自我实现/励志
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拥抱与众不同的你[美]阿曼达·卡西尔(Amanda,Cassil)作为一名高敏感者,身处于这个并非为高敏感人士设计的世界中,可能会令人难以忍受,但高敏感者与生俱来的超能力,事实上可以为他们带来更好的表现。在本书中,临床心理学家阿曼达·卡西尔为高敏感者设计了能在日常生活中实践的练习方法,基于高敏感人群的新研究,引导高敏感者思考当下情境并计划未来,帮助高敏感者熟练应对日常生活和社交情境,更好地处理亲密关系、职场交往和自我关怀等。
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静心的智慧梦芝 著人的心灵犹如一间仓库,需要时常打扫和维护,拂去心灵上的尘埃,让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧,便能摆脱所有的喧嚣与无奈,让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会,以静心的智慧感受生活,给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地,找回迷失的自我,感悟生命的真意。《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学,向读者展示静心的智慧:静心的人,不生分别,不生烦恼,不生执着,更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前,生活从来不会无序,世界从来不会喧嚣。
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零焦虑吴姵莹焦虑,是一扇门,让我们可以检视困住自己的心理阴影,疗愈伤痛,顺利通过人生困境。焦虑,是一种心理警讯,让我们看见自己过往未愈的伤。本书解析因感情、家庭、工作、自我成长而焦虑的本土实例,透过音频的心理练习,陪你和内在小孩对话,一一解开陈年心结,重建内心的安全堡垒,告别长年来负面自我的内在声音带给你的压力,进而与各种人际关系所造成的纠结、问题坦然和解。
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逻辑学田采7大主题搭建思维框架,轻松提升逻辑思维能力!逻辑学入门:从逻辑学发展史上的趣事说起,介绍逻辑学名家及其思想。常见逻辑谬误:打碎“经验主义”的樊笼,纠正错误的思维习惯。“三”说逻辑学:介绍逻辑学三大门派、三要素、三大定律、三段论等。生活中的逻辑学:教你在日常生活中,通过观察和学习来完善逻辑思维。数学、哲学与逻辑学:解析当代数学、哲学语逻辑学之间的关系。“假”的逻辑:逻辑与假说,为你的想象力插上翅膀。逻辑并非万能的:逻辑并不能改变认知,但是可以加强认知。
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德博诺创新思考[英]爱德华·德博诺本书属于德博诺创新思考经典系列。在社会历史发展的进程中,人类取得了卓越的成就,但这不意味着人类的思维也是完美的。本书分别从创造力、知识、教育、社会、管理和个人等方面分析了思维的现状,以及影响思维发展的因素,提出了改进建议与具体方法。
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德博诺创新思考[英]爱德华·德博诺本书提供了三组五天思维训练课,分别训练读者的洞悉思维、顺序思维和战略思维。本书通过引导读者玩有趣的游戏,解答相关联的问题,帮助读者循序渐进地提升自己的思考能力,培养良好的思维习惯。想提升思维技能、培养良好思维模式的读者可以通过阅读本书,在轻松游戏的同时锻炼思维、提升创造力。
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一学就会的思维导图记忆法石燕妮 孙易新“思维导图”被称作21世纪全球革命性的思维工具,正被越来越多的人接受、学习、掌握和使用。本书作者石燕妮通过学习记忆法和思维导图法,从一名普通的会计成为了“世界记忆大师”和博赞的思维导图认证管理师。另一作者孙易新是英国托尼博赞思维导图法全球首位认证华人讲师,已在台湾和大陆培养百余位思维导图法专业讲师。他们俩将各自多年的学习和培训经验融汇总结成此书。书中介绍了如何绘制思维导图,以及思维导图在各学科中的应用。比如可以用思维导图背诵诗词、古文、现代文;记忆英语单词,熟记数理化的基础知识,记忆国学经典等,是一本值得每个中学生拥有的学习好帮手。
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德博诺创新思考[英]爱德华·德博诺本书属于德博诺创新思考经典系列。为什么有些人似乎总是有新的想法,而其他人却没有?德博诺认为,传统的垂直思维往往会抑制我们解决问题和提出新想法的能力。本书讨论的水平思考是一种更简单、更自然的方式,它有助于开启创造力、打破僵化的固有思维模式,产生简单、合理且有效的新想法。
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德博诺创新思考[英]爱德华·德博诺本书属于德博诺创新思考经典系列。作者提出了平衡工作与生活的方法。根据生活空间和自我空间的定义,作者邀请读者审视自己的生活,并衡量这些空间之间的差距——差距越小,获得幸福的机会就越大;但如果生活空间远大于自我空间,我们的应对能力就会受损,很可能会焦虑。本书有助于培养追求快乐的思维方式。
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德博诺创新思考[英]爱德华·德博诺本书属于德博诺创新思考经典系列。错误,以及我们能从错误中学到什么是一个热门话题。德博诺根据他著名的“黑筒实验”,指出并列举了理解的五个层次、思维的五个主要错误、幽默与洞察力、创造力、注意力与线索等概念和技巧,对人们在日常生活中运用思考术有很好的借鉴意义。