自我实现/励志
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最后的陪伴乔安娜·丽莲·布朗,董燕 著《后的陪伴:如何面对亲人的衰老和死亡》关注老年护理,特别是临终关怀。本书向读者介绍了护理老年人和临终病人的重要概念、注意事项和相关观念,并侧重于与老年人和他们的家庭每日生活息息相关的内容,既包括护理者的心理状态、角色定位,以及他们如何了解亲人对晚年生活的愿望等,也包括他们在面对亲人即将离世时要做的规划和亲人离世后要做的调整。《后的陪伴》从现实的角度讲述了护理者可能会面临的各种问题和困境,并提出了现实生活中的解决办法。
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世界那么大,我想去看看冰雪莲 著世界那么大,我想去看看 抛弃千篇一律的生活,奔向中国世界
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因为是自己的人生呀[韩]张明淑1952年,战火纷飞的年代,在一座茅草屋里,一个名为张明淑的女孩出生了。明淑寓意贤明和淑,是韩国很常见的女名,但是有着这样一个名字的她,后来却没走上普通的路。 虽然从小因嘴大而受嘲,但张明淑依然凭借对美的执着,突破重重困难,成为第一个留学米兰艺术设计名校的韩国人、以耀眼白发和帅气衣着闻名的时尚教母。同时,作为妻子和母亲的她,也尽力在生活中的每个角色上做到最好,并以此为乐,得到无数年轻人的喜爱,被称为“真正的大人”。 2019年,张明淑在学生的提议下开设YouTube频道“???? Milanonna”(米兰奶奶),谈时尚、谈生活,订阅人数近百万,并收到很多出版邀请。有价值的、美丽的、想要隐藏的、想要表达的……抱着给迷茫之人带去一线光明的心,她将这些部分悉数写入本书,展现出一个竭尽全力走过漫长人生道路的优秀成年人的样子,用柔软有力的身影和充满爱的话语给予读者鼓励与支持。 书中,她展示了一个坚韧却不柔弱、坚持而不固执的成年人该有的样子,也轻轻卸下了我们肩头的重担—— 准备好,但不要太担心,想做什么就去做吧,因为是自己的人生呀!
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界限感与分寸感墨非限感淡薄、缺乏分寸感是很多情感成为伤人利器的原因。作家周国平说:“一切交往都有不可以超越的最后界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”有界限,才能让对方有愉悦感,有分寸感,才能让双方都感受到安全。可以说,分清界限、把握分寸、守住原则是人际交往的必备修养。本书从现实生活中人际交往的痛点出发,提出了交际中隐藏的高情商原则,给人以启发。同时,全书以事实为基础,金句迭出、篇篇戳心,传递正能量,带人走出迷茫与困境。
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庆祝我们的失败[法]夏尔·佩潘真理不过是被纠正的错误。本书是失败的解构和赞歌,每章讨论失败的一个侧面,目的是让读者获得理解失败的哲学视角。伟大的成功背后往往是艰苦的开端、无果的尝试和其他惨剧。失败可以被看作一个特殊的时刻:意识到自己的局限性,更好地理解自己,面对现实,面对我们深的欲望,使我们更清醒、更有战斗力、更有活力。戴高乐、史蒂夫·乔布斯、拉斐尔、纳达尔、披头士乐队、J. K. 罗琳……提醒我们,他们都在事业的开始阶段遭受了痛苦的挫折,但他们都能从中获益。在这些例子的基础上,佩潘援引包括塞涅卡、西塞罗、基督教、萨特和弗洛伊德等哲学理论,以不同的方式看待失败。他以敏锐而直接的风格,教导我们如何不被失败的恐惧所麻痹,从而充分地生活,敢于尝试——承担生活本身的风险。这是一本不寻常的“失败参考书”,在法国长期位居畅销榜,受到所有领域读者的认可:运动员、企业家、教师、学生、教练员、心理学家,等等。
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大学就选加拿大[加拿大] 朱凡 著本书一共十章。笔者从自家三个孩子入读不同类型的大学入手,介绍加拿大大学百年历史和发展过程,尤其是近年来大学国际化的进程。书中运用数据和案例,对加拿大大学在世界的地位和学术影响力加以说明。笔者曾帮助过不少留学生入读加拿大各类大学,对不同大学的办学特色深有体会。所以,书中有不少关于加拿大大学分布、分类、区域特色,以及中加大学异同等方面的内容。这些内容对于家长和学生所关心的如何选择加拿大大学会有一定帮助。因为笔者对加拿大大学从学科分类、专业特色,以及留学生青睐的主要专业,都有一定研究,对于留学生及家长所关注的大学专业选择、专业冷热,回国与否跟专业选择的关系等问题,笔者也能通过实际案例,提出自己的看法,希望对大家有所启发。此外,对于较少人谈及的加拿大大学公立大学的办学特色、教育模式、合作办学,以及大学对中小学校开展的外展活动等话题,书中也有提及。本书也是一本操作性强的留学指南。书中有专门章节介绍加拿大大学的申请,研究生专业的规划。为了帮助众多留学生和家长深入地了解这个国家大学的全貌,本书最后以附录列出加拿大十省60所代表性大学的建校时间、联络网址、学生人数、学院设置、特色专业和录取分数等信息,供有兴趣者查阅。
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身体语言密码蒋波身体语言分为外貌特征、面部表情、肢体动作、言谈话语、日常习惯等表现,这些表现对应着不同的心理活动。我们可以从身体语言中,看懂一一个人的真实意图,还能通过各种行为表象,了 解对方的情感、态度和品行。正确解读身体语言,能使自己明察秋毫,抢占先机,成为人际关系博弈大赢家。 本书没有高深莫测的心理学理论,而是通过丰富的事例,通俗易懂的语言,为你解读身体语言的含义,帮助你掌握判断他人内心的技巧,并掌握如何利用行为来影响他人的方法,从此在人际交往中左右逢源,在生活和工作中游刃有余。
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让声音更有分量[美]康森·周·洛克阅读这本书,你将学到:如何向上管理,如何避免无意识偏见,你的身体会给你传递哪些“信号”,如何培养领导力,如何给人留下深刻的印象,如何自信地与人沟通。如何发掘内在力量、理解社交环境、磨炼沟通技巧、提升个人存在感和影响力。
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30年后那什么养活自己张宏伟 著“30年后拿什么养活自己”是每个人都应该关心的问题。本书结合现实生活中的投资理财案例,说明了理财的重要性,为读者提供了科学的财务规划,并从消费支出、投资理念、理财工具、通胀应对、理财规划等方面进行深入浅出的分析,逐层讲解20~50岁不同年龄段都会遇到的问题和理财战略,并系统介绍了“月光族”“北漂族”“白领一族”“穷忙族”等不同族群的理财要诀,力求帮助读者提前备战,预留出过冬的粮食,有效迎接30年以后的生活挑战。本书厘清了人生中许多令人困惑的东西,“为什么我今天会是这样?!”这是许多人在事情发生之后的疑惑。这本书就是在提醒我们未雨绸缪,无论坦途与崎路,都要有所准备,到时候才能处变不惊。
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抑郁缓解手册墨非随着现社会竞争压力的加大,遭受抑郁症困扰的人与日俱增。据世界卫生组织统计,全球约有3.4亿人患有不同程度的抑郁,它已经成为世界第四大疾病。预计在不久的将来,它可能成为人类第二大疾病。本书就是针对抑郁症患者编写的一本实用性手册。作者是著名的心理学医生,为解决抑郁症中常见的问题提供了清晰、简明、实用的行动指南。作者基于的研究和临床工作经验,从心理调节到行为控制,为读者提供了切实可行的战胜抑郁的方法。