底层逻辑是高级的思考方式，能够通过繁杂事物的表面现象，看到事物的本质。底层逻辑指的是从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。对于每个人而言，底层逻辑能力和解决问题的能力是密切相关的。本书从底层逻辑的概念、如何培养和运用底层逻辑等角度出发，结合现实生活中的实例，进行详细地阐述和缜密地分析。掌握了底层逻辑，我们才能从容地面对不断变化的外部世界，希望人人都具备底层逻辑的能力，能通过现象看本质，从根本上彻底解决问题。

露易丝·海在本书中，以每日一小段文字的形式，一共365段小小的文字，有长有短，或简洁平实，或文艺深刻，无不在激发每个人的潜能，用肯定自我的方法实现自我成长、心灵疗伤，为世界疗愈心灵的创口，让人人都能走出阴霾，享受阳光。

《我是情绪的小主人》共5册，分别为《我不生气》《我不害怕》《我不悲伤》《我不害羞》《我很幸福》。作者崔亨美讲述了小主人公因为年龄的增长，遇到越来越多关于情绪、关于心理成长的问题，并最终解决问题，昂首走入人生的下一个阶段的暖心故事。本系列图书可以帮助孩子们更好地了解自己的内心感情世界，了解自己才能更好地与自己相处，与他人相处，与这个世界相处。

本书特色★作者是因推广丰台生产系统而名声大噪的知名国际顾问桑原晃弥。★本书“世界名人箴言书系”中的一本，旨在讲述知名人物的成功法则。★内文编排新颖，左页是野村克也的80条箴言，右页搭配世界名家名流的名人逸事与实战案例，易理解，能实战★可从头阅读，逐步深入；亦可随兴翻阅，最快找到打动自己，并对症下药的人生金句★经典尺寸，好读、好携带 为什么要学野村克也？野村克也是日本职业棒球第一代名捕手和名教练。球员生涯时期，他是日本第二次世界大战后的首位三冠王；教练生涯时期，他充分发挥每个队员的特点，带领弱队取得四次优胜和三次 “日本一”。而成就这一切的，是他年轻时“试图凭借努力和智慧超越天才球手”的不懈奋斗。野村之所以如此认为，是因为球员时期，野村的光芒长期被“天才选手”长岛茂雄所掩盖，所以为了赢得胜利，野村每天潜心苦练的同时，提出“ID（Important Data）野球”的理念，通过分析对手的数据，进而预判对手的投球套路，让自己一步步从弱者成长为改变日本棒球的男人。 通过本书，如何向野村克也学习？作者桑原晃弥结合野村克也诸多作品中的箴言，将野村的棒球理念、成功心法、人才培养等方面做了更通透的解析，视角全面，见解专业，笔触动人，揭开野村克也的成功故事背后发人深省的人生哲学和领导智慧。期待读者能从80条金句中找到共鸣，以及实现梦想的勇气与执行力。本书在内文编排上，采用左页为箴言，来凸显野村克也每一句箴言的重要性，右页则是作者引述铃木一朗等人的相关观点，来解析野村克也人生哲学的方方面面，让读者得以窥见野村为翻转人生提供的全新思考方式。

本书以情绪科学和认知行为疗法为基础讲述了情绪如何帮助我们对周围的世界做出反应。书中详细介绍了人类的七种主要情绪一—恐惧、悲伤、愤怒、厌恶、内疚、羞耻和快乐，展示了如何与它们共处以及如何解决情绪问题。

这是一本关于自我认知和自我成长的励志书。它旨在帮助读者更好地了解自己，发现自己的价值，追寻自己的梦想，以及学会如何取悦自己。我们在平平淡淡中度过每一天，每天都在一点一点地变老。我们习惯了接受别人目光的打量，习惯了以他人的标准来要求自己，习惯了尽可能地让所有人都感到满意，却忽略了让自己活得自在。是否取悦自己，这关乎到你一辈子的幸福。打开这本书，你可以看到25个闪闪发光的追梦人。他们是一群注重取悦自己的人，不囿于外界的评价标准，发掘自己内心的梦想，并勇敢地追求。他出身贫寒，父母的打骂和指责对于他来说是家常便饭，他想要摆脱原生家庭的桎梏，便奋发图强，成为一名财务自由的独立投资人。她刚满40岁，决定离开连续工作了16年的金融公司，辞职创业，只因为她想走出迷茫，追求打造个人品牌，实现自己的创业梦……他们做出的所有选择和努力，都是出于对梦想的热爱，对于取悦自己的强烈渴求。人生很长，你有足够的时间去追求自己的梦想；人生很短，你不要浪费时间去实现别人的期待。一定要学会关注自己的需求和愿望，并且在自我成长的过程中获得快乐和满足感。这不仅可以提高个人的幸福感，还可以帮助人们更好地应对人生中的困难和挑战。

《感恩的奇迹》在日常生活的点滴中寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛 ；穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方 ：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色 ；我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围 ；花一天时间，给每位家庭成员写一封感谢信，细数生命中所有美好的事物。 感恩会孕育积极的情感——爱、同情、快乐和希望，当我们播撒感恩的种子，孕育充满阳光的内心花园，恐惧、愤怒和苦闷就会不费吹灰之力地消散。 我鼓励你以这本书为起点，开始心怀感恩地浇灌自己的种子 ；我鼓励你以这本书为指南，发现给予和接受对你而言意味着什么；我鼓励你把这本书送给你爱的人，尤其是年轻人，这样他们就可以在建设世界时，播撒爱的力量。 《轻疗愈》这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法……创伤人员达40万的"9·11"事件使得这个疗法首度公开，数以万计的心灵受害者，在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦，累积超过上千万人获益。现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中，你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。通过运用这个神奇的疗法，你终将遇见心想事成的自己。

你是否希望能够更好地与他人相处，建立良好的人际关系？你是否渴望拥有高情商，洞察他人的情感需求？那么，《情商高就是会为人处世》将成为你的情商指南，助你成就人际关系的艺术！这本书以深入浅出的方式，探讨了情商的重要性以及如何提升情商的方法。它帮助你了解自己的情绪，掌握情感管理的技巧，并教你如何与他人建立信任、有效沟通和解决冲突。通过《情商高就是会为人处世》，你将学习到如何发展自己的情商，成为一个善于理解他人、关心他人，并与他人建立良好关系的人。这本书将让你在各种人际交往中游刃有余，展现出卓越的社交技巧。无论你是一位职场人士、领导者还是对人际关系和情感智慧感兴趣的人，《情商高就是会为人处世》都将成为你的情商宝典。它将帮助你提升情商，理解他人的情感需求，建立积极和谐的人际关系。现在就抓住机会，拥有《情商高就是会为人处世》，掌握情商，成就人际关系的艺术！让这本书成为你的情商指南，帮助你提升情商，成为一个善于为人处世的人，赢得更多的人心和成功！

你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作？经常感到焦虑迷茫，觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性，我们总是会遇到一些，即便拼尽全力，仍然无法把控的事。本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群，而且有ADHD（注意缺陷、多动障碍）的倾向，她很难适应复杂多变的生活环境，但她也是日本“职场新女神”“理财天后”，更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一点，正是因为她发现与其抱怨人生的不如意，不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不确定的风浪中，做一个自带稳定感的人。在本书中，她从工作、金钱、健康、人际关系、家务、娱乐这6大主题出发，详细地说明了她是如何开始从日常的生活和工作中逐步建立生活秩序的。在彻底管理自己的工作和生活后，作为自由职业者的她：全面提升工作效率，每天只需要完成2~3项喜欢的工作；运用科学的方式管理资产，稳步增加收入，告别金钱焦虑；每天只需花费极少的精力和时间在做饭和家务上；在满足自身日常娱乐需求的同时构建良好的人际关系网……日常注重为自己打造一个充盈的精神空间，即便在忙乱、慌张、情绪低谷和局面失控的时候，也能保持内心的秩序，以此来沉淀能量，赢回对生活的掌控。

数年如一日抢夺每一分钟的人，会过上怎样极致的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大·柳比歇夫出版近70部学术著作，各类文章报告总计12500页机打稿，研究领域涉及各个学科，还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所开创并践行的“时间统计法”。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录，精确到分秒，且无一日中断，不断总结和优化时间管理方法。时间统计法变为柳比歇夫生命的骨架，让他获得了最高效的工作力和最旺盛的生命力。作家格拉宁通过整理柳比歇夫的日记和时间账本，以侦探般的嗅觉，抽丝剥茧地还原出这位时间管理鼻祖传奇的一生。在这个时间紧缺的匆忙时代，柳比歇夫站立在时间之河的中央，等待人们发现时间的奥秘。