以十五堂课的形式，全面呈现了女性思维特质，同时将这些特质与女性的生命、生活进行全方位积极正向地融合，使女性可以获得逻辑力、情感力、审美力、平衡力等系统性智慧格局。且以众多真实案例与实操方法予以展示。

一本帮助习惯性内疚者抵抗负能量的暖心指导书哪怕再不想面对，也要勇敢地剥开内疚看清内疚感从哪里来，才知如何安放它 在美国著名心理学教授大卫·霍金斯的能量层级图表上，内疚处于负能量的倒数第二层。在这个能量层级的人经常会感受到自责、懊悔，总是觉得对不起别人，甚至会陷入重度抑郁或者成为可怜的受虐狂。生活教练瓦洛莉·伯顿在书中传授给了我们一套行之有效的教练方式——剥离流程，来帮助我们对内疚的事情进行剖析，找出内疚的深层次原因。·P（pinpoint）：确定“内疚触发点”。问：是什么触发了我的内疚感？·E（examine）：审视你的想法。问：关于这个内疚触发点，我正在对自己说些什么？·E（exchange）：把虚假的想法换成真实的想法。 问：针对这种情景的更准确的想法是什么？·L（list）：列出你的证据。问：什么样的行动、价值观或证据会支撑关于这一情景的真实想法？如果我们放任自己被内疚感掌控，就会对自己不满意，会在内疚的支配下做出不理智的决策，做出无意义的事情，最终伤害我们的工作、生活、亲密关系，甚至会让我们的爱扭曲。通过这一过程，我们可以改变自己的内疚思维模式，从根本上摆脱内疚感，解放自我，重新掌控生活的方向。

这是一部巴菲特家族的人生智慧书。在这本书中，巴菲特为读者讲述了他热爱工作又才华横溢的父亲、令人信任又心胸开阔的母亲，以及他一路走来遇到的许多人生导师，是如何帮他建立了一套强大的价值观的。“价值观才是最稳健的货币”，他们教他学会看待金钱、时间、志向、职业、自尊、天赋、机会、社会公正，以及如何才能找到自己当走的人生道路，心灵饱满、充实地过一生。 有“巴菲特”这样一个姓氏，他的一生理应享受着无尽的特权，但这位亿万富翁投资者沃伦·巴菲特的儿子说，他从父母那里继承的唯一真正的遗产是一种哲学：人生由你打造。身为“股神”之子，彼得没有在“特权”的庇护下继承父亲衣钵，成为华尔街金童，而是独力走上音乐创作的道路。尽管历经了很多波折，但他终于靠不懈的努力和对音乐的热情，收获了音乐事业上的成功，并凭原创配乐赢得美国电视界荣誉“艾美奖”，成了全美知名的音乐家、作曲家。“人生由你打造”是巴菲特家族的信条，彼得兄妹三人，都找到了自己的热爱，姐姐选择做家庭主妇，哥哥做了农民摄影师，而他成了音乐家。他说，人只有追随自己的激情，建立自己的事业，才能收获自己的成功。 这本温暖、睿智和鼓舞人心的书让人思考：我的人生该选择哪一条路：是阻力最小的路，还是潜在的能获得最大满足的道路？唯有找到自己的热爱，才能永远怀抱热情，获得迈向成功所需要的一切意志、胆识和决心。如果说父亲教会了他什么，应该是认真和自律、面对挑战的勇气，以及为自己所选择的人生竭尽全力的决心。

在工作上，你难免会遇到瓶颈期，想超越过往的自己，却苦于没有头绪；在生活中，来自孩子的羁绊与爱人的指责，让你的内心无比焦虑，陷入内耗中无法自拔。如何才能改变现状？26位行业大咖现身说法，用自己的亲身经历引导你渡过难关，披荆斩棘，他们告诉你如何让家庭关系变得更加紧密、如何提高自己的表达能力、如何利用私域流量来创富、如何坚守自己的信念、如何让人生不断增值，干货满满，极具实用性。从现在开始，顶住压力，去突围成长吧，相信你一定可以逆风翻盘！

玩转自媒体时代，人人都是“好音”。声音就像你的名片，可以让别人更好地认识你。本书是著名播音主持人张弛根据其播音主持经历写就的提高自身声音魅力进而变现的自我管理类图书。全书根据该领域的学习需要，分为入门基础、塑声进阶和结合提升三大部分，是梨花教育培训学校声言变现的完整课程体系，也是声音变现领域涉及“技术”和“信息”的完整体现。本书声音导师近21年培训经验的结晶，可作为实际教学之用，也是“斜杠青年”兼营副业指导用书。

这是一部温暖且有力量的作品，作者以细腻、独到的笔触，将自己从农村到北京求学、创业、结婚，最后定居北京的故事缓缓道来，让我们看到了一个“任性”且自信自立的“90后”创业女孩的形象。作者这一路走来，有很多的不容易和心酸，其中让她最为触动的就是，她每往前走一步都会遭到各种各样的人以爱为名的反对，甚至遭到亲人的反对。但她认准方向，坚定内心，将自己的人生调成静音模式，为自己的人生筑了一道墙，让内心不受外界侵扰，以最坦诚和平静的心态面对真实的自己，找回自己，深耕自己，提升自己，使自己与众不同。她不仅实现了自己的梦想，更是找到了自己的人生价值。1.无论你周围的人怎么样，高兴的时候，你就开怀大笑；伤心的时候，你就放声大哭；下雨的时候，你就拼命奔跑。我们不能让周围的人加重自己做选择的难度。2.人生有的时候需要义无反顾地奔赴，有时候看起来是在奔赴由于激情引起的未知，其实是奔赴一段确认：确认你也可以过上曾经让自己羡慕的生活，确认这个比你多走几步的人踏出来的路是行得通的。3.如果此刻，你在自己非常热爱的事情上经历低谷，你唯一能做的就是不下场，只要你还在场，一切都有机会，甚至可以说时间本身就是你最好的机会。4.孤独不需要可怜，不需要对抗，不需要温暖的抱抱，它就是事实本身而已，像接受一年会有四季，像接受会有日升和日落一样，接受这个事实就好了。5.所谓的容易受到伤害，只是因为受到的伤害还不够多，再多一些的时候，你就会发现自己曾经撕心裂肺关心的那些事情都是鸡毛蒜皮小事情，根本不值一提。6.事上会让人成长，但成长得很慢；真正让人成长的是一个个复杂的人，当面对的人越多，我们的不可替代性也就越强。7.人如果能在选择面前，越来越有自己的框架，越来越清楚自己想要的到底是什么，分辨出每种选择背后的优劣，这就是人生最大的精进。8.人生要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。愿我们每个人都能找到属于自己的那片海。

奖励、惩罚、定价机制、诺贝尔奖、《糖果创奇》……激励的形式远比我们想象的多。·有些激励非常明显，旨在鼓励我们做一些困难的事情，比如减肥、公开承诺做一些我们不喜欢做的事情。·有些激励很难被发现，但它们却在以我们不易察觉的方式影响着我们的生活，比如价格机制。·有些激励可能会适得其反，导致一些我们不想看到的后果，比如奖励犯罪或者鼓励发布那些被精心修饰过的照片。那我们该如何通过正确的激励，让我们的努力获得更好的结果，让梦想成真呢？在本书中，经济学家杰森·墨菲从历史、文化和日常生活等多个方面揭示了许多成功和失败背后的激励机制，指出激励机制可以帮助我们更清楚地看待世界运作方式的理论框架，而且如果我们能关注并善用激励的惊人力量，我们就能控制它影响人们的方式，从而使人们朝着更好的方向做出改变。

女性到底在争取什么？ 通过法国女性 200 多年的平权运动之路历经的 十几个关键节点，我们看到，女性踏过荆棘才走到今天。穿长裤、接受教育与参加考试、选择工作、获得财产保护、在银行开户、申请离婚、拥有选举权与被选举权、接受无痛分娩等，都是女性在时代的激流中一次次与父权制博弈而获得的。

这是一本生存之书。VUCA时代，动荡成为常态，很多人都面临着活下去的挑战，每一天都像战斗一样。到底有没有一种方案，可以让我们从容不迫，优雅且丰盛？本书给出的方案是跨界成长。在这本书里，你将跟随作者温暖而细腻的笔触，看她条分缕析、娓娓道来，把跨界的必要性、阶段与策略、方法与工具以及心理建设讲给你听。书中很多有趣的模型会让你跃跃欲试，如果你真的想用它们改变现状，请准备好笔记本和一颗随时准备行动的心。为了让这个方案更可感，作者从其在10年500强企业品牌管理、6年咨询，以及LADYDONG全球视野女性平台的100多场活动中所积累的阅历中精心选取了很多真实案例，你将从这些故事中看到自己的影子，也将从作者的讲述中获得前行的勇气与成长的方法。

人生苦短，须臾即逝，任何人，都需要经受心灵的淬炼与引导，才能获得成长，只有允许自己犯错并敢于犯错的人，才能找到努力和改进的方向，才能迎难而上面对种种困难，才会不迷失自我，成就自己的一生。人生就是大胆试错是一本引导我们成长的心灵读物，它能给人力量、促人奋斗。书中告诉我们，成功的人与大多数人无异，他们也是在不断试错中逐渐成长和成功的。你需要勇气，需要胆量，只有为理想奋力一搏，才不会辜负生命的意义，成就辉煌的人生。阅读本书，相信你不仅能增加勇于尝试的勇气与自信，还能提升在人生道路上的抗挫折能力，进而让自己的人生发光发亮。