为什么我们会生气？愤怒到底是什么？如何才能有效控制和管理愤怒情绪？人们总误把愤怒与敌意、暴力画等号，但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同，甚至可以成为一种健康而强大的力量。作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历，对这种情绪进行了深入地解析。书中提出如何正确认识愤怒情绪，清晰解构了愤怒过程，并将理论与实践练习相结合，提供了图解愤怒事件、绘制愤怒想法、管理冲动、探讨关系后果和解构Z生气的经历等9种应对愤怒的实践练习法，指导你在准确分析自身愤怒经历的基础上，学会对其进行科学管理，成功摆脱愤怒情绪的困扰。

赛茜的学霸之路并非一帆风顺，从不及格的差生到录取线双倍成绩考入牛津大学，再到牛津大学一等荣誉毕业；从被排挤的转校生、被歧视的亚洲女孩到牛津大学首位华人女辩手，从只会跳皮筋到越野跑、拳击、篮球全能选手……她的成长之路是在各种环境中不断适应规则又突破桎梏的过程。本书通过回顾作者成长中的关键性瞬间，总结了目标、自律、自信的养成方法。为当下的学生群体、职场新人提供可复制的经验和方法，帮助大家在成长中都少走弯路，朝着目标直线迈进！

全书共10章，主要内容包括大学生创新创业基础、大学生创新创业扶持政策、中医药院校大学生创新创业存在的问题与优势、创新思维培养、创业资源优化、创业能力培养、创业团队构建、创业计划书的设计、创业实践、“互联网+”大学生创新创业大赛参赛指导与优秀项目解读等。本书每章均提供了学习目标和学习重、难点，正文中穿插了拓展阅读、课堂讨论等板块，同时针对每章内容设计了相应的课后练习题，以帮助大学生巩固、理解和运用知识。

本书是“十三五”职业教育国家规划教材，是在第二版的基础上修订而成的。本书共八个项目，包括树立创业理想、把握创业机会、获取创业资源、定位目标市场、组建创业团队、评估创业风险、构想商业模式、呈现创业计划。此外，书中还设计了附录，为学生展示创业计划书的规范写法。有利于帮助大学生树立正确的道德观、创业观，便捷而全面地了解创业政策，从而全面提升创业能力。本书可以用作高等院校创业教育课程的教材，也可作为其他读者了解创业知识的入门读物。

本书是高等学校创新创业课程系列教材之一。全书共10章，主要内容包括：创新概述，创业概述，创业者与创业团队，创业机会识别与风险规避，商业模式选择，创业资源与创业融资，市场调研与分析，创业计划与新企业创建，管理新企业，创新创业训练与大赛。本书设置章前导读、复习思考题、翻转课堂、课程思政设计与实践、素质拓展训练等模块，配有二维码资源和慕课，适合作为高等学校创新创业相关课程教材，也可作为社会人士的自学用书。

本书是高等职业院校职业素质教育改革创新教材。本书按照项目式进行编写，全书共分为4部分：听潮——创业素质培养、观海——创业筹备、 试水——创建企业、搏浪——企业运营，涵盖了意识培养、创业项目、创业团队等15个项目。本书注重创业意识的培养和创业技巧的传授，全书结合大量的真实案例进行分析，并设计了丰富的课堂活动，让学生在活动体验中了解创业、学习创业。本书既可作为高等职业院校公共基础课教材，也可用作社会人士自学创业的参考书。

本书讲述了我们在人际关系中每天都会遇到的问题，引用精彩的故事和生活、工作中的一些案例，运用心理学等知识，引导读者深入剖析和难相处的人相处的方法，告诉读者如何从精神层面改善与难相处的人之间的关系，如何通过改变自己看问题的方式，打破思维定式，把难相处的人看作帮助我们成长的老师，从而治愈伤痛。

思维导图是拓展思维、整理思路的工具，而记忆宫殿是扩大记忆容量，加快记忆速度的工具。《记忆宫殿与思维导图：从入门到精通》用思维导图来教你学习记忆宫殿，让你一边学、一边用，在实践中领会这两种学习工具的强大能力。法无定法，唯有深耕实践直到融会贯通，你才能真正领会到使用“工具”的分寸，进而在学习中更进一步。但是在这一过程中，一个好的导师，一本细细剖析的书籍，都能够省却你许多走弯路的时间。本书作者石伟华在记忆力培训领域耕耘多年，出版多本记忆力提升、思维导图训练的专著。如今，他将这两套工具集合于一本书，希望能给在学习中遇上迷惑的读者一些帮助。

一直以来，人们都在研究应该如何提高时间的使用效率。而当下，人们开始注重生活的品质，关注工作与生活的平衡。人们不再像从前那样只重视“完成大量的工作”，而且追求“身心满足的幸福”。每个人每天的时间都是24小时，别样的人生在于不同的时间使用方法。改变人生就是改变时间的使用方法，其首要是改变生活方式。你必须要知道自己在“什么”事情上花了多少时间，也就是本书作者所说的第一步，可视化你的时间。提高时间效率无外乎两种方法：一是拉长时间的长度，科学地设计时间，安排好工作时间和私人时间，学会节省时间；二是提高时间的密度，合理地分配精力，提升脑力、意志力、行动力和注意力，提高单位时间的效率。本书作者结合心理学、神经科学、行为经济学等最新研究成果，阐明了人生获得幸福感、充实感的根源，解析大脑容易受到欺骗的机制，同时介绍了一些时间管理的窍门，助你高效使用每天的24小时。这是一本让你对时间管理耳目一新的书，刷新你对时间管理的认知。它既能帮你科学地管理时间，又能帮你合理地分配精力，培养不折腾而又高效的工作和生活方式。正如作者所说，本书的目的是“让你度过每天都想从床上一跃而起的人生”。

本书为畅销书《权力的48条法则》的作者罗伯特•格林的又一力作，通过分析生物学家达尔文、画家达•芬奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦等16位历史上的大师的生平，并采访包括神经学家拉马钱德兰和工业设计师坦普•葛兰汀在内的9位当代大师，揭示了使他们成功的特质和普遍因素。他们中有的天赋异禀，有的资质平平；有的出身富裕家庭，有的在穷人区长大。为什么这些天赋、出身和所处时代都差异巨大的大师们能在自己所从事的领域做到出类拔萃？这是因为他们都遵循了相似的人生道路：找到自己的人生使命，并深耕其中，最终达到精通。作者萃取了这些古今大师们的智慧精华，并将之转化为普通人也能用的37项策略，帮助读者在面对择业等重要人生选择时，不仅有方向、不迷茫，还能释放内心的激情，成为行业的佼佼者，进而更好地掌握现实及自我，实现理想人生。