钩针编织中，花片连接的作品丰富多彩，用途广泛。可是，传统的花片连接时，花片需要一个个断线，每个花片两个线头，藏线头是个大工程，令人望而却步。本书作者在多年的编织实践中研发了一种不断线钩编的技法，省去了编织中断线的烦恼。书中收录了毛衣、披肩等大件作品 19 件，小物 12 件。为了帮助大家能够更容易地学习“嬿兮整花一线连”技法，书中还介绍了菱形连接教程、四方联教程、横向基础连接教程，将花片从左到右，从下到上，从右到左三种角度进行转换连接。每种技法另外设计不同花片的多种组合与作品展示。既保持了传统花片拼接的色彩过渡完整性，让拼接点更精致、作品更美观。

无论你的目的是健身、功能性训练、减脂还是改善体质，在本书中都可以找到答案。本书共分为三个部分：第1部分分析了不同的锻炼目标，包括强身健体、提升功能和表现能力、减脂和塑形；第2部分介绍了243个锻炼方法，包括热身和灵活性练习、上肢练习、下肢练习、核心练习和代谢系统练习；第3部分提供了针对新手、强身健体、提升功能和表现能力、减脂和塑形需求的71个锻炼计划，以及减少损伤的策略。帮助你增强体质，改善功能表现，健身小白和健身教练都能从中获益。

在《奇幻庄园》这个逃脱游戏中，你收到了一封神秘来信并被邀请去海边的一座神秘庄园度假，但是你根本不知道是谁发出的这个邀请。带着重重问号，你进入了这个神秘的庄园，必须破解房内设置的陷阱，解答出谜语，并去探访那些奇怪的占有者，*终找到躲藏起来的幕后主使。他是谁？为什么他要发起邀请？找到他又将会发生什么呢？在《重启幽灵号》这个逃脱游戏中，你将成为一个年轻海盗，某个早上，在一艘漂流在海上的船上醒来，船上空空如也，你在这之前究竟经历了什么？你要进入这艘船所有的区域搜寻线索，解开谜题，询问幸存者……*后重组这一连串事件，找到*后的真相，并重启这段海上之旅。

《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图，介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能，并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者，还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱好者，都能从《瑜伽功能解剖学》中获得指导。

继《轮瑜伽从入门到精通》畅销之后，它的进阶版《轮瑜伽筋膜疗愈全书》来了。与上一本相比，《轮瑜伽筋膜疗愈全书》更偏重于身体的疗愈层面，练习部位从肩颈到脚趾，无论你有任何身体方面的不适，都可以从中找到相应的练习来缓解。人体的脊柱、肩胛带、骨盆带和四肢部分是运动的主要区域，因此也是身体问题的多发点。《轮瑜伽筋膜疗愈全书》的二至五章就分别对应这四个部分，在每个章节中针对现代人容易发生的身体问题，设计了七个疗愈序列。此外，《轮瑜伽筋膜疗愈全书》的最后一个章节还列出了一些常见的病症，如驼背、肩周炎、X形腿、O形腿等，并针对这些病症设计了对性的理疗方案，有相关问题的人可以着重练习。《轮瑜伽筋膜疗愈全书》对每一个重要的体式都进行了详细讲解和清晰图示，既适合初学者练习，也可以作为大强度练习之后的补充缓解。对于高级练习者，本书也同样适用，因为有些体式如深度后弯和轮上蝎子式，还是很有挑战性的。

本书是《绳编：手工编辑波西米亚风家居饰物》的进阶篇。分为基础知识、基础绳结、图案样式、经典作品四部分。介绍更多进阶技法和种类更丰富的作品编织方法 进阶技法包括估算绳子长度，中途添加新绳子，隐藏绳子末端，制作纺织纹样，植物染和彩色绳编等技法。 20个极具格调的作品包括盆栽吊篮、壁挂、抱枕、窗帘、窗幔等家居饰品，单肩包、腰带、连衣裙等服装配饰，以及大型的婚礼装饰背景。每个案例都包含制作示意图，是零基础也能学会的超详细绳编教程。

谜题的历史和人类历史一样悠久。我们的大脑就是以解决谜题的方式来思考的。事实证明，谜题是锻炼人类心智不可或缺的一部分，解谜更是一件益事。本书包含一百五十道数学谜题，由门萨俱乐部专家设计。要解决这些谜题，您需要具备阅读、书写、计算和推理能力，许多专家称此为“纯粹的”智商测试。快来挑战自己吧！看看您到底有多聪明！我们始终欢迎新成员携他们的新思路融入到我们的高智商群体中！读完这本书，或许您会发现自己的智商已排入全世界前2%了！

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