自我实现/励志
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做好笔记其实很简单[英]马尔·莱斯特(Mal Leicester) 丹尼斯·泰勒(Denise Taylor)著,黄伟 曾虹云 译不论你是在校生还是社会人士,在学习生活及日常阅读中如果想有扎实的收获,懂得做笔记是必不可少的学习技能。好的笔记能够帮助你加深理解和记忆,提炼整合关键信息,成为你的外挂大脑,真正做到知识的随取随用。你会发现学习变得有趣,大脑充满活力,目标触手可及。 -
大胆投资自己[日] 松浦弥太郎二三十岁的你,也许正在为没有钱而感到不安和烦恼。应该怎样看待金钱?应该把钱和时间花在哪里?松浦弥太郎给出了答案——大胆投资自己。 本书提供了46个投资自己的好方法:如何用钱投资自己;如何用时间投资自己;如何实现自我成长…… 翻开本书,帮你把钱和时间花在刀刃上! -
学会自我管理蒋菲李嘉诚曾说,一个人的失败本质上是自我管理的失败,而一个人的成功则是自我管理的成功。人生是一个需要不断完善的过程,学会自我管理对一个人的发展起着至关重要的作用。因为它能让你变得越来越优秀,越来越成功。所以,你想拥有怎样的世界?想做怎样的人?想养成怎样的习惯?其实,一切的主动权都在你的手中。 -
我越来越喜欢自己了燕七 著《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集,240页暖心疗愈故事,对于焦虑的人,她告诉你如何呵护自己的情绪,她对单身的年轻人说,你的快乐才是最重要的!允许自己偶尔不在状态,不再纠结焦虑,不过度内耗自己,允许一切发生,才能享受松弛人生。 -
工作三力吴浩无论在什么岗位,我们都需要把工作做好。首先要尽力,全身心地投入工作,尽职尽责去做好工作、完成工作。其次要努力,完成工作是基本的,努力就是要高效主动,精益求精,更好地完成工作。后是能力,提高自己的工作技能,发现总结工作中遇到的问题,提出疑问的同时也有解决问题的能力,善于思考,突破创新,进取赶超,匠心不懈。本书从员工的角度出发,将工作“三力”的内涵全面细致地展现给了读者。书中选取了贴近生活的工作实例,从多方面讲解了在工作中培养锻炼“三力”的重要性,让读者明白这是工作中的一笔财富。 -
吸引力法则刘宝江吸引力法则 成功人士都在用的秘密法则 提升个人磁场收获财富健康和幸福人生就是一场精神的修炼 -
情绪援救蒋巍巍,王春玲本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,最终成为一个直面自己的人。 -
内向性格的竞争力苏珊·凯恩 著世界上有1/3的人是内向者,他们是那些更喜欢倾听而不会夸夸其谈的人,他们是那些谦逊低调却善于发明创造的人,他们是那些更喜欢独立工作而不是团队协作的人……无数内向者为我们的世界做出了巨大贡献,然而他们在工作、生活中却往往因为安静而被忽视。在《内向性格的竞争力》一书中,作者苏珊·凯恩重新审视了当今社会对“外向理想型”的推崇,指出我们的社会大大低估了内向者的价值,内向者也因此忽视了自身巨大的独特力量。凯恩在书中引用了许多研究成果,证明了内向者拥有着极大的潜力,并通过许多案例向内向者支招,例如如何与外向者、社会沟通,如何成为销售达人、社交达人、演讲达人。《内向性格的竞争力》有力地改变了我们对内向者的看法,以及更重要的是,内向者对自己的看法。内向者也拥有做自己的权利,拥有自己无可取代的力量。接受自己将成为改变你命运的第一步。 -
有效话术[日]蟇田吉昭 著《有效话术》在本书的18个日常场景中,作者以书信和专栏的形式,通过真实案例具体分析,悉心传授语言表达的秘诀和学习方法,教你如何高效处理现代社会高度竞争的复杂人际关系,使你更有智慧、更有锐气,从而更轻松、更自信地面对工作和生活 -
致迷茫的你[日]长谷川修司本书作者长谷川教授结合自身经历,从揭开科研人员的面纱开始,生动地讲解了科研人员从研究生、博士后/助教、副教授到教授和团队带头人的发展过程中所面临的问题与应对之策,语言诙谐生动,字字珠玑,句句肺腑。长谷川教授除了在学术研究上凭借一套自行研发的颇具创新性的实验设备做出了一系列开创性的科研成果之外,也热心于教育,在人才培养方面有其独到见解。该书出版后不久,就荣登日本畅销书的行列,颇受日本读者的欢迎。现在,他的学生,上海交通大学的刘灿华教授,将该书翻译成中文出版。在科研人员的圈子里,既有少年得志者,亦有晚年成名者,大多数人的发展都是通过按部就班地积累科研成果,实现一个从量变到质变的“相变”过程。而催动这一“相变”的内在源动力,既可能是才智,是勤奋,是坚持,更可能是它们不同权重的组合叠加。除此之外,机缘巧合的外部力量往往也会对科研人员的发展助上一臂之力,比如来自老师、同事和朋友的帮助与支持,亦或是与一波适合自己的研究潮流不期而遇。本书不仅仅能让世人了解科研人员这一高深但也有着平凡一面的特殊职业,更会给广大普通的青年学生以及普通职业的职场中人带来启迪和收获,给“迷茫的你”指点迷津!
