美食
-
世界美酒百科全书李丽 著本书主要介绍世界美酒的文化知识,以葡萄酒为主,涵盖果酒、啤酒、黄酒、白酒、毡酒、威士忌、白兰地、伏特加、朗姆酒、龙舌兰酒等。本书共分为十一篇,分别是历史人文篇、趣闻逸事篇、品味鉴赏篇、宴会礼仪篇、饮食生活篇、名酒投资收藏篇、古今酒类篇、酒杯酒具篇、产区等级篇、全球酒展篇、品评体系篇,让读者可以从国际视野更真实地了解中华上下五千年美酒文化的来龙去脉。
-
茶道与茶艺康清梅 编一杯好茶,一门手艺,享茶艺与茶道之美水要甘甜洁净、要鲜活清爽对于品茶者来说,修炼首先是茶艺上的亲自劳作十大名茶品鉴、七大茶类赏析
-
你不懂咖啡升级版[日] 石胁智广 著,从研喆 译喜欢喝咖啡的你,真的了解咖啡吗?从一颗粗砺的咖啡豆到一杯美味的咖啡,中间隐藏了多少让我们万万想不到的秘密呢? “全日本咖啡协会会长奖”得主石胁智广,化身理性、专注又不失风趣的科学怪人,带你穿过咖啡的表面,去探究隐匿在现象背后的成因,品咂工序细节里的趣味,在异彩纷呈的咖啡世界里为你精准导航,从产地品种的“冷知识”、烘焙萃取的“微原理”到各类咖啡器具的使用诀窍,甚至连小小的包装袋也一点点抽丝剥茧、娓娓道来,是一本真正有料、有趣还有范儿的咖啡知识百科。
-
只要有一壶茶,到哪儿都是快乐的姚国坤,刘蒙裕,董俐妤 著茶为中华国饮,自从茶被中国人发现、利用、培植以后,中国茶叶由丝绸之路传至世界各国,当今世界至少已有65个国家种茶,更有160个左右国家和地区的30亿人热衷于饮茶。本书介绍了亚洲、欧洲、非洲、美洲、大洋洲五大洲五十余个国家的饮茶习俗。茶为人们带去身心健康,并对推动人类社会的文明进步起到重要作用。由于各国民族风情不一,文化背景各异,地理环境有别,形成了多姿多彩的世界饮茶风俗,都是饶有地域特色的饮茶风情。
-
网红咖啡饮品自己做[韩] 金度希 著,程玉敏 译《网红咖啡饮品自己做》介绍如何在家轻松自制网红咖啡、奶茶、果茶、甜点等咖啡馆美食。首先介绍了在家自制咖啡饮品甜点所需基本工具以及咖啡、奶油、果冻等的基本制作方法。然后具体介绍了67款网红咖啡、奶茶、果茶、甜点单品的制作方法。
-
孩子爱吃的开胃家常菜邱克洪 编充足的营养是儿童健康成长的基础,《孩子爱吃的开胃家常菜》结合烹饪大师经典食谱,促进孩子生长发育,选用儿童常见开胃食物,培养孩子均衡营养体质。
-
萨巴厨房 吃饱才能减肥萨巴蒂娜 著“不吃饱哪有力气减肥?”这看似是一句玩笑话,但如果你真的想要减肥的话,还真的要吃饱,而不是靠饥饿。饥饿看似简单粗暴见效快,但极易反弹,而且损害身体。问题的关键在于,如何正确的吃饱?这本书会告诉你,让你舒舒服服的打好减肥基础。 《吃饱才能减肥》分为早中晚三个章节,一天的餐食都可以从书中找到参考。吃好早餐,能让你的每一天都有一个元气满满的开始;吃好午餐,能量满满活力十足;吃好晚餐,轻松简单又不凑合。
-
萨巴厨房 高蛋白低碳水优质早餐萨巴蒂娜 著早餐,最重要却又容易被忽视的一餐,在这本书中,教你提升早餐质量,从而促进身体健康。不要以为早餐馒头、稀粥吃饱就行,现在的你,需要的是高质量的早餐。 很多人的早餐都是以米面等主食为主,虽然它们中含有的糖类能提供早上活动所需的能量,但一个人真的不用那么多的糖来供能。那些“碳水怪兽”诸如白米粥、糖油饼、油条等,只会增加你的身体负担。真正应该提升的,是早餐中蛋白质的占比。 这本书就为你呈现了近百道高蛋白质含量的优质早餐,翻一翻就知道,原来没有了那些“碳水怪兽”,早餐也能有这么多的花样,还更加好吃!
-
美味减糖108餐氏家,弘川上,文代 著,常豫 译要减糖,也要美味,更要健康! 《美味减糖108餐》从健康血糖角度探讨减糖饮食。日本著名料理人川上文代,结合健康需求,潜心研发108道食谱,包括主菜、配菜、糖、面食,甚至还有甜点! 108道减糖餐,食材涵盖肉、鱼、蔬菜、鸡蛋、豆制品等,作者还贴心搭配出15款”两菜一汤”营养套餐,更特别标注了可调换的配菜和汤。 每款减糖营养餐,从配料到步骤,均有详细说明,标注单人份的热量与碳水摄入量,照着做即可享用安心的美味。
-
巧厨娘·一口冰爽梁凤玲 著烈日炎炎,树上的蝉难耐地不停鸣叫,此时的人们仿佛只有饮下一杯冰饮,品上一块冰点,才能打起精神。《一口冰爽》这本书中有火龙果思慕雪、香橙西柚冰茶等滋味美好的冰饮,有奇异果奇亚籽冰棍儿、法式柠檬挞、覆盆子草莓慕斯等果味香浓的冰点,更有芝芝桃桃、芋泥波波牛乳等颜值与味道起飞的网红冰品,以及降脂水、瘦身水等营养丰富的流行饮品。这些美食口感清凉,甜润适口,一定会陪伴你快乐冰爽地前行。