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DK生活 完全芳疗按摩指南[英] 维多利亚·普拉姆(Victoria Plum) 著,刘方 译《DK生活 完全芳疗按摩指南》共分五部分,权威、系统、全面地介绍了开始按摩前的准备工作、基础按摩技法、全身按摩、特殊按摩派别及手法、具体健康问题及特殊人群的按摩疗法,是一本图解全面介绍按摩方法、规律及技巧的按摩完全指南。图片手法清晰并带有关键注释,从瑞典式按摩到日式指压按摩疗法、足底反射疗法、泰式按摩,让你全方位掌握按摩关键技巧。同时还有30余种促进健康以及针对颈肩痛等特定健康困扰的定制疗法。这本完全指南可以搞定你一切关于按摩的问题。更有婴儿抚触等按摩手法全讲解,满足特殊人群需要。 -
美体基础崔姚,商明娜 编本书是“十二五”职业教育国家规划立项教材,依据《中等职业学校美容美体专业教学标准》,在第一版的基础上修订而成。本书按照中等职业教育的培养目标,重在培养学生对于美体保健方法的实际应用能力,结合相关职业技能的要求和作者多年的美体教学实践经验进行编写。全书内容包括:美体基础知识、美体常用护理手法、常用美体仪器、芳香疗法与现代SPA、营养与美体。本书新增17个视频二维码资源,扫描书中二维码可获取。本书新增Abook资源,可参照书后“郑重声明”提示获取资源。本书既可作为中等职业学校的美容美体艺术、美发与形象设计专业教材,又可作为社会职业技能培训的教材。 -
护肤技术宫秀红,陈清 编本书是“十三五”职业教育国家规划教材,依据教育部《中等职业学校美容美体(艺术)专业教学标准》编写。本书包括正常皮肤护理、损美性皮肤护理和衰老性皮肤护理三个单元,包含11个任务。每个任务根据任务提出的任务目标,依次按照操作流程、知识准备、关键技能、工作流程、实操训练、检测与评价排列,环环相扣,体现了以工作过程为导向的教学理念。为了增加直观效果,书中还穿插了相关实际操作图片。附录中有美容英语常用对话,使学习者在学习理论知识的同时,能够掌握操作关键技能,并通过实践活动巩固所学知识,提高用英语服务的能力。本书配套微视频、音频等学习资源,在书中以二维码形式呈现。扫描书中的二维码进行查看,随时随地获取操作视频与美容英语常用对话录音,享受主体化阅读体验。本书不仅能作为中等职业学校美容美体艺术专业“皮肤护理”课程的理实一体化教材,还可作为美容工作者职前的自学材料,也可作为指导人们居家美容的生活手册。 -
深度护肤高濑聪子 著本书由专业皮肤科医师和预防医学咨询师所著,提供基础、实践、应用三大课程,从饮食、生活习惯、护肤方法、护肤品购买、医美选择等方面多管齐下,教你由内到外打造健康肌肤。基础课程部分,配合原创插图,深入浅出地讲解皮肤的构成和作用、皮肤所需的营养等基础知识;实践课程部分,手把手教你辨别自己的肤质,传授正确的护肤手法,搭配饮食调节,正面“迎击”干燥、暗沉、毛孔粗大、粉刺、痘痘、老化、松弛、皱纹等肌肤问题;最后的应用课程部分,进一步探讨激素对皮肤的影响、护肤品的辨别和选购、各类医美机构的适应人群等。本书从基础知识开始,教你全面改善皮肤状态,实现真正的“深度护肤”,与所有肌肤问题说再见! -
卡纷戴捷 著,戴捷 译卡纷夫人,法国高级时装品牌卡纷CARVEN的创始人。她于1945年在巴黎香榭丽舍大街圆点广场创立了卡纷高级时装屋。她想为与她相似的小个子女性打造时尚穿衣风格,并从自然与旅行中汲取灵感,率先大胆地采用了来自大自然的颜色——青草色。这种反传统的时尚风格一经推出,立刻风靡全球。卡纷的成功也得益于她的婚纱设计,她会在其服装系列表演秀开场时首先展示十几款婚纱,这让卡纷高级时装屋成为世界各地的新娘领略巴黎优雅的“殿堂”。她在整个职业生涯中,共设计了25000多件裙装,她的设计至今依旧影响着时尚界。读者通过阅读本书可以了解到卡纷女士的生平经历和法国经典时装屋卡纷品牌的早期发展轨迹及其品牌DNA,同时对于了解战后的法国时尚界也有一定的借鉴意义。 -
可爱小超人涂色拼图·数字涂色胡勇 编《可爱小超人涂色拼图·数字涂色》是以经典形象经久不衰的咸蛋超人形象中的宇宙超人、超人赛文、超人祖非为形象主体制作的16开精美大拼图,画面精美,拼图块数适宜,难易程度适中,使孩子在玩乐过程中提高其逻辑思维、和动手能力。拼图制作更是采用大面积镭射工艺,吸睛满满。其中,每本拼图书背面设计了1个涂色游戏,增添读者使用拼图书时与伙伴、家长等互动机会,激发学习兴趣。《可爱小超人涂色拼图·数字涂色》采用透明全封装,直观展示拼图书内容,更加吸引读者目光。 -
青少年篮球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书全国青少年运动技能等级标准研制组 编《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法教学指导用书》为《青少年篮球运动技能等级标准与测试方法》教学指导用书,针对各级测试的动作技术关键、易犯错误、教学步骤及学练方法进行介绍,并辅以图片和视频说明,以期能更好地为青少年体育实践服务。 -
传统武术和健康陈善平 著,陈善平 编中华武术,源远流长,是中国传统文化中的一颗璀璨的明珠,是中华民族在长期的实践中,逐步积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。它经过不断的创新、提炼和发展,逐渐形成了包括各种拳械套路和对抗运动形式,并注重内外兼修的中国传统体育项目。它不仅具有强身健体、防身自卫、竞技比赛、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等作用,而且其独特的历史文化背景,非常有利于在教学活动中对学生实施传统文化教育、爱国主义教育和品德教育,是学校体育立德树人教育的有效载体。《传统武术和健康》包含了大学体育课程中的长拳、太极拳、初级剑、射艺以及健身气功等内容。本书可作为普通高等院校武术相关专业的教材,也可作为武术爱好者的参考资料。 -
古风水彩人物插画手绘教程 画江湖夏日凉白开 著你的江湖梦是从何处开启的呢?或许是很久以前读过的一本小说,或许是一部制作精良的武侠影视剧。现在,你要不要加入“画江湖”的队伍,一起画出心中的江湖儿女呢? 本书以武侠风格的人物插画为题,以水彩为介,创作了一个个江湖儿女的形象。本书共有五大章:第一章介绍了本书的创作背景和作者常用的水彩工具,方便大家在画前做好准备;第二章重点介绍水彩调色、人物配色、上色方法、人物设定等方面的内容,为下一步创作人物插画打下扎实的基础;第三章至第五章为完整的人物插画创作教程,分别以江湖女子群像、江湖男子群像、刀剑拟人为主题,带领读者进行水彩插画的创作练习。 本书内容丰富、讲解细致,适合水彩爱好者阅读、使用。 -
唯美手编10 优雅的毛衫和配饰编织日本宝库社本书包含30余款作品,共分为5个部分,别具风格的优雅针织衫、休闲款针织衫、设计独特的小配饰、色彩丰富的针织衫、优雅时尚的背心。不同的主题下展示了不同风格不同特色的服饰,有时尚的背心,有设计精巧的针织衫,有设计独特的披肩,还有帽子、围巾等必不可少的配饰。另外每款作品都有精美的成品图、详细的步骤和编织图。很适合初学者使用。
