环保小布艺让您生活更精彩。收集不同材质的待丢物品，赋予它们不同的新生命，作品人见人爱，小孩更是喜欢极了，希望环保从每个人做起……随着人们的环保意识不断提高，各式各样的环保作品也应运而生。本书作者收集了生活在随处可见的废弃物品，如空罐、空瓶、空盒、废布料、旧衣服等材料，创作出造型优美的圣诞老人、憨态可掬的贝壳娃娃、美观实用的饰品盒、装点雅舍的风铃等20多种风格新颖、造型独特、小巧玲珑的布艺作品。本书内容简洁明了，介绍的作品易学易做、制作材料随处可见。读者在欣赏作品的同时，还能体验到自己动手创作的乐趣。既可变废为宝，又可用自己的双手美化生活环境，提高生活品位，丰富生活内容，可谓一举多得，您又何乐而不为呢？

消除多余脂肪，不难拥有玲珑身材，容易。《美颜瘦身粥》秘诀大公开，降脂瘦身，窈窕美身姿，解馋美胃，秀出好活力。让滋润又营养的粥品，带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤。喝粥可以瘦身，降脂、去水肿，轻松拥有窈窕轻盈的体态！别说养生还太早，充满活力的身体要从年轻就开始打底，？戎嗪瘸龊迷∈背８忻翱人浴⑸硖宀恍兄行В吹懔菩Ъ训闹嗥罚指唇】蹈菀住：鋈挥行┳觳觯秃鹊闱宓诘闹喟桑坏愣疾槐氐Ｐ姆⑴治侍猓？

切皮蛋之前蒸一下，皮蛋就不粘刀了。冲咖啡的时候加一点盐慢慢搅拌，咖啡会更香浓。煮米饭的时候加点盐和小勺油，陈米也能煮出好味道。……书中更多“煮妇心得”，教您好“煮”意。目录椰子红枣老鸽汤/补血养颜强心利尿红枣泥鳅汤/补血滋养润红颜面珍珠笋苹果鸭心汤/清热减肥美颜通便生地红枣杞子瘦肉汤/补血养颜腐竹红枣瘦肉汤/治肌肤干皱神疲无彩豆腐猪肝肉片汤/养肝明目愈黑眼圈冰花杏仁燕窝羹/润肺养颜滋补肺肾萝卜绿豆汤／化痰止咳除雀斑杏仁银杏燕窝汤/养颜止咳荔枝龙眼老鸽汤/补血养颜定气提神苹果生鱼汤/润肺安神治黑眼圈虫草红枣水鱼汤/补益阴血妇女月经失调章鱼猪腱四物汤/月经量少小腹疼痛红豆黄精老鸽汤/妇女经闭面色无华当归水鱼乳鸽汤/补血养阴通经养颜雪蛤椰子鹌鹑汤/滋润养颜强体补脑圆肉虫草乌鸡汤/补血养颜面色苍白柏子仁猪心汤/产妇大便秘结失眠淮杞南枣老鸡汤/补血养颜滋补心肾增进食欲南枣乌豆头羊心汤/补血养颜补心安神黄精杞子乌鸡汤/明目养颜乌须黑发姜葱海参生蚝汤/护肤养颜去黑斑治白带多首乌南枣牛腱汤/补血养颜黑发润燥莲子清鸡汤/产后病后身体虚弱燕窝椰子鸡汤/补血养颜健休润肤淮山奶肉羹/滋润养颜产后调补田七银耳椰子鸡汤/润肺养颜肌肤干燥莲藕红豆牛腱汤/补血养颜月经不调木瓜牛鳅鱼汤/补血养颜滋阴润燥鲜奶花胶鸡丝汤/滋补养颜润泽肌肤灵芝鹌鹑蛋汤/悦颜减皱面色华润鸡蛋菊花鱼肚羹/润肤养颜心情不畅丝瓜荷花响螺汤/清热美颜去除雀斑花生陈皮猪脚汤/润肤去皱产妇通乳雪蛤牛肉汤/健体养颜产后体虚党参北芪小肚汤/益肺利水妇女产后腹胀雪蛤红莲乌鸡汤/美颜容保青春增气血枸杞银耳汤/润肺美声首乌天麻汤/治妊娠期间头晕血压高益母草艾叶鸡蛋汤/活血通经治经期肚痛不适……

为清纯美少女量身定做的千吉良惠子流派的美妆绝招轻松而效果超群的快乐化妆术最大限度地发挥自己魅力打破平日的“旧框框”跟随千吉良惠子的快乐宣言尽情享受冒险的乐趣感受化妆的变幻魔力变身可爱的精灵体验自在的幸福心情闪现青春活力的靓丽妆容令心情轻舞飞扬创造美的过程如此乐趣无穷

《冷面&拌饭》是由辽宁民族出版社出版，白智媛等编著的一本韩国时尚健康料理丛书，可供广大读者参考学习。

作为资深化妆师的西山舞，多年来一直得到众多女性的推崇。这本堪称“美丽世界”的倾心力作，不仅介绍了她超凡的化妆技巧，在诠释美的定义的同时，还教会所有爱美的女性，如何打开美丽之门、展示自己潜在的完美气质的秘诀。在“完全化妆法则”一章中，介绍了西山舞潜心研究的化妆黄金定律；“魅力变妆实录”中，罗列了10种风格不同的神奇变妆，可以根据每天的心情自由地选择；在“轻松解除化妆烦恼Q&A”中，简单明了地解答了化妆方面的各种问题；在“完全女人美丽秘诀”中，西山舞将自己在日常生活中获得的美的启迪和感悟与大家一起分享。

素质教育是中国教育界面向21世纪提出的教育观念，高等学校素质教育改革已取得了阶段性的成果，然而针对女性素质教育的研究，在理论探讨和教育实践两个方面仍比较薄弱。长期以来，如何利用女性特色课程，提高女大学生综合素质的研究还远远不够。比如：“职业女性形象设计”是女性特色课程之一，它是一门研究人们行为规范的应用性学科，也是一门女性修养课，其核心内容为形象管理。但是迄今为止，没有发现一本全国统编的女性形象设计方面的教材，更没有适合女校教育特色的“职业女性形象设计”的教材。许多正在使用的教材，没有足够的针对性，无法满足女校教育和女大学生的实际需求，无法更好地实现提高女大学生素质的教学目的。而社会上有关“女性形象设计”方面的书，多是泛泛讲述女性的化妆、发型、服饰等内容，缺少对精神内涵和人格健全的塑造，离我们的女性修养课的教育理念相差甚远，甚至还可能会造成误导。 编写一本既有理论深度，又具实操技巧，适合女校使用的教材迫在眉睫。本书力图从职业女性自身特点入手，结合教学实际情况，分形象篇、礼仪篇、交际篇三个部分，较系统地介绍了女性形象基本理论，围绕职业女性形象及其形象设计的途径与方法进行了探讨，认为好的形象应该是从内到外修养的结果，职业女性只有自觉地约束和调节自身行为，追求和珍惜良好的存在状态，才能适应社会发展的需求。 本书有很强的实操性，为保证理论知识学习和专业技能相结合，每篇开头都对本篇的理论进行了概述，接着是运用大量实例论证如何塑造良好的职业女性形象，怎样提高自己的社交能力、沟通能力、协调能力等，进行了全方位、多角度的分析，资料丰富翔实，实例生动有趣。各章的前面都设计有学习目标，而每章的最后一节是案例分析，各章的后面附有较完整的思考与训练题，强化技能。这样的编写形式与体例，有助于读者掌握各章节的内容。兼顾了应知和应会的要求，力求达到课堂与社会、理论与实践相结合。本书指出，广大职业女性应该重新认识自我、完善自我，力求开拓创新，最终把自己塑造成新世纪的新女性。它既适合作为大专院校的素质教育教材，同时也是职业女性的有益读物。

本书从宫廷皇室美容秘诀、中外明星小方、肌肤的护理与保养等介绍各种美容方法，并分析面部常见疾病与对策等。

本书共有200多款晚装造型，系统地表达了晚装发型源于生活、高于生活、回到生活的创作精髓，书中将作者简单艺术的晚装造型创作风格完美地表现出来，从基础晚装手法到晚装造型过程，通过正反面的教育方式简单明了地演绎出来。

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