身材不如模特？打扮不够时尚？职场遭遇“咸猪手”却无能为力？不知如何让婚姻“保鲜”？如果你还在为这些问题感到困惑，那就打开此书，学做一个让世界倾倒的迷人女性吧。本书由在纽约居住了30年、曾在日本担任时尚杂志主编的时尚达人倾力打造，全书汇集了笔者在纽约时的所闻所见，她将教会你如何进行穿衣搭配、肌肤护理、气质提升、人际改善，学做纽约女性那样让世界倾倒的迷人女性！让你学会打造靓丽外形，展现最好的自己，从此婚姻和谐、生活美满，收获一辈子的好感与幸福。

托托不爱剪指甲，因此惹了很多麻烦。托托觉得这不是他的错，但是别人的指甲是什么样的呢？妈妈的指甲又圆又光，爸爸的指甲很短，哥哥和姐姐都会按时剪指甲，连小猫也要磨指甲。最后，托托决定把指甲剪掉，做一个干净的好孩子。

富血小板血浆（PRP）和微针是近年来发展迅速的微创美容技术。本书主要介绍了两者在面部皮肤年轻化和毛发再生等方面的应用，详细介绍了其中的原理、操作要点和注意事项。本书主要分为3 篇，第1 篇介绍PRP 促进组织修复的机制及其在面部填充和年轻化、毛发再生中的作用等；第2 篇介绍微针的原理和临床应用及其与射频技术的联合应用；第3 篇介绍PRP 与微针在美容医学中的联合应用及注意事项和并发症等。同时，本书还附带13 段操作视频（可以通过手机扫描二维码观看），使读者能更为直观地了解操作过程。本书适合整形美容外科医师及医学美容的相关从业人员阅读。

《儿童折纸120例》中约有120例的折纸范例，要求孩子仔细按步骤完成，这有助于培养孩子养成按步骤、有顺序，认真做事的好习惯。折纸需要精细的手部动作，因此可以锻炼孩子手指的灵活性，促进手、眼、脑的协调。折纸可以提高孩子的空间想象能力和观察能力。

本书为日本版权引进，教你用UV滴胶制作精美时尚饰品的书。采用了初学者易于理解和学习的教学方式，从工具到材料，都有详细的说明，制作步骤也有详细的图解和文字解说。本书作品多达100例，吊饰、戒指、项链、耳环、发饰、胸针应有尽有，还加入了近些年热门的热缩片、石粉黏土、印章、纸胶带等手工玩法，多种材质的混搭让手工创作更有创意。本书适合给喜欢手工的朋友们参考、激发创作灵感。

娜娜妈与Aroma老师联手实验，将精油、单体、复方香氛入皂后，分别为皂体表面气味、泡沫气味、肌肤气味进行评分，出70种适合入皂的精油原料。依据“香氛概念轮”，学会搭配精油、设计香氛配方Aroma老师**的“香氛概念轮”，根据每款精油带来的感官印象进行分类，其功用就好像色彩学里的色环，有助于建立香氛资料库并方便学习应用。原来精油要这样搭配，才能发挥更好效果以前觉得不好用、不好闻的精油，其实是你用错了方法？柠檬精油入皂后就会失去清新的香气，搭配山鸡椒精油才能加强、提升气味；香茅精油搭配甜橙花精油，即可脱去其原本类似于驱蚊产品的气味。娜娜妈新研发皂款渐层、渲染等造型香氛皂：搭配《娜娜妈手工皂精油调香研究室》独特的香氛配方，设计出让人惊艳的渐层皂、大理石皂、羽毛渲染皂等手工皂。冷制短时透明皂配方和技巧大公开：娜娜妈仅以油、碱、水的调配，制作出一款款有如艺术品般透亮的冷制皂，并将制作技法、成功秘诀无私公开。

《一棵树的旅程》是《物外》系列的第五本，主题为“树木”。本卷《物外》想给你一些先锋的观点，分享一些大胆的玩法。我们与树木的关系可以追溯到远古时代，而做手工是人类的天性。《物外05：一棵树的旅程》讲述树木的故事，介绍木材之美。木材用途广泛，我们用各种方式把它们做成艺术品和有用的物件。它无处不在，长久伴随我们。我们一起探索以木材为原料的各种产品及相关文化，它们反映了我们与森林的关系，揭示我们与自然界互惠互利的真相。我们为那些保护森林和自然生态系统的人鼓掌，讲述这些充满激情的人在不同领域的工作和妙趣横生的故事。他们来自不同行业，从事不同的职业，从做漂流木皮划艇的人，到韩国传统造纸匠人，从野外收集原料的调香师、到做竹制自行车的人，到野外向导不一而足。《物外》是隐匿喧嚣都市之中，你的随身独立空间，并非片刻出离，而是理想回归。

旗袍，是女人最爱的One-piece。 它不仅展现了中国女人妙曼的美，也让众多他国女人为之惊叹和穿搭。在表现女性美上，任何其他服饰无法替代旗袍，因此旗袍会比任何的时尚潮流更持久！本书是作者第二本个人随笔集，主题讲述的是具有深刻中国美的服饰——旗袍。陆梅最爱旗袍之美，她用30篇文字和120+张精美画作讲述了上个世纪初中国女性的日常生活场景和丰富、宁静、平和的精神状态，充分展现女性的外在美和内在美。有一种服饰，它自带情画，这就是旗袍。它引领我们品味旗袍时光，并且爱上这种延续至今的美。穿着旗袍，谈谈风月，说说空中楼阁，一起畅想美好生活吧！

青少年的肥胖问题日益严峻，严重影响了青少年的身心健康的发展，也成为影响家庭幸福和谐、社会繁荣发展的公共健康问题。《青少年体育锻炼与减肥》从我国青少年肥胖的现状和危害讲起，分析青少年肥胖的生理机制和影响因素，进而探讨如何通过营养控制和科学运动进行减肥的有效方法。希望《青少年体育锻炼与减肥》能够指导广大青少年科学地进行体育锻炼，建立良好的运动习惯，防控肥胖的发生。

无器械力量训练彩色图谱 是一本完整的无器械力量训练可视化指南，共包括50个涉及胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部和腿部的基本训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、准备姿势、肌肉强度等，尤其是为不同水平的训练者所设计的简易版变式和进阶版变式。在本书zui后部分，还给出了分别适合初级训练者、中级训练者和高 级训练者的训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室以及其他场所进行卓有成效的训练。本书适合不同水平的健身爱好者使用。