《你也可以活成想要的幸福模样》是实战派女性成长博主 UP 子木献给所有迷茫女性的成长加速指南。本书主要讲述了“穷忙族”宝妈，如何成长为一位财富自由并且创办了全国宝妈成长类读书社群，带领全国数十万宝妈一块学习成长的宝妈 KOL。书稿内容涵盖自我价值提升、打造财富思维、如何平衡工作与家庭关系等主题，具有很强的可实践性。 在书中，UP 子木结合自己的亲身经历和理论知识，启发读者挖掘内在潜力、掌握幸福的关键，实现个人成长和蜕变，最终过上自己想要的生活。UP子木把自己的经验总结成书，给出了最适用于普通人的幸福方法论。《你也可以活成想要的幸福模样》 一书，共分为五个部分，详细阐述了可以活得幸福的五大方面：心想事成的秘密、活出自己的高魅力值、让自己变得富有、爱自己才是关系稳定的基础以及如何成为一个快乐且坚毅的妈妈。书中金句不断，读来颇有醍醐灌顶之感。在书中，UP子木还分享了她的独特方法论，强调每个人都有自己的闪光点，只要找到与自己想要的主动相连接的方法，就能吸引到能够让梦想实现的正能量。此外，她还提倡“生活不必用力”，只要找到适合自己的生活方式，就能轻松活出幸福的模样。

这个世界由三种人构成——“天才”“秀才”和“凡人”——他们或者是生活在你周围的三种人，或者是你身体里同时存在着的三种人。天才：天才在进行变革的过程中，大多会被人扼杀。这种“扼杀”即包括物理意义上的，也包括精神意义上的。天才会被扼杀两次。第一次是在做出成果之前，而第二次则是在做出成果之后。秀才：秀才生活在法律的世界里，这句话表明，秀才判断事物的标准有两个。一个是知识；另一个是由社会所规定的好与不好。秀才在天才和凡人之间有很重要的桥梁作用。凡人：评价凡人的标准是“共鸣性”。共鸣性很强但也很危险。因为无论说多少正确的言论，一旦遭到舆论的反对（即没有和大众产生共鸣性），就永无翻身之日。这样的事层出不穷。天才的作用是推动世界向前发展，而这离不开“凡人”的协助。野唯我用生动的商业场景故事，将看似复杂的职场人物进行分类。他认为这个世界由天才、秀才、凡人构成，并解释了三者之间的根本性分别，作者最有冲击性的论点是其实最常杀死天才的是凡人，又或是天才所经历的教育。事实上，凡人、秀才与天才也有自带的光环和天赋，只要用得其所，就能为组织带来不同的价值，而他们的价值是不应该用同一标准去量度。

如何克服讲话时的害羞、焦虑、紧张？如何在婚礼上发表一段感人至深的致辞？如何做一场精彩的年终述职？如何获得投资人的青睐？如何在谈判桌上赢得更大筹码？……工作、生活中有无数场景都需要我们进行表达、沟通。事实上，一切公开表达都属于演讲，它决定了我们的发展前景。TED 重新定义了 21 世纪的语言艺术，为我们学习表达、演说提供了优秀的学习范例。杰瑞米·多诺万在本书中分享了他在 10 年间超过 10000 小时演讲训练的成果、经验和心得，以65 场经典 TED 演讲为例，帮助读者省下大量自行学习、分析成功演讲的时间。本书从内容和技巧两方面入手，揭示如何说话才能打动人心，怎样表达才能引爆现场 ；全方位展示了传播自己的想法，在短时间内树立自己的影响力，成功吸引、影响听众所需的步骤。阅读本书能让你了解如何像 TED 那样鼓舞人心地表达，传播你值得传播的想法，提高个人影响力，用思想的力量改变世界。

每个人都不喜欢枯燥乏味的交谈，恰当地运用幽默，不仅能够活跃人与人之间的交往气氛，而且能够潜移默化地加深人们对语言的理解，从而有效地提升幽默口才的实效性。有学者研究表明，幽默感是成功人士应该具备的品格之一，幽默能帮助人们从无名小卒成长为叱咤风云的大人物，给他们的人格增添无限的魅力。

本书是“十三五”职业教育国家规划教材。 全书共十二章，涵盖了高职生学习、生活的主要问题，包括认识心理健康教育、接受心理咨询、新生适应心理与调适、学习心理与调适、情绪心理与调适、自我意识与完善、人格发展、人际交往心理与调适、恋爱心理与调适、挫折心理与应对、职业生涯规划与择业心理、生命教育等。本次修订，替换了网络心理，新增了职业生涯规划与择业心理，并更新了案例、阅读材料、电影等，使教材与时俱进，更好地发挥育人功能。本书另配授课用电子资源，包括电子教案、课件、心理案例等。 本书适合作为高等职业院校公共基础课教材，也可作为大学生自我心理调整的课外辅导书。

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