自我实现/励志
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冲突对话[美] 哈尔·莫维乌斯 著如果你害怕冲突,那你并不孤单。研究证实,人际冲突是我们每个人在日常生活中面临的巨大挑战。例如,如何跟正在搞装修的邻居交涉?如何让孩子按时上床睡觉?如何跟自己不喜欢的亲戚相处?如何代表小区去维权?如何跟老板谈加薪?如何跟客户讨价还价?……面对冲突,大部分人都感到很有压力。如何有效应对冲突?答案是谈判。基于40多年来的1000多项心理学研究,哈佛大学谈判项目组指导专家为你提供了12种有效的工具,包括谈判流程图、避免认知陷阱的检查清单、元情绪倾向练习等,着力培养你在谈判过程中的掌控力、觉察力和情绪控制力,从而让你自信应对各类冲突。
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生活课李筱懿 著《生活课》是在2017年出版《时光中盛开的女子》基础上进行修订,更换新序并新增4篇全新内容的作品集,全书收录了45篇生动精彩的文章,是作者根据自己在职场和生活中“掉过的坑”总结的经验,写成一个个动人的小故事,以此告诉大家:女性的成长没有一蹴而就,经历尴尬的过往,填平凹凸的坑洼,才能找到盛开的姿态和美好的时光。 这是一本写给二十多岁年轻人的“避坑”指南: 关于职场陷阱——《比情商低更可怕的是话太多》 关于生活智慧——《可以努力生活,但请别满身戾气》 关于自我修炼——《请成为“优质心机女”》 关于爱情困惑——《通透的女人不在错误的爱情里陶醉》 关于物欲迷思——《昂贵的不是手表和包》 …… 关于本书,李筱懿说:“在今天你打开的这本书里,我写了很多自己掉过的“坑”、摔过的跤、做错的事和走错的路,很想温柔地提醒你:此处有诈,请绕道。你现在困惑的,是我当时经历过的;你目前迷茫的,是我曾经思考过的。我不相信捷径,但我或许了解方法。我也不想谈大道理,但希望和你分享具体的解答和思路,陪你避开生活与职场可能遇到的问题,对爱人有软肋,向对手有盔甲,对朋友情深意重,也能避开对手的明枪暗箭,既凶狠,也温柔。”
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有时真的很绝望[日] 岸见一郎 著,周颖琪 译对工作感到不安怎么办? 岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。对恋爱感到绝望怎么办? 岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。我们能一辈子不绝望地生活下去吗? 岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈,指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气! 翻开本书,迈出变得强大的关键一步!
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职场礼仪薛菲,樊奇,王懿本书结合高等院校学生特点,紧密围绕新商科人才的培养目标,通过任务驱动方式,以典型职场工作过程为导向,帮助学生在“做”的过程中学习并掌握职场礼仪的内容、程序、方法和技巧,突出了职场工作中礼仪的应用性和综合性。本书的内容能将知识传授与价值 有机融合,实现对学生潜移默化的教育作用。每个项目均以工作任务为中心,围绕职场礼仪的核心技能培养进行设计。每一个任务中都有学习任务工单,体现“以工作过程”为基础,全面培养学生的职业素养,职场礼仪知识和技能的教学思路。全书遵循“知行合一、实用为主”的原则,内容注重务实、体例新颖、条理清晰。作为现代职业人,都应具备较好的礼仪素养和扎实的礼仪基本功,因此,本书可作为高等院校所有专业开设的职业素养类课程的教材或企业培训用书。
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传统文化中的处世技巧 中国式处世智慧刘慧滢暂缺简介...
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传统文化中的表达技巧 中国式表达刘慧滢暂缺简介...
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全情投入维塔利·格兹尼尔森本书作者维塔利·凯茨尼尔森是一位价值投资者,他被《福布斯》杂志称为“第二个本杰明·格雷厄姆”,他曾多次经历投资的高峰与低谷,他在本书中分享了他的投资哲学和人生理念。我们如何才能拥有富足、有意义、有价值的人生?人生也是一场价值投资,我们应该做多最稀缺的资产,即全情投入的生活。本书从作者个人经历讲起,谈到了他在苏联生活成长的经历对他的影响,他对子女的教育,他对艺术的领悟,他日常生活中的行为准则、投资原则和情绪处理方法,对斯多葛派哲学的介绍,对创造力的认知……成功的秘诀就是做出选择,爱上你的选择,然后全情投入。本书回应了当下人们在金钱、物质基本可以满足的情况下存在的意义缺失问题,强调在生活各个层面的投入、具备匠人精神的重要性,介绍了如何在生活的不同层面、不同场景践行全情投入的理念,为读者在实际生活和场景中的困扰,提供了判断和反应框架。
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关键对话李世化本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧,内容涵盖如何开启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默接梗等多个方面,帮助读者不断精进自己的沟通话术,变身沟通达人!
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拥抱躁郁[日] 坂口恭平 著,乌云毕力格 译什么是躁郁症?躁郁症,即双相情感障碍,但这个词听起来太深奥,你可能无法理解自己到底患了什么病,叫躁郁症反而好理解多了。躁郁症并非是一种突发性疾病,患了躁郁症以后,人会先躁狂,然后抑郁,躁狂和抑郁反复交替出现。 作者在31岁时被诊断为躁郁症,即双相情感障碍,本书记录了作者这 15 年里与躁郁症共处的点点滴滴。另外,为了帮助其他躁郁症患者,作者开通了“生命热线”,免费提供咨询服务。 作为一个躁郁症患者,作者是如何在因情绪的激烈起伏而感到痛苦中找到轻松生活的技巧的呢?躁郁症患者的身份带给了他什么样的困扰与帮助?他是如何面对自我否定的情绪的?如何做才能利用躁郁能量让自己变得更强呢?他又为躁郁症患者们做了些什么?对于这些问题,作者用幽默风趣的语言进行了解答。
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沟通的窍门黄华新 陈宗明 洪峥怡著众所周知,有效沟通是一门艺术,也是智慧的体现;而逻辑是正确思维与有效沟通的理论。本书以语言逻辑为理论基础,充分进行案例分析,揭示人们在日常生活中所用到的语言表达形式及其背后的推理方式。全书分为两部分,分别是直说篇和曲说篇。“直说篇”顾名思义指的是直接、明白、简单的表达方式;“曲说篇”指的是“话中有话”和“言外之意”,两篇从两种角度指导人们在不同语言情境下采取不同的沟通技巧,从而更好地体现自身的意图和愿望,实现人与人之间的良性互动。