丰富和全面,可以说是一本家庭缝纫制作的小百科。 -
冈理惠子北国花样刺绣冈理惠子 著,阳华燕 译作者生活在四季分明的北海道,青葱的森林、艳丽的小花、斑斓的叶子,都能引发作者新的花样创意。由此才有了“北国花样刺绣”的书名。在书中,作者介绍了36款作品,胸针、发圈、装饰扣、束口袋、装饰领、手帕、发卡等等,都是身边常用的温暖的小物,既漂亮又实用。作品风格淡雅,充满了生活气息,看似简单的图案带给人们情感上的抚慰,感受到日常生活的美好。全书仅用到了9种基础针法,还带有详细的制作方法介绍,让每一位爱好者都能轻轻松松地完成。
