娱乐时尚
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衣橱里的小风月陆梅 著手绘美图调侃时尚生活小趣事,寻觅衣橱里的风与月,共话风情万种女人梦。女人爱什么从不讲道理,可有些东西美得大有道理,看陆梅巧绘美衣,剖白爱美女人心。旗袍、风衣、高跟鞋、文胸、T字裤、比基尼、白衬衫、豹纹、蕾丝……彻底把妳美醉。 -
时尚达人的服饰潮搭与网购指南倪佩婕(倪晨) 著本书是服饰穿搭与网购的指导手册。本书首先介绍了服装廓形、色彩及流行趋势,然后针对通勤、小清新、运动/居家风、度假风、复古文艺风、中性风、节日风7种风格的服装进行了详细讲解。本书给出了大量的穿搭示范,教读者根据自身的特点及将要出席的场合选择服饰,同时对多种面料进行了深度解析。此外,本书介绍了网购的方法及网购安全的相关知识,可以使读者在网购时更加得心应手。本书适合服装搭配师阅读,同时可供爱美、爱网购的女士学习和使用。 -
面部护理沈佳乐,应康强 著沈佳乐主编的《面部护理(下美容美体专业课程改革成果教材)》是中等职业学校美容美体专业的核心课程教材之一,依据《浙江省中等职业学校美容美体专业教学指导方案与课程标准》的要求编写而成。本书编写突出以职业需求为依据、以能力培养为本位、以任务驱动为导向的理念,致力于满足学生职业生涯发展的需要,项目选择来源于真实的工作过程。承接上册的风格和内容,下册主要围绕面部护理大框架,让同学们在眼、唇专业护理,头部按摩,前颈部护理,面部特殊护理,面部刮痧与拨经,耳部护理,商务男士护肤等与面部紧密相关的各项目情境学习中,*加全面地接触面部护理,从而能胜任面部皮肤的常规护理工作。 -
跟皮肤专家学护肤朱学骏,吴艳,仲少敏 著《跟皮肤专家学护肤》一书是由北京大学第一医院皮肤科专家从医50余年后所写的美容科普书,书中很多内容来自于作者微博回答问题的文字积累,选了一些具有代表性的患者来信,很贴近读者的具体想法和需求。从专业角度谈护肤、谈皮肤美容、谈公众所关注的皮肤问题,教给大家如何正确处理腠理之疾。本书设计十分精巧,首先介绍了针对所有人都适用的皮肤护理基础三步曲,只要认真做好这三步,便会轻松拥有健康肌肤。中间两章分别介绍了一些需要在医院进行的医疗美容手段和可以在家进行的美容护理,给爱肤人士提供了科学、可靠的选择。最后一章针对一些常见的皮肤问题给出了既专业又易懂的解释。整体堪称一部非常实用的皮肤健康美容宝典。本书写作时在强调科学性的同时加强趣味性,在突出护肤理念的同时注重实用性,在介绍美容技术时力求通俗性,文字简单易懂。 -
简单翻花绳大全集日本怀旧游戏会暂缺简介... -
世界咖啡学韩怀宗 著暂缺简介... -
终极运动健身方案(日)田·x泉 著,曹振波 范翔 高雪蕾 译暂缺简介... -
太极拳养生图谱柳书琴“太极”是我国哲学中的一个术语,指派生万物的本原。太极拳,是以太极之理立论的一种拳术。古代以双鱼形太极图表示太极之理。初传于河南陈家沟的太极拳即依太极图解释拳理,规范拳技。古人认为,阴阳两者相互不离,相互消长,相互转化,产生了万物,万物中都包含了此理。在太极拳中,表现为动静、刚柔、虚实、开合等对立统一的状态。太极拳不仅是一种防身的武术,还是一种高级的运动锻炼形式。太极拳讲究通过“静中求动”,达到静中有动,即身体处于相对静止,要求意气周流,呈外静内动之象,具体体现于练拳的预备势和收势。太极拳还讲究通过“动中求静”,达到动中有静,即肢体运转时,内意要专著守一,内气要平缓如一,出现相对的内静。这就很适合中老年朋友进行健身锻炼。此外,练习太极拳对一些疾病也有很好的辅助治疗作用。从中医学来看,它能调和阴阳,疏导气血,通畅经络,充实内脏,从而使“阴平阳秘”“精神内守”“正气存内”,增强身体的抵抗力,提高自身的免疫能力,起到祛病延年、养生长寿的作用。在骨骼代谢方面,太极拳运动也有很好的保健治疗作用。随着年龄的增长,人体各器官逐渐衰老,骨骼方面表现得特别明显,如脊椎骨变得松软,长出许多骨突增生,甚至形成骨刺,严重者形成驼背,导致腰痛等症状。而练习太极拳正好可以解决这些问题。关于太极拳的其他医疗价值,中医和西医都已经给出了很好的评价和肯定。只要经常操练太极拳,坚持运动,就可以起到强身健体的作用。本书收录了简化太极拳、二十四式太极拳、四十二式太极拳、四十八式太极拳的练习方法。本书文字简明扼要,图形清晰易懂,图文对应。其中,动作线路图(套路图)既标明了动作名称,又标明了动作编号,易于与文字、图形对照;同时,还有练拳释疑、武当太极拳功架歌诀和太极拳散手秘诀等,非常适合初学者阅读。因此,我们相信,这本书能够得到更多新老读者的欢迎。本书虽经我们反复审校,但书中不尽或不当之处,在所难免,恳请广大读者和专家、学者批评指正,以便进一步修正。 -
零基础棒针编织日本成美堂出版编辑部本书是面向编织新手的棒针编织教科书,从零开始教您学会83款简单、保暖又时尚的编织物,包括最基础的杯垫,较难的围巾、手套、袜子、成衣的编织教学,在此过程中学会各种编织的技巧和方法,享受编织的乐趣。本书作品素雅清新,适合家居,快来试一试吧! -
第一夫人的衣橱(美)费瑟·施瓦兹·福斯特书中讲述了从玛莎·华盛顿到玛米·艾森豪威尔时期的26位第一夫人的故事,作者围绕她们服装上的一些物品来展开,可能是一件长礼服、一双鞋子、一顶帽子,也可能是一件睡衣或一件珠宝。书中所有的故事都是真实的,里面讲述的服装要么是实际存在的,要么具有某些含义,第一夫人们的人格与风度在书中得到了淋漓尽致的展现。
