美食
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成功VS.失败完美面包制作书黄东庆，徐志宏暂缺简介... -
方形烘焙邢俊杰暂缺简介... -
孟老师的戚风蛋糕孟兆庆暂缺简介... -
舌尖上的会泽卞伯泽暂缺简介... -
赣菜珍馔滨江宾馆暂缺简介... -
川菜十八翁技艺典藏辛燕暂缺简介... -
正山堂茶经金骏眉徐庆生，徐希西暂缺简介... -
美味轻食 轻断食代餐果昔（法）弗恩-格林当今，从清晨起床到夜晚就寝，我们的身体便一直暴露于毒素之中。它们以化学药品、农药、激素及其他污染物的形式出现，在我们当下生存的环境如涂料、护肤霜、地毯、家具甚至自来水中随处可见。尽管我们的身体与生俱来地具有帮助我们排出这些毒素的天然排毒剂，然而，这类毒素却与日俱增，尤其是在我们每天食用的食物中，这给我们的健康带来巨大威胁。 而《美味轻食 轻断食代餐果昔》这本简单易懂且内容丰富的果昔排毒指南，果汁排毒可以给身体所需的时间来冲洗堆积的毒素，在短暂的排毒过程中，身体得以清洁、净化并重塑，让你可以重新回到生活的本质。本书介绍了3-5天的果汁排毒计划，推荐使用优质的水果和蔬菜进行果汁排毒，应对具体的问题，如减肥、促进新陈代谢、增强活力、促进消化、对抗压力和增强免疫力，通过果汁排毒，来达到增强体质和恢复健康的目的，每个食谱都针对不同的健康问题，制作简单，饮用方便。 -
小墨香书 茶道《小墨香书》编委会 编《小墨香书》是一套为爱阅读的读者设计的口袋书，采用小开本设计，便于随身翻阅。本套书内容涉及中华传统文化知识，让读者在闲暇之余，增长读者的传统文化知识。 《茶道/小墨香书》全面而系统地介绍了识茶、制茶、泡茶、品茶的基本知识，旨教会茶道爱好者学茶、懂茶、爱茶。 《茶道/小墨香书》版式新颖，插图雅逸，装帧精美，印刷考究，既可收怡情悦性之效，亦可得“暗香盈袖”之趣。 -
花食花饮花养女人陈柏儒女人好比花朵，需要关爱与呵护。人见人爱的玫瑰有理气活血之用，可改善妇科问题，慈禧太后每日以桃花汁敷脸，据说能让肤质变得白里透红；不同花朵各自有独到的疗愈力，你体验过了吗？唯有由内开始掌握健康，身心平衡，自然显出好气色；内在生理常保年轻，才是留住外在青春的zui佳办法。 本书包括以下几个方面的内容： ●女性健康阶段以“七”为周期，养生重点大不同 外显的脸色、肤质、体态，都与内在脏腑健康密切相关。中医观念里，“七”为女性的生长周期基数，14、21、28、35……，不同年龄阶段调养身体的重点亦不同，想要掌握健康关键，先从了解自身状态做起。●十花九药。137道花馔茶饮，从日常饮食轻松调养 中医素有“药食同源”之说法，认为十花九药，花卉本身独特的属性（寒、热、温、凉）与味道（酸、苦、甘、辛、咸）皆具疗效，以花入菜、熬粥、冲茶、泡酒，甚至倚花枕入眠，都可藉此矫正体内的失衡现象。●53个按摩对策，辅以精油按压，轻松向不适说拜拜 上班族整日盯着计算机，容易肩颈酸痛、双眼疲惫；经期来潮前，可能情绪大起大落、下腹闷胀，每个人各有不同的“经前症候群”……女性常见的舒缓不适、美颜、纤体诉求，都可以藉由按摩获得改善，找出对应症状的穴位辅以精油按压，轻松向不适说拜拜！●18种疗愈能量花卉，用自然的力量平衡身心、滋养健康 花草蕴含特殊香气，天然植物制成精油、花精后，透过嗅吸气味、涂抹按摩、内服、熏香等方式，能改善头痛、疲劳、失眠、压力、抑郁、自律神经失调等身心困扰。本书作者拥有中西医之专业，并且专擅于整合精油芳疗、花精疗法，详细分析正确用途并带领我们了解如何对症运用。
