马妮形体梳理是中央电视台《健康之路》栏目强力推介的健身美体方式。 改善形体、健美形体没有灵丹妙药；如果有，它就在你身上存在着；“形体梳理”可以帮你把它开发出来；形体美只是生命中美的一部分；美在体态，美更在心灵。形体梳理让你轻松拥有优雅体态，永远保持魅力和自信。 ◎体态是更好的“装饰品” ◎胖有胖的风采，瘦有瘦的魅力 ◎要想不发胖，先把脖子拉长 ◎吃饱饭再减肥 ◎把家里的秤变成镜子 ◎“停”字很重要 ◎要有好形体需有好身体 ◎要有好体态需有好心态 ◎面呈“王”字 ◎美没有年龄界限 ◎仪态不是忸怩作态 ◎身材好不等于体态好 ◎学会设计自己 ◎得体是美

侦探推理游戏情节扣人心弦，步步展开，层层揭秘，惊险刺激。一桩桩精彩离奇、错综复杂的案件带你领略逻辑推理的魅力，让你越玩越聪明，越玩越自信，踏上推理高手的成长之路。 本书按照推理思维的内在逻辑选出一百多个经典好玩的侦探推理游戏，并加以现代化、本土化的演绎，让读者在阅读时拥有强烈的代入感和沉浸感。一个个烧脑精妙的游戏、一件件有趣怪诞的悬案锻炼着你的观察能力、分析能力、推理能力和想象力…… 为了让读者更好地学习侦探推理思维，作者将书中的每个案件分为场景构筑、头脑机关匣和解密复盘三个部分，层层推进，徐徐揭秘，让你跟随故事的节奏而心跳加速，欲罢不能……

《一个人的手作时光》是一本文艺的、美好的，有温度的手作书。 “一个手作”工作室诞生于2017年4月，由一群热爱手工、热爱生活的小伙伴组成。他们本着“发现生活偶然之美”的宗旨，把平常的小物件做成文艺又精美的手工作品，用视频的方式记录下来，发布到网上，鼓励手工爱好者一起动手制作，感受手工带来的奇妙体验。 两年来，他们制作了成百上千个手工作品，视频拍了不计其数，精选33个手工作品收录到这本书中，涵盖了折纸、木雕、布艺、刺绣、皮具等多种手工类型，一学就会，好玩有趣，也文艺浪漫。 “每个手工作品都不是冰冷的，它们是有温度的，因为每件作品背后都有一个温柔的故事。”这是一本不一样的手工书：它不仅文艺精美，还很感性治愈，娓娓讲述了每个手工作品背后的故事，细数那些平凡的、琐碎的，却很宝贵的人生记忆。 从美到美好，想陪你一起把生活慢下来，感受生活的诗意与美好。

自从时尚老中医Candy Li的“时尚搭配天书”《我就这样穿》在广西卫视播出以后，获得了广大粉们的喜爱。为了回馈广大群众们的喜爱，《我就这样穿》将《我就这样穿》的节目中的时尚穿搭用漫画再度呈现，让时尚穿搭课更加有趣味性，《我就这样穿》献给热爱时尚，热爱艺术，希望永远优雅得体的女人。知名时尚达人Candy，以充满启发性的方式对时尚进行了精彩诠释。《我就这样穿》具有较高的实用性和收藏性，帮助女性塑造自己的穿衣风格，优雅一生。

了解设计、面料、颜色，人人都是时尚达人。 直线型、曲线型和自然型3种身材，春夏秋冬4种色彩。两个简单测试，一键告别选衣困难症。 从衣服到配饰，从妆容到发色，24种搭配随意切换。一套魔法体系，拯救不完美身材。

选择衣服的技巧，如何打造有气质的风格？ 试穿的要点，怎么判断到底合不合适？ 衣服洗过几次就变形？穿过一段时间就走样？衣物保养秘诀大公开。日本人气时尚顾问，分享**穿搭技巧，提升个人形象，轻松成为气质美人。

从材质、颜色和板型三个角度，为基本款穿搭做出人气提案。 衬衫、T恤、牛仔裤、打底衫、风衣……详细说明基础单品的挑选秘诀。 五大专栏，从配饰到穿衣细节，提供贴心穿搭小tips。 与恋人约会？工作？和朋友聚会？出去旅游？下雨天？……这些时候穿什么，34个场景任意切换。让衣柜里的衣服全部适合自己，让基本款也能够百变多样。

你是不是和我一样有过这样的烦恼：今天穿什么？ 你是不是和我一样有过这样的经历：穿上一件又换下，出了门还觉得没有穿搭好而气恼？ 穿得好看是一种素养。穿得好看，首先你需要了解自己：你的身体，你的性情，你的风格，乃至你想呈现他人一个怎样的你。 资深媒体人、时尚评论家阿丫与你分享：衬衫、阔腿裤、连衣裙、高跟鞋、包包、配饰等，怎么买、怎么穿才有趣；有穿搭态度的理解，有对女性内心的观察；除了懂衣服，也一定要懂得文学、艺术、财经、设计、流行，一个人的品位应该全面化。女人真正的美丽是内外兼修。愿我们大家，永远美丽优雅。穿得好看、美得高级，做一个有自己风格的自己。

经过一年的精心准备，韩火火携手史上明星阵容，用新时装及趋势，共同倾力打造街拍天书 《FB范儿7》。迎来7周年的《FB范儿》依旧坚持着“舒服着时髦”这一火式时髦法则，在这里，没有大片造型，没有矫揉造作，没有另类穿搭……只有日常、舒服却又有点儿时髦的造型。七周年版本的《FB范儿7》在造型跟视觉上又再度升级！除了着眼于解读当下的时尚趋势外，还带你一起深度挖掘你的“衣橱”，把经典单品变成你的“风格名片”，通过层次搭配，走出穿衣的“安全区”……手把手教广大读者实穿小Tips！让我们每一个人都变成当下时尚达人！

本书注重对美甲方法和技巧等基础知识的讲解，结构清晰，内容全面。本书首先讲解了美甲、美甲造型师、美甲工具和指甲的相关知识，然后对常用的美甲方法进行了介绍。书中安排了大量的实例练习，能够帮助读者快速提升美甲造型技能。实例类型涵盖甲油胶造型、特定甲油胶造型、贴片甲造型、光疗甲造型、水晶甲造型、琉璃甲造型、彩绘甲造型和雕花甲造型等。还对卸甲知识、手足护理知识以及不同风格的美甲造型设计进行了讲解。此外，书中展示的大量美甲作品还可以帮读者拓展学习思路。本书既可供美甲师和美甲爱好者阅读，也可以作为美甲艺术培训机构、美甲店和美甲工作室的参考书。