本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”，即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解，倡导人们关注事物的积极面，多做出实际行动，多进行付出与奉献，助人助己。作者强调从细节入手，对自己的思维与行为方式进行优化，提升个人修养与生活质量。阅读本书能帮助读者建立积极的生活态度，乐于行动，乐于助人，对想要进行自我提升的读者有一定的指导作用。

本书是一本面向大众的心理自助书籍，作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法，条理清晰整齐，内容深入浅出，论述常常会引起读者共鸣，每章内容结束后还附有自我训练的练习题，简单易操作，让问题的解决不在理论中拖延，而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。

本书属于德博诺创新思考经典系列。世界正在势不可挡地奔向更加复杂、更加不确定，身处其中的我们该如何应对？可以确定的是，我们思考的质量，将决定我们和社会未来的质量。本书解析了传统的思维模式和认知，提供了新的思考框架与工具，帮助读者树立更积极、灵活的态度，以更充分地利用技术发展带来的好处，设计更好的未来。

本书分析了作者提出的“六个思考框”思维理论，讲解了如何使用三角形框、圆形框、正方框、心形框、钻石框、平板框从目的、准确、视角、兴趣、价值、结果六个维度引导注意力，进行信息处理和分析，并高效且准确地从信息中提炼价值。“六个思考框是一种成形的思维方法，能帮你更全面、深入地分析与理解信息，在信息爆炸的时代专注、高效地思考。

本书属于德博诺创新思考经典系列。何为聪明？聪明是知道如何做出一顿丰盛的饭菜。何为智慧？智慧是设计一顿饭菜，既能充分利用现有食材，又能满足自己需求。从聪明到智慧，思考方式的跃升，将带来人生的大不同。本书将帮助你升级思维方式，在信息过载的时代，更好地运用经验和知识，活出你自己的人生。

　　？ 如何在时间紧、任务重的情况下，快速准备好一场别开生面的演讲？？ 如何在演讲过程中引起听众的兴趣，牢牢抓住他们的注意力？？ 如何通过一场简短的演讲说服听众，为自己赢得主动权？畅销书作者丹·罗姆为我们提供了一种快速而实用的方法，只需2小时10页纸，我们就可以为一场振奋人心、富有说服力的演讲做好准备。作者结合科学原理和具体的示例提出：我们可以在第1个小时中，用“视觉解码器”分析自己的想法、通过画画理清自己的思路；在第2个小时中，用经典的跌宕上扬的故事模板构建故事、用“10页讲稿”模板展开演讲。“快速演讲”结合了精彩故事包含的三个关键元素——简单的图片、清晰的文字和强大的情感。如果你是一位商业领袖，你可以通过它来激励你的团队；如果你正在经营一家初创公司，你可以用它与投资人分享你的愿景；如果你从事销售工作，你可以借助它吸引你的潜在客户。无论你是谁，当你需要用一个乐观积极的故事快速说服别人时，“快速演讲”都会成为你无与伦比的选择。

随着精神文明建设的有力推进，我国志愿服务事业获得了快速发展，志愿者的队伍不断壮大。与此同时，提高志愿服务质量也成为一个关键话题。本书致力于规范志愿服务礼仪，内容涉及志愿服务、志愿服务礼仪的内涵和外延，志愿服务的形象礼仪、仪态礼仪、沟通礼仪及线上礼仪，旨在为推进志愿服务质量的提高提供有力支撑。

《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处入手，从5分钟开始。让空间重现光彩，让时间更有余裕，让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会，而是做不做。很多人了解断舍离，也需要断舍离，但是迟迟不行动，不断找借口延迟改变。这本书将促进读者积极行动，杜绝7种“不行不行”式思维，巩固自我轴。同时书中对玄关、料理台、冰箱、浴室等13处居所空间整理给出了具体指引，帮助读者更快找到自己的断舍离节奏。本书采用四色全彩印刷，含580余张手绘插图和照片。

你是否忙着扮演生活中的不同角色， 为各种目标的实现而努力奋斗， 却每当静下心来反思自己的生活时总会觉得人生有遗憾？ 你是否明明知道这样的生活不是你想要的， 但苦于生计、被各种责任和义务所限制， 而不得不继续挣扎和努力前行？ 本书作者基于其数十年的教练经验， 通过数十名全球著名领导者的咨询案例， 为我们提供了一条活出丰盈人生的路径， 指导我们放手去寻找有意义的人生， 活出无怨无悔的自我。本书提供的“丰盈人生” 练习， 会一步步指导我们进行深刻的自我探索， 克服各种阻碍， 不断迭代自我， 活出精彩和满足的人生。

演讲的本质是将演讲者的“想法”植入听众的心智，这背后有没有底层逻辑？只要按照底层逻辑来设计演讲内容，就可以快速达到植入听众心智的效果。大道至简，万事相通。苹果落地是结果，路径是苹果与地球之间发生的万有引力关系；磷的自燃是结果，路径是磷和氧气之间发生的化合反应关系。就演讲而言，演讲者将想法装进听众的心智是结果，路径是演讲者与听众之间发生的某种关系，这个关系便是演讲的底层逻辑。本书结合大量真实演讲案例，生动展示该底层逻辑，共包含四大关系：印象关系、欲望关系、链接关系、融合关系。这四种关系的英文首字母合在一起是IDEA，恰好是中文的“想法”。整个逻辑体系被定义为“IDEA演讲模型”。读者只要掌握了IDEA演讲模型，就可以轻松应对所有形式的演讲，成为一名演讲高手！