本书为欧美传播沟通类书籍中的畅销书，系统性强，理论与实用功能兼具，注重技能培养和实践应用。本书突出“听者为重”的演讲方法，循序渐进地引导学生完成一次成功的演讲，力求帮助演讲者将他们的内心和思想同观众联系起来。此外，本书还特别关注克服交流恐惧、演讲伦理、观众多样性、提升演讲技能等方面内容。

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本书生动记录了一个普通人反抗“无意义”的空心生活的经历。律师金有真的生活在起床、吃饭、通勤、工作、睡觉中循环，看似规律却让她身心俱疲——来不及吃饭，到家就倒头大睡，想放松却放松不了，提起上班面如死灰。某天，疲惫的她忽然意识到，忙忙碌碌的每一天里竟没有一点留给自己的时间！为了“创造”自己的时间，真切地体会“在生活”的感受，她开始坚持在凌晨四点半起床，在上班前尽情做喜欢的事情。早起使生活慢慢有了转变，她根据个人喜好逐渐发展出了视频博主、写作者、专利获得者等多个身份，重新找到了生活的动力和意义。

找不到工作？觉得工作没意思？不知道要不要换个工作？你的烦恼来自被工作的外表所惑，被困在认知的牢笼里。重要的不是找工作，而是找事做——找到你感兴趣、有天赋，还能带来社会成就感的事做。著名经济学家何帆以其独有的大局观，帮你把脉时代变动，直击职场本质，用高屋建瓴的宏观分析，走南闯北的实地调研，以及大量新鲜故事，激活你的行动方案，帮你扫清职场烦恼，找准自我价值，既有深度，也有温度。何帆教授还与Boss直聘研究团队联手，基于对真实求职场景和大量案例的观察，帮你掌握就业市场的全新动态。时代浮沉，善泳者胜。带走这本书，找到你的洞察和行动。

本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事，从而更好地悦纳自己的励志书。很多时候，我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说“不”的勇气。生活中，我们经常会遇到一些不想做的事，但碍于面子又不得不顺应别人的心意，过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知，我们不可能让每个人都喜欢，我们所有的努力与选择，都应基于对自己的热爱。本书从35个角度切入生活，以丰富而典型的案例和温情而有力量的文字引导读者走出愁苦的生活现状，帮助读者学会悦纳自己、勇敢说“不”。

《成名》是一本看得懂、学得会、用得上的个人影响力打造手册，毫无保留地展示了马徐骏对内容的理解，以及打造好演讲、写出好文章的心得和路径，有助于提升个人及团队内容造诣，通过演讲、写作放大声量，正确借助名望正面影响并帮助更多人。《成名》还可帮助人们重新理解大量安全而又恒久有效的常识·在成名的路上，你应该关心的第一件事，是如何才能安全地“活着”，即持久存在。·重要的并不是被别人知道，而是你因为什么被别人知道。·好演讲的核心是好内容，闪亮内容的背后是海量输入、大量输出、反复迭代提升；·表达要有对象，永远要以听众为核心来建构你的素材；·成为好的表达者，关键在于不把自己当回事儿，真正的沟通和交流需要的不是气场，而是信息量；·少讲道理，多讲故事，多讲案例；·不论什么身份和背景，无论男女老少，都可以有尊严感、有质量地打造经得起时间考验的作品。……本书同样适用于演讲及写作教练，是个体及团队精进、成长、专业化的工作手册。

即兴演讲就是在特定情境和主体的诱发下，自发或被要求立即进行的当众演说，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。演讲者事先并没有做任何准备，而是随想随说、有感而发。本书将介绍一些即兴演讲和当众说话的许多方法技巧。比如，在即兴演讲前应做好充分的准备，尽量克服会掉进恐惧的深渊之中，选择正确的吐字方式，妙用几种修辞手法使得演讲更受欢迎。在一些场合注意开玩笑的分寸，在某种冷场中要学会自我解嘲一番，学会运用眼神、手势等肢体语言来为自己的演讲助威，更重要的是学会在各种场合进行“分门别类”的即兴演讲。总而言之，它教人们克服即兴演讲的畏难心理，从而使人们能够自信满满地当着众人的面进行“美好”的即兴演讲，进而赢得事业的成功，获取令人艳羡的机遇，赢得众人的好感，也可能获取爱情的红玫瑰。本书介绍了许多切实可行的即兴演讲的方式方法，教人们从从容容地去应对各种各样的“场合”，让人们将即兴演讲当作一件十分快乐的事情。书中提供了许多特别经典的案例，语言通俗易懂，实际操作性很强，是即兴演讲的实操指南。

好好说话的价值就是，当你用如沐春风的语言让他人高兴的时候，这种好感会传递和蔓延开来，最终形成一种能量，帮助你在机会面前变得闪闪发光。所以，好好说话，天天高兴，是一种态度，更是一种力量！让你“慧”说话——好好说话的思维模型让你有魅力——沟通高手就是会营造氛围让你拿结果——商业表达就是让结果落地让你树威望——学会沟通能化危机为转机让你创品牌——公众演说让你拥抱影响力

这是一本探讨自我破坏的书。 为什么我们会自我破坏，在什么时候我们会这样做，以及如何停止它，并且永远停止。 当你心中共存的需求发生冲突，自我破坏行为就会出现。这就是为什么我们不愿意努力做出改变，直到我们发觉，这种抗拒完全是徒劳无功的。但如果我们能从**破坏性的习惯中得出重要的领悟；如果我们能更好地了解大脑和身体，从而逐渐培养情商；如果我们能彻底放掉过去；如果我们能学着像未来那个把潜能彻底发挥出来的自己那样行事，我们就能走出自己的道路。 诸多世纪以来，“大山”往往被用来比喻人们遭遇的巨大挑战，尤其是那种看上去绝无可能翻越的障碍。为了翻越这座山，我们确实需要做深层次的内在功课：揭开深埋的创伤、逐渐培养自己的复原力，并且彻彻底底做出改变。 说到底，你必须要成功**的，不是大山，而是你自己。

经济不景气，被裁员怎么办？人工智能发达，没有工作怎么办？目前的工作看起来没有什么前景，我还有机会转行吗？别担心，本书正是为有如此不安的读者们所写。鸠山玲人在取得哈佛MBA后，依旧保持每天1小时的工作训练法，帮助自己获得了颠覆性的进步与改变——将Hello Kitty角色IP成功打造成全球偶像。在本书中深度解说如何在忙碌的工作生活中，每天活用黄金1小时来规划思考的重要性，又讲述了46个保持1小时的工作技巧训练，帮助我们建立自信、打造专长、提高自身的能力，创造自我加速成长的奇迹。