这个世界缺的从来都不是有想法的人，而是那些能更快地把想法变成现实的人。本书从“个人效率升级、协同力升级、团队效率升级”三个维度全面讲述了提升效率的具体方法，是每个追求工作效率的职场人士及管理者的必备读物。希望通过阅读本书，读者能迅速提升个人以及团队的效率，更快地将梦想变成现实，取得属于自己的“效率红利”。

本书运用心理学、临床医学等学科的知识，分析情绪的成因、情绪种类与运作、情绪调节及其转化、情绪关怀与个体成长，深入剖析情绪对个人的影响，让情绪转化成一种健康的生命动力，引导读者踏上成长之路。正在受情绪困扰的人或希望多了解情绪的读者，在阅读本书后会更加了解、接纳和肯定各种情绪，能够更坦然地面对生命中的忧、怒、哀、乐。这是一本既有深邃理论，又浅显易懂，还很实用的情绪管理科普图书。

本书为励志治愈读本，写给不快乐的人。将22个关于成长、生活、理想、职场、情感等方面那些“好极了”和“糟透了”的时刻一一展现，配以22个触动内心的小故事，告诉你，为什么越长大越不快乐？是什么在瓜分你对快乐的感知能力？怎样才能做一个快乐的大人？以可可爱爱为底色，注入一个又一个有趣的灵魂，提醒你，别在不重要的人那里丢掉快乐，别在暂时的不如意里丧失勇气，别在琐碎的日常里遗失美好。生活有时很难，你要积攒那些微小的期待和快乐，这样才不会被遥不可及的梦和无法掌控的爱给拖垮。仅此一次的人生，要留下足够的时间欢欣雀跃。

孩子是家庭的快乐之源，每个孩子的安全问题都应该得到重视，《男孩，你要学会保护自己》从男孩角度入手，精确剖析了男孩学会的不仅仅是勇敢和责任，他们也需要学会保护自己；通过大量案例，为男孩的自我保护提供了行之有效的方法，希望更多的男孩通过本书提高自己的保护能力。成长的路上坎坷不平，在问题出现之前未雨绸缪，助力男孩成为独立、勇敢、有担当的人。

在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。日本ZM精神科医生桦泽紫苑在本书中以脑科学知识为基础，从50个切入点阐述如何合理安排“生活习惯”“工作事务”“人际关系”等，并针对每个切入点整理出3～4条行动要点，为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习，你也能很快将自己从烦恼、压力中解放出来，从人群中脱颖而出。

《无形说服力：用肢体语言打动人心》以个人的职业生涯设计为出发点，以肢体语言是一种无形力量为入手，介绍了同事间交往、领导者决策，以及面试、演讲、销售、国际交往等各种活动时，如何正确运用肢体语言去影响和说服他人的宝贵实用技巧，并指出有说服力的肢体语言不仅是一种可学习的技能，更是一种赢得信赖的社交工具。另外，书中还推己及人，给出了如何通过学习和理解他人的肢体语言来提升自我的方法。

中国特色社会主义是马克思主义与中华文明在当代中国交融生成的一种新型现代社会主义文明，一种“人类文明新形态”。从文明特质、文明自信、文明战略三个方面来论述中国特色社会主义为什么好，文明特质是深层原因。无论是道路、理论、制度、文化的自觉自信，还是现代化、改革、法治、党建的战略布局，都浸润着实事求是、体用不二、知时守中、重民尚德、和合共生的文明特质。中国特色社会主义的文明形态虽未定型但已初具雏形，可称为“共生型文明”。其发展趋向是从“中国特色社会主义”走向“中国社会主义”。本书适合广大党员干部、青年学生、有关研究人员以及一切对中国道路和中华文明抱有温情与敬意的社会人士阅读。

本书以心理学和人类行为学的科学理论为依据，以大量实践真知为指导，从肢体语言的定义、特点和实际意义入手，给出了科学的肢体语言锻炼方法和步骤。全书以提升自我影响力、展现能力、交往能力，从而引来高关注度为目的，以体验训练、组合训练和深化训练的方式，一步一步指导读者拥有超强的肢体语言表达能力，终以自信满满、轻松自如地状态面对受众，并通过肢体语言打动人心、赢得信赖。

《无效焦虑诊断指南：困在人生中场的47个怎么办》是“网红教授”储殷写给大家的生活建议手册。这本书里，有最鲜活、最现实的47个人生必答问题，全部来自直播间100万人的共性提问。涉及职场、自我发展、家庭、亲子、财务、法律六大领域。这是这个时代的问题与困惑，也许不是所有人都能从这本书中找到自己满意的答案，但是相信每个人都能从这些回答中有所启发。储殷以“最真诚”的方式，和观众来探讨“最现实”层面的解决办法。通过这本书，作者想告诉那些被“无效焦虑”困住的朋友：生活本就是一个接一个的问题，所谓人的一生，就是戴着枷锁在跳舞。是的，生活不易，也许你想听听过来人的意见。这个在顿悟走向人生中场的人，想邀请你和他聊聊，关于人生这趟旅程，关于我们自己。

水是必需品都这么便宜，钻石没什么用为啥那么贵？为什么男朋友会在虚拟游戏中花费巨资买道具？我这么优秀，为什么还是剩下了？餐厅为什么会有“饮料无限续杯”的服务，不怕被喝破产吗？我年轻力壮还需要买保险吗？…… 在生活中，我们常常会面临一些疑问和困惑。其实，生活中的一切问题都可以在经济学中找到答案。本书提出了生活中经常遇到的33个问题，通过讲故事的手法，结合现实生活中的实例，从经济学角度进行分析，你会发现，所有的问题都能用经济学进行解答。掌握经济学思维，能帮你更通透的认清人生中各种事件背后的逻辑，从而更好地做好人生抉择。