自我实现/励志
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穿越痛苦,即得智慧(美)洛丽·德切尼(Lori Deschene)著*怎样能远离抑郁与焦虑,快乐起来?*怎样才能走出内在舒适区,勇敢面对新的生活?*当糟糕的选择破坏了现在的一切,该如何振作起来继续前行?*在这个充满无常的世界里,如何才能拥有安全感?*怎样才能让自己的人生更有意义?对于生活中大大小小的问题,我们疲于应对。不确定且无法预测的无常,让我们感到迷茫与紧张。幸运的是,TinyBuddha.com网站创始人洛丽·德切尼为我们带来了这本充满智慧的小书,它能够指引你通过简单可行的方法,迅速摆脱内在的冲突与纠结,远离焦虑抑郁,顺利解决有关金钱、爱情、痛苦、意义等巨大的人生难题,拥有更快乐、更健康、更自洽的生活。即使身处充满不确定性的世界,我们也能够不断改变,勇往直前,发现人生的无限可能性,并与所爱的人紧紧联结在一起。穿越至暗痛苦,你必将拥有闪闪发光的智慧人生。
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寻路之旅(美)琼·鲍尔(JoanP.Ball)著生活中,你是否常常问自己:“现在是什么情况?”“接下来会发生什么?”有这类疑问再正常不过。本书提供了一个实用的框架模型,帮助你更好地适应工作和生活以及两者之间的转折与过渡。作者将自己数十年应对过渡期的研究与实践经验倾囊相授,邀请读者一起回想个人与不确定事件之间的关系,帮助读者在混乱的过渡期发掘新的创造潜力。
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更富足的活法(英)罗布·穆尔(Rob Moore)著《更富足的活法》是一本经管类的图书。作者罗布·穆尔在十几年前是一个有近5万英镑债务的素人上班族,而今是英国某知名房地产投资培训公司的共同创办人之一,身兼多重身份且实现了财富自由,而且是知名播客栏目MONEY的主理人。他在书中提出“顺应时势”的致富法,帮你革新金钱观和心态,学会富人的财富观,掌握自己的人生。
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人间值得,遇见更好的自己邓丽文这是一本成功励志类的图书,作者以自己的人生经历现身说法:我可以,你肯定也可以。人生的意义在于能够通过自己的努力,一直向上生长,来改变自己、提升自己,实现自己的价值,从而创造出属于自己的生命奇迹。作者通过书写自己成长路上的心路历程,为自己代言。她向世人证明,即便身患残疾,人生也能有千百种可能;即便心灵受到创伤,也能通过自愈,让内心洒满阳光;即便事业坎坷,只要能直面磨难,勇敢奋起,就能铸就成功的辉煌。只要能够将自己的命运掌握在自己手中,并为之拼尽全力,我们都可以成就人生奇迹,绽放出耀眼的光芒。
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心语漂流瓶陈伟萍 孙文冲 朱婷婷 主编,孙俊倩 王君兰 绘本书以“促进儿童心理健康”为宗旨,汇集了85个由小学生提出的烦恼和心理困惑,并由专家指导小学生用自己的语言提出专业性的建议,分为“我的烦恼”“心语小使者”“烦恼橡皮擦”“同学来信”四个板块,通过爱的漂流,帮助孩子消除在学校和家庭中遇到的各种烦恼,增强孩子的心理自助能力,拥有 加积极的人生。 本书采用轻松的漫画形式,可读性强,既可以作为孩子的成长伴侣,也可以作为家长了解孩子的重要参考,为预防、解决孩子的心理问题提供有效方法。
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心理健康教育雷朝晖 王容平 唐安奎本书根据当代高职院校学生的特点,结合长期从事心理健康教育工作者的经验和体会,将心理健康教育与成长教育相融合,通过丰富多彩、形式多样的体验式活动,帮助学生获得健康的心理状态,激励学生正确面对生活中遇到的挫折,有效地进行自我调节,提高学生的生活质量。本书共分为10 个模块,涵盖认知心理健康、心理挫折应对与心理危机干预、自我意识、人格心理、学习心理、情绪、网络心理、人际交往心理、职业心理和亲密关系等内容。本书既可作为高等职业院校、技师学院学生的心理健康教育用书,也可供个人读者阅读。
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异化与拯救袁宗金本书从中国社会流动背景下儿童虐待的现实问题出发,围绕受虐儿童的情感、自我、依恋、心理弹性四类典型的心理与行为问题,研究编制一套符合中国文化背景的儿童受虐量表,并在大规模分类调研的基础上,系统地探讨受虐儿童心理问题的典型表现、主要特征,分析其影响因素。本书借鉴国外儿童保护研究的新成果和新经验,针对儿童受虐问题提出基本保护制度和行动方案,构建家庭、社区和教育机构三位一体的儿童保护体系,建立儿童保护制度的路线图,为逐步实现依法管理,科学规划,促进儿童保护事业健康有序发展提供依据。
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幼儿心理学李国祥,夏明娟本书在编写过程中坚持以读者为中心,通过详细的文本、案例、视频与图片,从多维度科学、生动地突出幼儿各个年龄段的心理特征,让读者易于全面把握幼儿的心理年龄特点。本书包括绪论、幼儿心理发展概述、幼儿的注意、幼儿的感觉和知觉、幼儿的记忆、幼儿的想象、幼儿的言语、幼儿的思维、幼儿的情绪和情感、幼儿的意志、幼儿的社会性发展、幼儿个性的发展和关于幼儿心理发展的几种主要理论观点。本书既可作为高等院校学前教育专业的教材,也可供幼儿教师和幼儿家长学习和参考。
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儿童与儿童发展(美)罗伯特·V.卡尔《儿童与儿童发展》是卡尔的代表作,研究儿童发展的基本过程及相关的心理学理论和研究方法,主题涵盖儿童发展的核心问题,包括儿童发展的遗传学基础、认知发展、社会性和情绪发展、家庭及社会影响等各个方面,呈现了不同理论视角关于儿童发展的观点。本书适合教育专业人士、教育专业学生和0~18岁孩子的家长学习。作为一部教科书,本书结构清晰、易读好懂、使用方便,有助于心理学、教育学专业的研究者和学习者在了解儿童发展全貌的基础上,加深对儿童发展的研究。第2版曾入选《中国教育报》“2009年影响教师的100本书”。卡尔在新版中对每章都进行了 新,增加了重要内容,如使用了新案例和报道,增加新的研究重点;修订了“儿童发展和家庭政策”专栏和“文化影响”专栏,修订了相关心理学论述等。
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沟通与演讲曹洁本书是反映高校教育教学改革 理念的应用型特色教材,是项目课程开发的有益尝试。本书包括沟通篇、团队篇、演讲篇三大模块,在每一章前设计有导学案例、学前问题,在每一章中穿插相关案例及拓展阅读,在章后安排课后练习,便于学生在学中练,在练中学,学训有机结合,帮助大学生在团队中提升沟通演讲水平和合作能力。本书可作为应用型本科、高等职业本科、高职高专院校以及各类成人院校各专业学生“沟通与演讲训练”课程的教材,也可作为提高大学生基本素质的参考读物,同时也可作为各界人士进行沟通与演讲训练的实用手册。