本试题集包括了美容从业人员需要掌握了解的专业知识和实际操作要求等。

本试题集包括了美发从业人员需要掌握了解的专业知识和实际操作要求等。

本书的目的是为读者提供一个比较客观、科学和全面的对梦的认识。人类至今虽然尚不能控制梦，但也不能对梦盲目无知，不能因为做了一个奇怪的梦而被弄得神魂颠倒，忐忑不安。一个人对梦如果能一个正确的理解，对提高生活质量，增加冬小麦情趣，也是很重要的。本书对梦的性质提出一些新观点和新观见，虽然是经过长时间的探索和研究得来的，但只是个人看法，难免有不成熟、不完善之处。

上帝为男人创造了女人，又为女人创造了美容方法。天生丽质是可遇而不可求的，大多数女人都有这样或那样的缺陷，即使最标致的女性，也有需要修饰的地方。化妆不仅是漂亮女孩的专利，更是女性保护自己的手段。化妆是社会进步的表现，当它成为女性生活不可缺少的一部分时，美丽便向她们翩翩走来，化妆使她们的所有缺憾变成富有个性的美丽。如今，美丽是多元的，可谓沉鱼落雁，各有千秋。也许你的鼻子大了点儿，但能给人一种坚强、直率的个性美；也许你的唇部不够丰满，但给人一种娇小可爱的整体形象。化妆可以掩饰缺点，突出优点，创造出个性的美感来。

“自我交谈”和“想像力”是挖掘潜意识力量的两种主要方式，它们的神奇功能会让你发现成功并非遥不可及。不论年龄、背景、资历，运用戴维斯博士在本书中传授的实用技巧、策略和经验能助你取得个人的进步与成功。盖尔·戴维斯士是一位心理学家，专门研究个人成长及发展中遇到的问题，为此长年进行的研讨会享誉国际。她本人不仅具备临床经验，更有长达20多年的运动心理学方面的造诣。在美国体育界，她深受运动员和教练员的尊敬，曾服务于多位世界级选手和奥林匹克选手。本书展示给我们一个功能强大、理论上可行的框架，以助于我们理解和修正是什么使自己在商务、运动及生活等领域时刻保持最佳状态。《高效思维》首先能帮助你确定自己在面对不同场合时的内在反应机制；其次教你如何分析这些反应的质量；最后探讨各种方法以改进那些与你设想不一致的反应。书中所提供的观念、方法和技巧清晰直接、充满睿智，全部来源于实践经验的汇总。

在世界性美容健身业迅猛发展的今天，回归自然，用天然食物来美容，用蒸气浴面，轻拍皮肤等传统方法抗皱、嫩肤和养颜，已成为美容业最富有魅力的项目，也都是都市女性家庭美容的重要手段和方法。高溥超，中国科协自然科学学会会员，毕业于北京中医学院医疗系，从医二十余年，科普作家。已出版著作：《天然化妆品配方700？罚？1996年）、《美容化汝小窍门》（1999年）、《健康的误区》（1999年）、《糖尿病食谱》（2000年）、《月经病饮食疗法》（2001年）、《常见病家疗图表》（2002年）、《指压腧穴瘦身法》（2002年）、《健康零食》（2003年）等几十部。其中《天然化汝品配方700例》曾获东南五省优秀图书奖；《指压腧穴瘦身法》曾被北京某图书大厦评为新书畅销书；《糖尿病食谱》、《健康的误区》等几十部书被首都图书馆收藏。洗脸的讲究/蒸气抗皱美容法；如何使口唇显得红润/橄榄油面罩润肤的妙法；戴隐形眼镜的化妆之法/少食糖可使皮肤美白细嫩；黑眼圈的食疗法/选用香水的技巧……书中用简约的文字，配以现代人喜欢的幽默彩图，介绍了自测肤质的要诀、黑眼圈的食疗法、香眠美肤法、蒸气抗皱美容法和水蜜桃汁涂面营养肌肤法等几十种护肤嫩肤、除皱养颜的方法。其目的就是让都市女性学会美容从小事做起，进而收到事半功倍的效果。

女性比男性更难以说“不”和进行自我界定，她们“忘——我”地接受那些令自己身心痛苦的的事情，因为她们相信自己无权或者无力去进行改变。乌尔瑞卡·达姆向女性指明了如何摆脱这种困境。这本书使您对自己的界限敏感化，并且激起您的勇气去正确看待这些界限。乌尔瑞卡·达姆，生于1954年，家庭和伴侣心理治疗师，在慕尼黑开有自己的诊所，并且在国内外多次举办培训班。她的主要研究方向包括：自我价值，自爱；界定，亲密和距离；有声对话（尤其是针对“内心批评家”）；家庭架构。主要著作：《做自己的最好朋友》。如何才能摆脱永远说“是”的困境，并通过大量的实例和取自心理诊所的实用练习，表明成年人的“不”，不是通过培养自信心和绝对叛逆来实现的而是源自内心的自尊立场，个人的尊严以及健全的人格。女人应该学会说“不”。

这本书介绍你在不同的心情、场合，配不同的发型，并教你学会快速自我打理。发现原来自己可以与电影大片中的主人公一样，美丽无比、智慧无穷、深情无限……你是否会在看完一场精彩的电影后．久久沉浸在影片的节中。甚至觉得自己就是影片中的主人公：或是伤感，或是幸福；或是激动，或是无奈？走出电影院，这种感觉是否一直相伴着让你不能自已？可一回家一照镜子．才发现自己还是自己，完全不是电影中的主人公。是的，首先就是发型不对……每当发型师帮自己做完头发．都觉得自己是个美人：但睡一觉后。第二天一大早便发现镜子里的你仍是蓬头乱发的．很糟……对于白天辛勤工作的你来说，晚上或去聚会，或去酒吧．或去音乐会。几乎没有时间多多打扮．一般也就匆匆上一点粉底，抹一下口红便了事。尤其对于最能体现气质的发型根本束手无策，随手撩两下结束。于是就出现了这么一景：毫无光泽的黑发。被风吹得乱乱地顶在头上：在音乐厅门口，看到别人光彩照人．不由得相形见绌，只恨自己没有理想的发型师。没有应急的美发手段……

野村正树，1944年生，毕业于庆应义塾大学经济系。1986发表处女作《杀人假期》，1991年因创作《灰姑娘之晨》获日本文艺大奖现代文学奖。1994年参与创建三得利博物馆“天保山”并出任广报部部长。后以NML野村工作室代表身份，专注于市场、广告、趋势、城市论、推理小说创作学的演讲活动。在磨练说话技巧的同时磨练自己，磨练心灵，才能真正成为说话高手。本书就是想以此为宗旨，用通俗易懂的语言把具体要点向读者加以介绍。本书虽然没有囊括所有的说话技巧，但是面向初、中级学习者列举了诸如“只要遵守这条原则”、“只要把握住这一点就没有问题”等一系列建议，不失为一本颇具指导意义的好书。希望通过本书，能涌现出更多的说话高手。

我们的成功，也要靠我们不停地办事，办大事，最终达到理想境界。这就需要我们能办事、会办事、办成事。办事是一门学问，办大事是一门艺术。《1秒钟打造办事高手》教你怎么去办事，用什么方法去办事，办事时应该抱一个什么样的心态等，基于这些，提高自己的办事能力，显得义不容辞、刻不容缓。