自我实现/励志
-
一人公司阿猫,鱼堂主靠工资、靠老板、不如靠自己!当你像经营一家公司那样经营自己,你就是自己人生的CEO。这本书将带你摆脱打工人思维,掌握变现的能力,让自己越来越值钱。活成自己想要的样子,解锁开挂人生!大学就开始做一人公司、毕业后没上过一天班、早早实现财富自由、坚信副业收入应该是主业收入的10倍……90后青年自媒体人阿猫、鱼堂主认为:◆ 想赚钱,就需要把自己的能力,转化成产品;◆ 谁能满足他人需求,谁就能赚到钱;◆ 在未来,只有“出头鸟”才有更多机会;◆ 一人公司的究极目标,是打造自己的生态圈。本书将带你打通流量、产品、营销、生态、个人IP五大核心能力,帮助你通过一人公司的模式,拥有属于自己的事业。抓住时代机遇、打造个人品牌、实现财富自由,从打开《一人公司》开始! -
心商张缦莉 著心商就是指情商和智商的结合,也可以被理解为融合了情商、智商之后所表现出的一种综合能力。总结来讲,心商的高低是一个人在情感管理、人际交往、自我认知、解决问题等方面的能力强弱。具有高心商的人能够更好地理解和控制自己的情绪,与他人建立良好的关系,更好地解决问题和应对挑战。简单来说,心商就是一个人在情感和智力方面的综合能力。 -
英雄之旅[美]唐纳德·米勒(Donald Miller)在故事中,有四种基本人物:受害者——感觉自己已无路可走;施害者——让他人受损;英雄——直面挑战,做出改变;导师——帮助英雄的人;在读故事或者看电影的过程中,我们会同情受害者,为英雄欢呼,憎恨施害者,尊敬导师。现实也是如此,如果我们扮演受害者的角色,那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色,我们的生命将欣欣向荣。困难的是,我们是否有足够的自我认知,知道我们扮演的是哪一个角色。在《英雄之旅》中,作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上,让我们认清自己扮演的是哪一种人物,由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你:当你扮演受害者或施害者角色时,能够及时发现;创建一个简洁的人生计划,为你前方的目标带来清晰性和意义;做你自己的人生故事的英雄,掌握自己的人生;为你的人生带来创造力;不仅要过丰富多产的人生,还要体验深层次的价值。此外,本书还将帮你发现成为英雄的机会,并且避免掉进成为受害者的陷阱。 -
不如来做一只猫[日]耶六 著,肖潇 译畅销书《64种逆思维:帮你从社交坏情绪中轻松脱困》作者的治愈新作!以猫咪为主人公,用四格漫画的形式,为读者分享从猫咪身上学习到的消除生活和工作中常见烦恼的方法。“不合群也没关系。”“不要在意恶评。”“别人能做到的,我不一定能做到。”……本书从友情、爱情、职场、交际、独处5个角度,讲述了62个从猫咪身上学到的消除负面情绪,并且让自己变得乐观开朗的方法。 -
疲惫的夜里,有家外卖店【日】中山有香里在城市的一隅,大熊开了一家送夜宵的外卖店,员工有鲑鱼、大猩猩和猫。夜宵有热乎乎的饭团、大酱汤、生姜烧肉等美味佳肴。这些美食被送到客人家里,以温暖、治愈他们疲惫不堪的身心。可爱的员工们在送餐时,会及时为客人送上贴心的鼓励和安慰,温柔且暖心。 -
想哭的夜里,有家甜品店【日】中山有香里在城市的一隅,静静地伫立着一家甜品店。熊和鲑鱼经营的这家甜品店只在晚上营业。一杯暖饮、一道甜品,这便是全部的食谱。今晚,又有人拖着疲惫的身心误入此处。怀有不同心情的客人将在这里邂逅疗愈自己的甜品,而这恰恰勾起他们过去的点滴记忆,在不知不觉间抚慰不安焦躁的心灵。 -
莫生气[日]和田秀树 著,白鹿 译本书是日本知名精神科医师和田秀树对愤怒的研究以及针对不同的场景提出的简单有效的应对方法。包括稍稍感到生气时的应对方法,面对胡搅蛮缠的人的应对方法,急躁恼火时的应对方法,因感到不合理而愤怒时的应对方法,对亲近的人感到愤怒的应对方法。作者通过场景再现,带入情境,分析案例,帮助读者掌握愤怒背后的逻辑,提供轻松化解愤怒的妙招。书中所提出的方法简单高效,随学随用,具有很强的实践指导作用,这些方法都能立即应用到实际生活中。 -
自我管理黎雅 著自我管理不是一蹴而就的。本书作者通过思考与实践,挖掘出自我管理的7大内涵,包括自我期望、自我充实、自我约束、自我反思、自我调节、自我改变、自我完善。作者通过讲述许多触碰内心的内容、贴近现实的方法、明了有效的指引,让你感受到自我管理的力量。本书适合想要自我成长、自我发展的人阅读,尤其适合那些即将迈入社会、初入职场,以及认为自己多年来在工作和生活中没有什么成就感的人阅读。自我管理让你有机会成为自己想要成为的样子。 -
隐藏的潜能亚当·格兰特(Adam Grant)我们生活在一个痴迷于天赋的世界里。我们赞美学校里的天才学生、体育比赛中的天才运动员。但是,羡慕那些一开始就有先天优势的人,会让我们忽视自己可以走得更远可能性。我们低估了我们能变得有多好。 《隐藏的潜能》为每个渴望实现抱负和超越期望的人或组织提供了一个新的框架。亚当·格兰特将突破性的证据、惊人的见解和生动的故事编织在一起,带我们从教室到会议室,从操场到奥运会,从地下到外太空。他表明,成长与你拥有的天赋无关,而与你培养的性格有关。格兰特探讨了如何建立性格技能和激励结构,以激发自己的潜力,以及如何设计系统,为那些被低估和忽视的人创造机会。 每个少年得志的莫扎特背后都有无数个大器晚成的巴赫,只要掌握了适当且科学的方法,即使机会不来敲门,你也总有办法为自己建造一扇门。 -
马拉松名将手记2大迫杰本书是亚洲马拉松跑者大迫杰备战东京奥运会前的训练日志与跑步手记。大迫杰说:“不只运动员,每个人都必须找到属于自己的剧本和目标,然后全心全意投入。”“我会把事情想得很远。虽然知道一定会很累,但是不做的话,我的未来一定会有风险。因此,我才决定这一年要拼尽全力,努力跑步,同时也挑战各种我不熟悉的事物。”延续自中学在田径队时期记录训练日志的习惯,大迫杰在备战东京奥运期间记录训练日志。其间,由于疫情影响、奥运会延期举办,他辗转肯尼亚和美国奥勒冈州、亚利桑那州多地训练,为从7岁起就立下的“想成为奥运选手”的梦想拼命努力,日志中有他作为选手身体疲惫也要坚持练习的记录,也有不断面对生活变化的焦虑与摇摆不定,这一切都原原本本地呈现在这本日志中。而尽管时常怀疑和焦虑,但他不断在摇摆中前进,在焦躁的同时也不忘每天给自己加油。每个人都要面对自己人生中的“决战”。无论何时,阅读这本书能为你带来勇气。
