《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图，介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能，并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者，还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱好者，都能从《瑜伽功能解剖学》中获得指导。

继《轮瑜伽从入门到精通》畅销之后，它的进阶版《轮瑜伽筋膜疗愈全书》来了。与上一本相比，《轮瑜伽筋膜疗愈全书》更偏重于身体的疗愈层面，练习部位从肩颈到脚趾，无论你有任何身体方面的不适，都可以从中找到相应的练习来缓解。人体的脊柱、肩胛带、骨盆带和四肢部分是运动的主要区域，因此也是身体问题的多发点。《轮瑜伽筋膜疗愈全书》的二至五章就分别对应这四个部分，在每个章节中针对现代人容易发生的身体问题，设计了七个疗愈序列。此外，《轮瑜伽筋膜疗愈全书》的最后一个章节还列出了一些常见的病症，如驼背、肩周炎、X形腿、O形腿等，并针对这些病症设计了对性的理疗方案，有相关问题的人可以着重练习。《轮瑜伽筋膜疗愈全书》对每一个重要的体式都进行了详细讲解和清晰图示，既适合初学者练习，也可以作为大强度练习之后的补充缓解。对于高级练习者，本书也同样适用，因为有些体式如深度后弯和轮上蝎子式，还是很有挑战性的。

这是一本用钩针编织填充玩具（Amigurumi）造型的抱枕和靠垫作品。 Amigurumi，是日本词“あみぐるみ”的英文直译，指用棒针或钩针编织的有一个超大的球形头、圆柱形的身体以及短小的四肢造型的填充玩具。2000年初由日本兴起，逐渐传播至亚洲各国，近几年在我国国内也有升温的趋势。 本书收录了20款造型可爱的Amigurumi抱枕和靠垫作品，附上详细的基础技法和编织图解，由浅入深的教读者学会编织出来。

这是一本在蝉翼纱上刺绣而成的轻巧的配饰作品集。蝉翼纱刺绣是一种从古代就有的高级时装刺绣，在本书中以色彩艳丽的刺绣线为主题，配合使用大量的珠子和亮片，从以○或△配件为核心的形状的简单配饰，到花朵、蝴蝶等各种各样的造型都有收录，可以说很好的展现了蝉翼纱刺绣的魅力所在——通透、精致、轻便。

《欧洲编织17》一书介绍了2021春夏流行的清凉小物，有20多款作品，有各种花样的开衫、不同领口和袖长的套头衫、背心等，不同设计的包包，如束口袋、斜挎包、手提袋等，围巾、帽子等配饰也非常可爱。每款作品用的都是适合春夏的线材，让人看着就有一种凉爽感，非常适合春夏穿着。另外每款作品都配有详细的编织图，让钩织过程变得轻松了许多。

本书由日本刺绣作家小林彩乃创作，书中作品以花朵为主题，包括胸针、项链、耳饰、戒指等刺绣饰品，风格典雅，极具高级感，令人过目难忘，同时又很有实用性，制作出的成品十分适合在日常生活为服装搭配增添亮点。书中的作品均配有刺绣图样，还非常详细地介绍了每款饰品制作所需的材料、使用的刺绣针法以及具体的制作步骤，此外还针对刺绣初学者介绍了刺绣的基本知识及工具等内容，重点制作步骤还配有详细的图文解说。书中作品尺寸小巧，十分适合初学者作为入门作品进行制作。

银莲花、蒲公英、绣球花、金桂……本书将生长于一年四季的各种花卉设计成了钩织饰品。在色彩缤纷的众多花卉中，一定有你特别喜欢的吧。若是被某个作品一下子抓住了视线，请一定要动手试试看！ 包含银莲花、罂粟花、蒲公英，绣球花，桂花等生长于四季、种类丰富的49件钩针作品，以及胸花、耳钉、耳坠、戒指、手链、项链等可与服饰相搭的适用于四季的时尚配件。 所有作品的编织图都以通俗易懂的全图解展开。还详细解说了作品中使用的线材、这本书中使用的编织符号以及基础的编织方法等。为了让初学者也能安心编织，附带照片上详细的要点课程。

作者以独特的构图及视角来表现身边花草的刺绣。 全书以自然界中常见植物为中心，将36件充满对大自然表达尊重的刺绣作品呈现在书中，在花草的基础上增添鸟、虫、动物等自然界的精彩生灵作为点缀，带你走进不同季节的刺绣故事。 书后附有基础针法的详细讲解。所有的图案都附有实物等大纸样供使用。

本书是《绳编：手工编辑波西米亚风家居饰物》的进阶篇。分为基础知识、基础绳结、图案样式、经典作品四部分。介绍更多进阶技法和种类更丰富的作品编织方法 进阶技法包括估算绳子长度，中途添加新绳子，隐藏绳子末端，制作纺织纹样，植物染和彩色绳编等技法。 20个极具格调的作品包括盆栽吊篮、壁挂、抱枕、窗帘、窗幔等家居饰品，单肩包、腰带、连衣裙等服装配饰，以及大型的婚礼装饰背景。每个案例都包含制作示意图，是零基础也能学会的超详细绳编教程。

内容介绍： 本书堪称一本“精油实用手册”，里面囊括了精油在日常生活中的25大使用场景，涵盖了护肤、养身、调xin等多方面内容。针对身体系统出现的各种具体问题和常见亚健康烦恼，书中都提供了具体的养护方法。对于使用精油后身体的各种反应、香薰方法等问题，也做了详细解答。本书融汇了作者多年以来研究和使用精油的宝贵经验，可以给予大家有效的指导。 同时，全书配有大量精美原创手绘图，时尚美观，阅读轻松。